【正文】 占卜，當(dāng)他抽簽時，全體將士都屏住了呼吸，因?yàn)槌楹灥慕Y(jié)果將告訴他們這次出征能否取勝。歸因與行為、后果的關(guān)系是怎樣的？（三）鑒定：我是個不會控制的人。學(xué)校令人討厭學(xué)習(xí)科目過于枯燥二、心理測驗(yàn)：我的歸因特點(diǎn)（一）在心理學(xué)上，給自己某種行為后果找一下原因，叫歸因?；顒舆^程：一、教師導(dǎo)入同學(xué)們，期中考試剛過。我們的生活中存在著各種各樣的誘惑。因此，我們中學(xué)生在學(xué)校要認(rèn)真學(xué)習(xí)電腦課程，豐富計(jì)算機(jī)知識，培養(yǎng)自己對電腦的愛好和興趣，在此基礎(chǔ)上我們還要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)文明意識，明是非，辨美丑，文明上網(wǎng)，常去文明網(wǎng)站，常瀏覽健康的內(nèi)容。于是，網(wǎng)吧里亂七八糟的游戲，庸俗不堪的聊天和大量淫穢的圖片，便成為電子海洛因，吸引著中學(xué)生，而那些意志薄弱者便倒在這網(wǎng)毒下了。在新世紀(jì)來臨之際，我國也跨入偉大的網(wǎng)絡(luò)信息時代，2000年全國網(wǎng)民的數(shù)量已經(jīng)達(dá)到2000多萬人，各地的網(wǎng)吧遍布大街小巷。 爭論—— 怎樣解決學(xué)生迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲 根源在于社會上存在著大量非法經(jīng)營的網(wǎng)吧，解決之道在于取締這些網(wǎng)吧。各種各樣的不良誘惑都是客觀存在的。） 不良誘惑有來自校園內(nèi)的，也有來自校園外，社會上的。情境三：大家都認(rèn)真地聽老師上課，這時，小林很快的把正在聚精會神聽課的同桌的筆記本傳給小剛，要小剛把它藏起來。成功不是拿到獎杯，不是獲得他人的認(rèn)可，而是自己的能力和思想上的進(jìn)步與提高，是做了有意義的事情。不能為了個人榮譽(yù)而陷害他人，違背誠信。 丙：向老師打探出題范圍，讓老師改卷時“仁慈”點(diǎn)。 他的三個朋友對此發(fā)表了看法。（幻燈片一）（二）展開 教師問：“是不是所有的誘惑都是不好的？”請學(xué)生說說有哪些好的誘惑。從此，人類就有了洪水、瘟疫、疾病、犯罪等等災(zāi)難?！芭硕嗬Ш小钡膫髡f故事 從前,有個人撿到了一個精美的盒子,上面寫著:”記住,無論何時,人類將要遭到滅頂之災(zāi)。（3）從拒絕身邊看起來的不起眼的不良誘惑做起——操作層面。活動步驟：共分為三部分：第一部分：讓學(xué)生了解身邊的種種誘惑；了解誘惑既有它積極的一面（促進(jìn)作用）也有它消極的一面（不良誘惑引人誤入歧途）；了解不良誘惑既有來自校內(nèi)的，也有來自校外的。初①第九節(jié)：正確對待不良誘惑活動目的：1．了解身邊的種種誘惑，學(xué)會拒絕不良誘惑的方法，形成自我控制和抵制誘惑的能力。(如吸煙、飲酒、打架、暴飲暴食、成天打游戲、上網(wǎng)、亂敲公物、在教室內(nèi)亂吼亂叫等)。生：小組討論。師：同學(xué)們分析得較全面、準(zhǔn)確，從以上事例可以看出心理健康對健康的影響是很大的，特別是青少年，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，更要注意自己的心理健康。乙：擔(dān)心、焦慮。3．據(jù)醫(yī)療結(jié)果顯示，人失業(yè)時，血壓升高，有新工作后血壓降低。?。