心理咨詢二級(jí)技能考試輔導(dǎo)課件-全文預(yù)覽
【正文】 3） 人是可以信賴的 每個(gè)人都是理性的 ， 能夠自主和自我負(fù)責(zé) ， 都有積極的人生趨向 ， 可以不斷地成長(zhǎng)和發(fā)展 ， 邁向自我實(shí)現(xiàn) 。 —— 共同感受 （ 即人們的知覺和思維過程 ） —— 自動(dòng)化思維 （ 即人們錯(cuò)誤的習(xí)慣化的認(rèn)知過程 ） —— 規(guī)則 ， （ 個(gè)體在成長(zhǎng)過程中所習(xí)得的社會(huì)認(rèn)可的行為準(zhǔn)則 ） 貝克認(rèn)為有下列導(dǎo)致認(rèn)知歪曲的推理錯(cuò)誤： l 主觀推斷 l 選擇性概括 l 過度概括 l 夸大和縮小 l 個(gè)性化 l 貼標(biāo)簽 l 極端思維 （ 全或無(wú) 、 非白即黑 ） 贖捉出 5種認(rèn)知治療技術(shù) （ 1） 識(shí)別自動(dòng)化思維 （ 2） 識(shí)別認(rèn)知性錯(cuò)誤 （ 可任意推斷 ， 過分概括化 ， “ 全或無(wú) ” 思維等 ） （ 3） 真實(shí)性檢驗(yàn) （ 4） 去中心化 （ 感到自己是別人注意的中心 ） （ 5） 憂郁或焦慮水平的監(jiān)控 （ 多數(shù)人不了解情緒是一個(gè)由開始 、 高峰 、 消退的過程 ） 雷米的認(rèn)知治療理論 雷米強(qiáng)調(diào)的是錯(cuò)誤的認(rèn)知過程，強(qiáng)調(diào)錯(cuò)誤觀念存在狀態(tài)（錯(cuò)誤的自我概念，即對(duì)自己的錯(cuò)誤創(chuàng)建的，“我說定無(wú)價(jià)值的”）。 ? 自我審查是鼓勵(lì)求助者使出對(duì)自己的看法 、 并對(duì)這些看法進(jìn)行體驗(yàn)和反省 。 其他反饋儀 三 、 注意事項(xiàng) 辨別適應(yīng)癥與禁忌癥 適應(yīng)癥： ① 各種睡眠障礙 ② 各類伴有緊張 、 焦慮的神經(jīng)癥 ③ 某些身心疾病 ④ 兒童多動(dòng)癥 、 慢性精神分裂癥 禁忌癥 ① 各類急性期精神病 ② 有自傷 ， 自殺 、 沖動(dòng) 、 毀物 、 興奮不合作者 ③ 訓(xùn)練中出現(xiàn)頭暈 、 頭痛 、 惡心 、 血壓升高 ， 失眠幻覺 ，妄想等者 第六單元 認(rèn)識(shí)行為療法 認(rèn)知行為療法是一組通過改變思維與行為來改變不良認(rèn)知 ， 達(dá)到消除不良情緒和行為的短程心理治療方法 代表性的療法有： ① A、 均利斯 （ Eilis） 的合理情緒行為療法 （ REBT） ② （ Beck） 和雷米 （ ）的認(rèn)知療法和唐納德 二是測(cè)皮膚電 ， 用于治療焦慮癥 ， 癔癥 ， 神經(jīng)衰弱 ，抑郁癥 ， 精神應(yīng)激障礙 ， 高血壓 ， 支氣管哮喘 。 加以反復(fù)實(shí)施 ， 使不適行為與厭惡瓜建立了條件聯(lián)系 ， 以后 ， 盡管取消了附加刺激 ， 不適行為單獨(dú)出現(xiàn)也能產(chǎn)生厭惡體驗(yàn) 。心理咨詢技能考試輔導(dǎo) (二級(jí) ) 第一節(jié) 個(gè)體心理咨詢技能 第一單元 系統(tǒng)脫敏法 一、基本原理 Wolpe 上世
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