初中健康教育教案-全文預(yù)覽
【正文】 師在熟悉教材的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)學(xué)生扮演小品，尤其是小輝的扮演者，一定要演得真切，千萬不可就事論事，教師、藍(lán)球隊(duì)教練、小輝母親的扮演者在服飾、形象、語氣上要體現(xiàn)真實(shí)感。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，設(shè)計(jì)的活動要根據(jù)學(xué)生的年齡特征，盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學(xué)生學(xué)會自我保護(hù)。我們中學(xué)生應(yīng)拒絕參與邪教。否則，其后患無窮。因此，我們青少年決不能參與任何形式的賭博活動。4）由于吸毒具有嚴(yán)重的社會危害性，帶來的后果是極其嚴(yán)重的，因此，我們應(yīng)該珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，拒絕毒品。；三是網(wǎng)上信息良莠不齊，許多信息垃圾對青少年的思想沖擊很大，毒害較深。由于電子游戲的畫面變幻莫測，內(nèi)容驚險刺激，使人一旦置身其中就得全力以赴地進(jìn)入“角色”，因而對青少年有一定的誘惑力。（三）游戲機(jī)的誘惑（板書） 學(xué)生根據(jù)這則文字材料進(jìn)行討論： 電子游戲是不是只是有百害而無一益？我們應(yīng)如何面對它？（教師提問并進(jìn)行講解）小兆沉迷于游戲，最終會導(dǎo)致他走上違法犯罪的道路。從這個材料來看，金錢對我們都有一定的誘惑，也是現(xiàn)實(shí)生活中不可缺少的東西。一、身邊的誘惑（板書）（一）領(lǐng)獎臺的誘惑（板書）閱讀李平的故事，討論：領(lǐng)獎臺在李平的進(jìn)步過程中起了什么作用？我們應(yīng)該如何贏得成功、榮譽(yù)、鮮花和掌聲？ 通過討論，讓學(xué)生明確領(lǐng)獎臺是我們前進(jìn)的目標(biāo)和動力，但必須通過正當(dāng)途徑和刻苦努力來獲得。教學(xué)重點(diǎn)：追求科學(xué)、健康、充實(shí)的初中生活?；顒游澹核伎迹涸鯓荧@得自己較滿意的體型？(取決于營養(yǎng)狀況和運(yùn)動鍛煉的狀況?；顒尤喝绾蚊鎸w型美外形受遺傳影響，美不僅指容貌美和體型美，真正的美出自人本身的氣質(zhì)和修養(yǎng)、學(xué)識、人品等等各種內(nèi)在美的品質(zhì)。體 驗(yàn)：自卑活動二：說出人的體型的五種類型。 判斷食譜。（出示各層攝入量） 我們知道了這幅圖是依據(jù)所需量的多少來形成的，那你們應(yīng)該怎樣做才是平衡呢？ 為什么要這樣做才是平衡呢？我們看一下各層的營養(yǎng)情況。（老師出示塔圖） 第一層：我們吃得最多的，并且也是最基礎(chǔ)的，應(yīng)該是什么呢？ 請一位同學(xué)到老師這里來填。能夠指導(dǎo)自己的膳食。 (3)配鏡矯正。 (5)看電視時間不超過1小時，座位與電視機(jī)的距離，最好是熒光屏對角線的46倍。 (2)注意閱讀書寫衛(wèi)生。 (4)營養(yǎng)因素。 說明：假性近視是由于不注意用眼衛(wèi)生，使睫狀體內(nèi)肌肉不能放松造成的。這樣的眼叫近視眼。從實(shí)驗(yàn)可知，眼睛通過活動調(diào)節(jié)晶狀體的曲度來看清遠(yuǎn)近不同的物體。教學(xué)內(nèi)容及過程：一、眼的結(jié)構(gòu)： 眼 球 眼球壁 外膜 角膜：無色透明，占1/6 鞏膜：白色堅(jiān)固，占5/6保護(hù)眼球內(nèi)部〖JB)〗中膜 虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫狀體：調(diào)節(jié)晶狀體曲度脈絡(luò)膜：占中膜的2/3，①有豐富的血管(營養(yǎng)眼球)②有豐富的色素細(xì)胞(“暗室”作用)內(nèi)膜：視網(wǎng)膜(內(nèi)有大量的感光細(xì)胞、接受物 象的刺激產(chǎn)生物象)內(nèi)容物房水晶狀體玻璃體 無色透明有折光作用2 .眼球的附屬結(jié)構(gòu)：眼肌、眼瞼、睫毛、結(jié)膜、淚器等。第二課： 防治近視教學(xué)目的：、功能和視覺的形成。）2．防毒有五種措施： 一是直接拒絕；二是找借口溜走；三是提出反意見或轉(zhuǎn)移話題；四是秘密報案（偷偷告訴你依賴的人或撥打報警電話號110）；五是當(dāng)毒販毒友逼你吸毒并威脅你時，要第一時間告訴你的師長。 1．了解了有關(guān)毒品的知識以及危害性，請同學(xué)們談?wù)勛约旱母惺堋?．吸毒導(dǎo)致墮落、犯罪。2．毒品令家人傾家蕩產(chǎn)、家破人亡。（1）毒品摧毀人的消化功能。如果服用過量，則可導(dǎo)致死亡。（遠(yuǎn)離毒品關(guān)愛生命）二、什么是毒品及毒品的種類。教學(xué)過程：一、出示題目。這些毒品長期吸食都會成癮，對人體產(chǎn)生危害，而且易感染疾病。（結(jié)合圖片）問：毒品有那些危害呢？1．毒品毀人毀健康。（4）傳染性病及“愛滋病（AIDS）”。（3）給家人帶來無盡的折磨。五、討論，交流體會。 1．問：當(dāng)有人向提供毒品時，你會怎樣做？（學(xué)生發(fā)言。希望我們每個人都能做到：一發(fā)現(xiàn)有人吸毒，以現(xiàn)有毒品犯罪時，立即舉報；為了自己的健康，這了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠(yuǎn)離毒品，珍愛生命。教學(xué)重點(diǎn)：近視眼形成的原因和預(yù)防方法教學(xué)難點(diǎn)：近視眼發(fā)生的原理教學(xué)用具：眼球結(jié)構(gòu)掛圖；眼球結(jié)構(gòu)模型；物體在視網(wǎng)膜上成像的掛圖；正常眼、近視眼的掛圖。演示實(shí)驗(yàn)：按課本中雙凸透鏡成像的演示實(shí)驗(yàn)的要求進(jìn)行演示。三、近視?出示近視眼與正常眼的對比圖，引導(dǎo)學(xué)生邊觀察、邊對比總結(jié)出近視眼的概念：眼球的前后徑過長、或晶狀體的曲度過大，會使遠(yuǎn)處物體反射過來的光線通過晶狀體折射后形成的物像落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠(yuǎn)處的物體。 (2)作業(yè)負(fù)擔(dān)過重或采光照明不足。如讀寫姿勢不正確，走路、乘車時看書，連續(xù)長時間看書等。 ： (1)合理安排作息時間，大力開展體育活動。早期發(fā)現(xiàn)視力下降以便及時采取措施，控制近視眼的發(fā)生和發(fā)展。 (2)物理療法：眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。第三課： 合理飲食，強(qiáng)身健體——平衡膳食寶塔教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)
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