簩W(xué)會與人相處，維持良好的人際關(guān)系等。為此我們應(yīng)從哪些方面增進(jìn)健康？生：討論、交流后回答。(提問：通過討論，有誰能給健康下一個定義?它包括幾個方面？生：學(xué)生討論后回答。為此要正確理解健康三方面的關(guān)系。師：下面請同學(xué)們以小組為單位進(jìn)行匯報。二、 給“你”的健康打分師：1．指導(dǎo)學(xué)生做測試題并陳述做題要領(lǐng)。師：現(xiàn)在出現(xiàn)了二種皆然不同的觀點(diǎn)，到底哪種觀點(diǎn)正確呢？希望大家能通過下面的學(xué)習(xí)做出正確的判斷。在追星而發(fā)燒時，應(yīng)該多留給自己一點(diǎn)理智，克制一下盲目；多看一點(diǎn)現(xiàn)實(shí)，少回味一點(diǎn)夢幻；多一點(diǎn)創(chuàng)造，少一點(diǎn)模仿……要知道，在這大千世界里，群星閃爍，究竟哪一顆星是最明亮的，科學(xué)的望遠(yuǎn)鏡都尚未窺見呢。作為教師，應(yīng)該告訴學(xué)生，要通過自身的艱苦奮斗和努力實(shí)現(xiàn)自己人生的理想。他們對偶像的艷羨有時候就來自于這些外在的物質(zhì)上的豪華。因此，老師應(yīng)該注意自己學(xué)生多方面知識和修養(yǎng)的發(fā)展。 其次，老師應(yīng)該注意培養(yǎng)學(xué)生的多種愛好，安排好學(xué)生的課余時間，如參加文體活動，多帶他們?nèi)タ纯赐饷娑嘧硕嗖实纳鐣?，這樣他們的興趣會更廣泛，會從各個方面汲取營養(yǎng)，并通過比較所接觸的各種人和事，學(xué)會分辨和選擇真正有價值的東西。偶像崇拜只是階段性的行為，隨著年齡的增K，他們會將注意力投向更廣闊的外部世界。 （三）對偶像崇拜應(yīng)該正確引導(dǎo)。 少男少女們“追星”則不同。無論是我們社會主義國家，還是資本主義國家，都有意識地為其未成年人選擇、樹立榜樣。 “明星”成為少男少女人生的奮斗目標(biāo)和奮斗動力。盡情呼喊，可以毫無拘束地喜怒哀樂，在追星時沒有優(yōu)劣之感。而與此同時，我們的學(xué)校和社會并沒有給中學(xué)生提供相應(yīng)完備的、適合于他們的娛樂活動。在這個獨(dú)特的圈子里，青少年們與同齡人一起交流、欣賞和評價自己的偶像，使對此一無所知的成人無法加入。 偶像崇拜的另一個原因是來自同齡群體的壓力和影響。他們選擇崇拜擁有能力、地位和獨(dú)立的偶像，希望通過偶像崇拜來實(shí)現(xiàn)獨(dú)立自主的目的。由于生理上的發(fā)展，他們認(rèn)為自己已經(jīng)長大了，希望能夠獨(dú)當(dāng)一面，渴望擺脫父母的控制。 2．尋找父母形象的替代人。從這個角度來說，偶像是崇拜者的代言人，是崇拜者的理想自我，也是崇拜者心目中的未來。他們內(nèi)心深處的困惑緣于心中沒有建立起一個穩(wěn)定的自我形象。他們不再滿足于從父母、老師那里得到教誨和知識，開始獨(dú)立地思考和生活，他們渴望自己去選擇符合自己興趣的事，去實(shí)現(xiàn)一個他們自己設(shè)計(jì)的“自我”。 相關(guān)的心理學(xué)知識 （一）偶像崇拜的心理原因。讓學(xué)生知道最重要的是要學(xué)會挖掘明星們奮斗的精神和閃光的部分，從偶像在事業(yè)發(fā)展的得失中，學(xué)會分辨和選擇真正值得自己學(xué)習(xí)的東西。 三、動腦筋：讓學(xué)生通過對“追星族”心態(tài)的分析，進(jìn)一步了解自己“追星”的心態(tài)及原因。 