【摘要】膳食指南與食品安全中國居民膳食指南?平衡膳食,合理營養(yǎng),促進健康一.食物多樣、谷類為主?·多種食物應包括以下五大類?·第一類為谷類及薯類?·第二類為動物性食物?·
2025-02-16 13:34
【摘要】Why?據(jù)統(tǒng)計,北京市區(qū)中學生肥胖率%,營養(yǎng)不良率%。算一下自己的營養(yǎng)狀況計算方法評價指標體重/身高的平方(kg/m2)營養(yǎng)不良<正?!?5營養(yǎng)過剩>25不良的飲食習
2025-02-16 13:39
【摘要】第三節(jié)合理營養(yǎng)與食品安全中國居民“平衡膳食寶塔”良好的飲食習慣?1、一日三餐,按時進餐;?2、不偏食不挑食;?3、不暴飲暴食。合理營養(yǎng)的飲食?每日均衡的吃“平衡膳食寶塔”中的五類食物,每日的早、中、晚餐能量的比例合理,并按時進餐。設計為家長設計一份午餐食譜目的要
2024-11-22 01:24
【摘要】第二節(jié)排泄人體生命活動產(chǎn)生許多代謝廢物,這些廢物的“原產(chǎn)地”是細胞,通過血液循環(huán)運輸,經(jīng)過不同的途徑及時排出體外。?二氧化碳?尿素?多余的水?食物殘渣排泄排遺人體的代謝廢物由泌尿系統(tǒng)以尿液排出由皮膚以汗液排出由呼吸系統(tǒng)排出二氧
2024-11-17 13:21
【摘要】第2節(jié)2·你認識下列昆蟲嗎?它們有哪些共同特征?觀察圖片P84蝗蟲Zxxk(一)觀察蝗蟲的形態(tài)特征外骨骼不能隨著蝗蟲身體的生長而長大,所以在蝗蟲的生長發(fā)育過程中,要經(jīng)過多次蛻皮。Zxxk(二)觀察蝗蟲的結(jié)構(gòu)特征思考:蝗蟲的身體結(jié)構(gòu)可分為
2024-11-19 08:26
【摘要】第三節(jié)合理營養(yǎng)與食品安全想知道你的營養(yǎng)狀況如何嗎?測一測自己的營養(yǎng)狀況計算方法評價指標體重/身高的平方(kg/m2)營養(yǎng)不良<正常~25營養(yǎng)過剩>25什么叫合理營養(yǎng)?想一想全面而平衡的營養(yǎng)。全面:攝取的營養(yǎng)素種類
2025-06-20 13:42
【摘要】第三節(jié)合理營養(yǎng)與食品安全想知道你的營養(yǎng)狀況如何嗎?測一測自己的營養(yǎng)狀況計算方法評價指標體重/身高的平方(kg/m2)營養(yǎng)不良<正?!?5營養(yǎng)過剩>25什么叫合理營養(yǎng)?想一想全面而平衡的營養(yǎng)。全面:攝取的營養(yǎng)素種類
2025-06-20 13:18
【摘要】第三單元生物圈中的人第二章人的生活需要空氣哪種環(huán)境對人體健康有利?空氣質(zhì)量與人體健康有何關(guān)系呢?北京又遇霧霾天第三節(jié)呼吸保健與急救請同學們認真默讀課本P35-39的內(nèi)容。思考并在課本上畫出下列問題的答案要點。?P35-36
2024-11-19 05:05
【摘要】第四單元第二章第三節(jié)合理營養(yǎng)與食品安全健康成長關(guān)注營養(yǎng)通過本節(jié)學習,我將知道1、什么是合理營養(yǎng)?2、怎樣做到合理營養(yǎng)?3、日常生活中怎樣關(guān)注食品安全?想一想,議一議什么是合理營養(yǎng)?全面:是指攝取的營養(yǎng)素(六類營養(yǎng)物質(zhì)和膳食纖維)種類要齊全。平衡:是指攝取
2025-06-26 23:21
【摘要】探究常見食物營養(yǎng)成分?探究目的:分析盒裝或袋裝食物的營養(yǎng)成分和生產(chǎn)原料等;?推薦器材:記錄本、調(diào)查表、鋼筆等;注意:不要亂扔果皮和包裝袋,保持教室清潔。編號食物名稱主要營養(yǎng)成分生產(chǎn)原料產(chǎn)地1德芙巧克力脂肪可可液塊、白沙糖、乳脂肪、植物油北京
2024-11-18 20:08
【摘要】第七章膳食營養(yǎng)指導理論胡建平QQ:595761194電話:13570241002一、膳食營養(yǎng)指導和管理的作用“平衡膳食”的觀念平衡膳食的要求(1)滿足目標人群膳食營養(yǎng)素和能
2025-05-05 12:09
【摘要】《第三節(jié)合理膳食與食品安全》習題一、選擇題1、營養(yǎng)學專家建議我國青少年要多吃奶、蛋、魚,肉等含蛋白質(zhì)豐富的食品,因為蛋白質(zhì)是()A、體生長發(fā)育必需的物質(zhì)B、主要供能物質(zhì)C、容易消化的物質(zhì)D、有機物2、有關(guān)合理營養(yǎng)的敘述中,下列錯誤的是()A、食物多樣,谷類為主
2024-11-16 02:01
【摘要】第3節(jié)合理膳食與食品安全知識點1營養(yǎng)評價提示膳食是否合理,首先要了解自身的營養(yǎng)狀況。評價方法一般是先測量自己的身高(m)和體重(kg),再按照體質(zhì)指數(shù)進行評價;計算方法是體重(kg)/身高的平方(m2)。知識點2飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu)影響營養(yǎng)狀況2.營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩都屬于營養(yǎng)失調(diào),造成營
2024-11-15 11:08
【摘要】第三節(jié)合理膳食與食品安全知識點一合理膳食:食物盡量多樣化,粗細搭配合理;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類、大豆或其制品;常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉;減少烹調(diào)油用量,膳食要清淡少鹽。、中、晚餐攝入能量分別占30%、40%、30
【摘要】第二節(jié)食品保存?夏天到了,氣溫較高。買回來的食品如豆?jié){、熟食等吃不完時,很快就會變餿、腐爛變質(zhì)。引起食品腐爛變質(zhì)的原因有哪些呢?現(xiàn)實生活中又有哪些保存食品的方法呢??。?。食品腐敗的主要原因認真閱讀課本P67--68內(nèi)容,思考以下問題:探究:食物腐敗的主要原因目的:說明微生物是引起食物腐敗
2024-11-19 12:17