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籃球第二課堂計劃-全文預覽

2024-11-05 01:48 上一頁面

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【正文】 師先做交叉運球動作示范,然后學生分別進行練習。第七周練習交叉運球技術(shù)一. 目的和任務:通過練習使學生在以后的籃球?qū)怪心芨玫倪\用籃球技術(shù),使學生更加愛好這項運動。4. 仰臥起坐28個,三組。第六周素質(zhì)練習一. 目的和任務:通過各種力量速度耐力靈敏等專項練習,讓學生的各項體能得以提高,以便在以后的籃球運動中更好的運用籃球技術(shù)。4. 教師對每一組的練習動作進行指導和糾正,再分別進行練習。三. 活動過程:1. 清點人數(shù),安排見習生,宣布本次課的活動內(nèi)容。7.進行課后放松運動,8.小結(jié)本次課的優(yōu)缺點,布置課外活動,安排學生收拾器材。2,學生在隊長的帶領(lǐng)下進行專項性準備活動,3.檢查上周所學內(nèi)容。10.下課。6.再集中用作得好的學生和差的學生作對比,再進行分別練習。2.學生圍繞球場慢跑兩圈,然后成園形做各關(guān)節(jié)的準備運動。8. 小結(jié)本次活動的優(yōu)缺點,布置課外活動。4. 每人一球,老師做運球講解和示范。二.重點和難點 手對球的按壓力度,運球時的方向和位置。進行放松運動。第三篇:第二課堂籃球計劃教案籃球第二課堂活動教學劉亞偉活動教案 第一周 熟悉球性的練習 一.目的和任務 通過各種手上練習讓學生對球有直觀的感覺,從而對球的特性有更具體的了解和熟悉,便于以后在學習籃球技術(shù)過程中能更得心應手的運用。4. 仰臥起坐28個,三組。2. 準備活動3. 教師做交叉運球過人的示范4. 學生一人一球分別進行練習新動作5. 教師分別指導糾正6. 集中強調(diào)重點難點和指出所發(fā)現(xiàn)的錯誤 7. 再分別進行練習8. 課后放松運動9. 小結(jié)本課優(yōu)缺點,安排課外活動 10. 安排學生收拾器材第十三周素質(zhì)練習一. 目的和任務:通過各種力量速度耐力靈敏等專項練習,讓學生的各項體能得以提高,以便在以后的籃球運動中更好的運用籃球技術(shù)。9.下課。5.強調(diào)重難點,指出所存在缺點,再進行練習。三.活動過程:1.清點人數(shù),安排見習生,宣布課的內(nèi)容。9.安排學生收拾器材。5.集中強調(diào)重點難點。三. 活動過程1.清點人數(shù),安排見習生,宣布課的內(nèi)容。6. 放松整理運動,7. 小結(jié)本次課的優(yōu)缺點,任務完成成度。2. 放松跑30M,三組。6. 小結(jié)本次活動的優(yōu)缺點,布置課外活動。3. 兩人一球,教師先做示范練習。第五周學習跑動中(行進間)傳、接球技術(shù)一. 目的和任務:把原地胸前傳接球技術(shù)運用到跑動中來,讓學生在進行籃球運動中能更了解籃球運動的靈活性。5.教師分別進行指導和糾正。二.重點和難點:運動中運球的力度控制和手對球的感覺。8.小結(jié)本次活動優(yōu)缺點,布置課外活動。4.兩人一球,教師做示范讓學生看,然后學生成兩排或園形進行練習。10. 下課 第三周學習胸前傳接球技術(shù)一.目的和任務:通過學習胸前傳接球,使學生掌握和同伴團結(jié)協(xié)作的方法,使學生在以后的運動中能更好的使用籃球技術(shù)。6. 再集中分析強調(diào)重點難點,再分別進行練習。2. 學生圍繞球場慢跑兩圈,做專項性徒手操。安排學生撿拾器材。三.活動過程:課堂常規(guī),清點人數(shù),安排見習生,宣布課的內(nèi)容。第一篇:籃球第二課堂計劃籃球第二課堂訓練計劃負責人:程加王明君第一周:身體素質(zhì)練習及腿部力量訓練 第二周:球性的輔助練習第三周:移動技術(shù)、運球技術(shù)練習第四周:原地高運球、行進間高運球 第五周:原地高低運球結(jié)合、行進間高低運球第六周:復習高低運球、學習傳接球的技術(shù)動作(胸前球)第七周:傳接球的技術(shù)動作(雙手胸前傳接球)第八周:傳接球的技術(shù)動作(雙手胸前擊地球)第九周:傳接球的技術(shù)動作(左右手單手接球)第十周:素質(zhì)練習及力量訓練 第十一周:原地單手肩上投籃 第十二周:接球與跑位的要領(lǐng)第十三周:復習上節(jié)課的內(nèi)容并穿插協(xié)調(diào)性練習第十四周:防守技術(shù) 第十五周:搶籃板球技術(shù) 第十六周:基本戰(zhàn)術(shù)配合
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