活動重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生正確地崇拜偶像。本課小結(jié)：今天我們學(xué)習(xí)了自尊和自信的含義、懂得了它們的關(guān)系，理解了它們的特點(diǎn)，也知道了自尊和自信是使人成才的一種積極的心理品質(zhì)，在今后的學(xué)刀、工作中，我們應(yīng)該注意培養(yǎng)和增強(qiáng)自尊和自信。提問：小明的苦悶表現(xiàn)了青少年自尊自信的三方面主要特點(diǎn)。我們己學(xué)習(xí)了自尊自信的含義。(舉例：毛遂自薦；并得出問題，毛遂是如何取得成功的？) (學(xué)生回答，教師歸納)原因：因?yàn)槊煊邢嘈抛约旱男睦?，相信自己有能力?shí)現(xiàn)自己愿望的心理。因此，自尊心是人們前進(jìn)的動力，它與自信心、進(jìn)取心以及社會責(zé)任感、集體榮譽(yù)感等緊密聯(lián)系，是一種積極的心理品質(zhì)。我們可以從自尊的定義看出自尊包含著兩方面內(nèi)容：(學(xué)生思考后回答， 教師歸納)自尊的兩方面內(nèi)容回到教室后，甲想：既然老師也要思考半天才找出思路，那肯定是十分難的了，哎，我花半月，甚至花半年還不知道能否找出，不做也罷。思想覺悟目標(biāo)認(rèn)識自尊自信與正確認(rèn)識自己的關(guān)系，無論在學(xué)習(xí)、生活、工作中都要保持自尊自信。(2)了解自尊自信之間的關(guān)系。我們要通過參加集體活動增加男女同學(xué)之間的了解，拂去面紗，讓異性之間的交往更加自然、健康。 ——愛迪生 討論： 男女同學(xué)之間同樣有友情，怎樣正確進(jìn)行男女同學(xué)之間的交往？建立男女生之間的交往。 （3）、用理智控制情感。 穿著整潔，得體，而不俗套。 男性強(qiáng)壯，有陽剛之美，女性柔和，有溫柔之美。異性朋友互相交往，也是順理成章。 建立高尚的友情觀。失敗、生活中的不如意等，面對如此事情又該如何換一個角度思考。交流想法、情緒和行為。初①第四節(jié)：借我一雙慧眼活動目標(biāo)：知道是想法影響一個人的情緒行為掌握調(diào)整認(rèn)知來調(diào)整情緒的方法活動方法：看圖法、講述故事法、討論法活動準(zhǔn)備：幾張兩可圖、故事活動過程：導(dǎo)入：我們這節(jié)心理課的課題是借我一雙慧眼，為什么要借大家一雙慧眼呢？是因?yàn)槭紫任乙伎即蠹业难哿?，大家先來看看以下幾幅圖，你看到了什么？生：看兩可圖師：這個活動你感受到了什么，有什么感悟？生：交流感受活動一、師：有時候看圖如此，其實(shí)人生也莫不如此。四、我最喜歡的10種品質(zhì)和最討厭的10種品質(zhì)展示安德森個性品質(zhì)的形容詞表格。外貌使人產(chǎn)生良好的第一印象，并引發(fā)“暈輪效應(yīng)”，由某人美貌進(jìn)一步推論某人也具有其它好品質(zhì)。另一方面，當(dāng)交往雙方的需要和滿足途徑正好是互補(bǔ)關(guān)系時，雙方的喜愛程度也會增加。社會心理學(xué)家紐科姆曾以大學(xué)新生為對象做過一個實(shí)驗(yàn)。二、從中你學(xué)習(xí)到什么？1．要求：所有同學(xué)都要站起來積極參與故事：有一天早上，陽光明媚，在廣闊的海灘上爬著一只——烏龜?。ㄗ⒁庾绞郑┧ь^望望天空，好曬啊，天空一片蔚藍(lán)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地飄來一朵——烏云?。