中醫(yī)養(yǎng)生與保健(西鄉(xiāng)塘)-全文預(yù)覽
【正文】 為主，如放松功，內(nèi)養(yǎng)功，強(qiáng)壯功等。所以， 善良是心理養(yǎng)生丌 可缺少的高級(jí)營養(yǎng)素。 因此 穩(wěn)定心態(tài)很重要。醫(yī)生告訴他： “ 你這種情況 見 多了，我能負(fù)責(zé)，你放 心。 四個(gè)小伙子抬單架抬他上火車，看完北京天安門，該回 去了，有人說既然到北京了，看看有什么好的醫(yī)生，好的辦 法，結(jié)果到一家醫(yī)院，一個(gè)老教授 給 做 B超，極認(rèn)真，仔細(xì)給 做完了，說 “ 你下來吧 ” 他問： “ 什么病啊 ” ？ “ 你沒 病 ”“ 我怎么沒有病，我肝疼啊，都快死了。 ” 拖泥帶水了半個(gè)月皮包骨頭，下不了床。 肝臟長癌， 7公分，轉(zhuǎn)移了。 可見， “ 情緒 ” 確實(shí)會(huì)造成很多意外。 美國報(bào)道一 53歲男人回家，一推門進(jìn)去，兒子、妻 子正吵架，吵得厲害，剛想勸還來不及開口，兒子盛 怒之下操起水果刀沖媽媽心臟一刀捅過去，從前胸捅 到后胸，當(dāng)場把媽媽一刀扎死。 ? 但有兩條，健康老人都一樣： ? 每個(gè)健康老人心胸開闊、性格隨和、心地善良，沒有一個(gè)健康老人心胸狹隘，脾氣暴躁，鼠肚雞腸，鉆牛角尖。 其 作用超過一切保障作用的總和。 《 內(nèi)經(jīng)》 ： 怒傷肝 ， 喜傷心 ， 思傷脾 ， 憂傷肺，恐 傷腎。 二、中醫(yī)養(yǎng)生的內(nèi)容 情志養(yǎng)生 心理養(yǎng)生 飲食養(yǎng)生 起居養(yǎng)生 運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生 （一）情志養(yǎng)生 中醫(yī)認(rèn)為：人有喜怒憂思悲恐驚的情志變化，稱 “ 七情 ” 。廣西中醫(yī)藥大學(xué) 喬 赟 博士 中醫(yī)養(yǎng)生 不 保健 人類最大的財(cái)富是健康，有健康才有生活的本錢！ 喬布期曾說過： “活著就是為了改變世界，難道還有其他原因嗎？” 但我想說的是： 只有活著才有可能改變世界！ 活著 到底有多重要 這是絕望而歇斯底里撒錢的情景 …… 浙江商界巨子王均瑤英年早逝， 其妻攜 19億存款改嫁王的司機(jī)。 在中醫(yī)養(yǎng)生專家指導(dǎo)下， 以自我調(diào)攝為主要手段 ,實(shí)現(xiàn)
教學(xué)課件相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號(hào)-1