ㄗ⒁庾绞郑酢攲Α獮踉普f：“請你擋住那火辣辣的太陽好嗎？”烏云說：“好啊你等等。兩人面對面站立，微曲雙臂，豎起兩掌，自己的掌心相對擺在面前。⑵請頂紙棒時間長、頂紙棒花樣多的學(xué)生在班上表演。⑷請頂紙棒時間較長和進(jìn)步最快的同學(xué)談?wù)勴敿埌舻母[門和成功的原因。二、活動與訓(xùn)練⒈指導(dǎo)學(xué)生自制紙棒：取出一張舊報紙，平放在桌上，雙手均勻地用力將報紙卷成一根紙棒，然后用膠水封住紙邊?；顒又攸c(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：加強(qiáng)游戲指導(dǎo)，盡量使每個學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的滋味。針對這一現(xiàn)象，我們迫切需要讓學(xué)生正確認(rèn)識自身實(shí)力，幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，掌握樹立自信心的方法，大膽嘗試，敢于拼搏，勇于實(shí)現(xiàn)自我價值，體驗(yàn)成功，成為真正高素質(zhì)的、適應(yīng)社會的人。 　　師生共議，教師總結(jié)：失利的原因是對自己的實(shí)力沒有正確的認(rèn)識，不敢嘗試。教師說出一個常見字，要學(xué)生以組為單位派代表以成語的最后一個字為頭，在限定時間內(nèi)說出另一個成語，請四位同學(xué)統(tǒng)計(jì)各組所接的成語數(shù)量，多者為勝，評出龍頭小組，教師給予及時地鼓勵。 活動方式： 游戲、活動、討論、交流、表演等 活動準(zhǔn)備： 錄音機(jī)、錄音帶、投影、記分冊、學(xué)生自備小禮物 活動過程： 　　一、了解自信 　　聽錄音：閩南歌曲《愛拼才會贏》 　　請聽得懂歌曲的同學(xué)說說歌曲的意思。.. . . ..初中心理課教案設(shè)計(jì)初①第一節(jié)：大聲地：“我能行!”活動目的： 通過活動使學(xué)生了解成功的關(guān)鍵之一是自信。 活動重點(diǎn)： 感受自信，學(xué)會自信 活動難點(diǎn)： 幫助學(xué)生消除膽怯、自卑，掌握樹立自信心的方法。 　　進(jìn)行詞語接龍游戲，要求學(xué)生在接詞之前可在心里或大聲地說：“我能行!” 　　將學(xué)生分為三至四個小組。(教師同樣加以鼓勵) 　　啟發(fā)思考：(再設(shè)疑，引發(fā)學(xué)生深入思考)在接龍過程中，是什么原因讓你沒有參與或不愿再接龍呢?你當(dāng)時是怎么的一種狀態(tài)?現(xiàn)在你對當(dāng)時的狀態(tài)有什么看法? 　　可能的答案：(投影) 　　A、不會答； 　　B、會答，但不敢答； 　　C、還沒想好，不敢答； 　　D、前面答錯了，受到同學(xué)的嘲笑，不敢再回答了。而當(dāng)今兒童初初體驗(yàn)對新事物的嘗試與競爭，最常見的普遍心理卻是自卑與膽怯；這是因?yàn)樗麄儗ψ约旱膶?shí)力沒有正確的認(rèn)識，從而不相信自己的能力，導(dǎo)致出現(xiàn)退縮或回避的消極行為，最終無法得到成功的體驗(yàn)。活動方式：游戲、討論交流。活動過程：一、導(dǎo)入讓我們一起來做一個有趣的頂紙棒游戲，它能使我們懂得做任何事怎樣做才能取得成功。⑶學(xué)生試頂紙棒，教師看秒表，并讓學(xué)生把第二次頂紙棒的時間寫在黑板上自己學(xué)號的下面。⒊小競賽：⑴采用剛才同學(xué)們總結(jié)出來的竅門和成功的經(jīng)驗(yàn)再次頂紙棒，比一比誰頂?shù)臅r間長，并能頂出種花樣來。初①第三節(jié)：擁有好人緣活動目的： 了解人際交往的基本知識學(xué)會如何使別人接納自己，以及如何接納別人活動重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：掌握人際交往知識難點(diǎn)：調(diào)整人際關(guān)系活動過程：一、游戲：烏龜與烏云的故事兩人為一組，（注意班中可能會余下一位學(xué)生）其中一人扮演烏龜，另一人則扮演烏云。當(dāng)提到“烏云”時則反過來。烏龜對白云說，既然大家都走了，那我們的故事也就這樣結(jié)束吧。三、講解什么樣的人最受歡迎？1．相似與互補(bǔ)“老鄉(xiāng)見老鄉(xiāng)，兩眼淚汪汪”、“物以類聚，人以群分”，相似的文化背景、生活環(huán)境、宗教信仰、社會經(jīng)濟(jì)地位、年齡、愛好、信念、價值觀都很容易激發(fā)人際吸引。過一段時間，實(shí)驗(yàn)者發(fā)現(xiàn)，那些住在一起并且特征相似的學(xué)生傾向于彼此喜歡和接受，成為好朋友，而那些住在一起但特征相異的學(xué)生之間則難以建立友誼。愛美之心，人皆有之，對于美好的事物，人們總是容易產(chǎn)生喜愛之情。俗語說“遠(yuǎn)親不如近鄰”相鄰可以增加交往的機(jī)會，促進(jìn)彼此的了解，加之熟悉能夠引起喜歡，因此鄰近容易產(chǎn)生人際吸引。之后每組先一名代表向全班匯報本小組的討論結(jié)果?；顒佣簬煟耗菍τ谶@件事情你的想法是什么，你相應(yīng)的情緒行為又是什么樣的呢？事件：總是有人批評我?；顒尤含F(xiàn)在給大家個挑戰(zhàn)難度，面對以下事情，你又如何換一個角度思考問題。 端正健康的異性交往觀，注意與異性交往的事項(xiàng)。 活動過程： 一、 討論你認(rèn)為異性間應(yīng)如何交往？ 你認(rèn)為那些現(xiàn)象有：早戀傾向？ 你認(rèn)為早戀會影響學(xué)習(xí)嗎？ 小結(jié)：異性相吸，無法改變。 二、 分析(一)健康的異性交往觀 任何一個人在他她的交往中都可以有異性朋友。 心地坦誠，自然大方，熱情而不輕浮，大方而不庸俗。 （2）、建立廣泛的友誼圈。 三、 談?wù)動亚橛颜x能增進(jìn)快樂，減輕負(fù)擔(dān)，因?yàn)樗鼙对鑫覀兊南矏?，分?dān)我們的煩惱。我們不要捕風(fēng)捉影，或者開不健康的玩笑。能力目標(biāo)：能夠運(yùn)用所學(xué)知識，結(jié)合實(shí)例，理解自尊自信是成功與成才者必不可少的心理品質(zhì)。但思路十分巧妙，我也花了半天時間才解答出來，現(xiàn)在，由你們兩個充分發(fā)揮智慧，看誰能找出第二種解是由方法。那么，什么是自信呢？我們今天就來學(xué)習(xí)：一、 自尊自信――－積極的心理品質(zhì) (板書)、首先，讓我們先來了解什么是自尊？什么樣是自信？什么是自尊 (板書)自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛護(hù)自己，并期望受到他人、集體和社會的尊重與愛護(hù)的心理。問：同學(xué)甲的心情會怎樣？ (學(xué)生回答，教師歸納)同學(xué)甲心情十分舒暢，因?yàn)樽约旱呐Φ玫搅嘶貓?，同時也得了老師的認(rèn)可和肯定，進(jìn)而產(chǎn)生一種更加奮發(fā)向上的學(xué)習(xí)干勁。成功的生