【摘要】中小學(xué)教師專業(yè)能力培訓(xùn)教程—體育與健康參考素材第1頁共30頁乒乓球基本技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)乒乓球運(yùn)動(dòng)是手握球拍在中間隔一網(wǎng)的球臺(tái)上輪流擊球的一項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)。它具有球體小、速度快、變化多、設(shè)備簡單、趣味性強(qiáng)、不受年齡性別限制的特點(diǎn),深受人們的喜愛。經(jīng)常參加練習(xí),可以發(fā)展人的靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),提高動(dòng)作速度,改善心血管系
2024-11-05 04:14
【摘要】24式太極拳視頻在線網(wǎng)址(李德印講解、邱慧芳示范)(上集地址)(下集地址)二十四式太極拳動(dòng)作要領(lǐng)第一組起勢(shì)左右野馬分鬃白鶴亮翅一、起勢(shì)(確定身型和高度)1、左腳分開半步2、兩手慢慢前平舉,與肩同高3、屈膝下蹲兩手下落按到腹前(手好像落在前面的桌子上,手心向下)二、左右野馬分鬃野馬分鬃一:1、轉(zhuǎn)腰抱手收腳兩手上下合抱,好像抱球的樣子(重心在右腳
2025-08-05 04:47
【摘要】體育室外游戲高拋快跑(一)游戲目的:發(fā)展學(xué)生快速起動(dòng),折回奔跑和拋接球的能力。(二)準(zhǔn)備工作: 1在場地上畫一條直線為起點(diǎn)線?! ?排球若干個(gè)。(三)游戲的進(jìn)行:教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組,各成縱隊(duì)面對(duì)起點(diǎn)線站在線后2米處。各組排頭持球站在起點(diǎn)線上,彼此間隔3米,做好向上高拋球和向前跑的姿勢(shì)。游戲開始,各組排尾站在起點(diǎn)線前適當(dāng)位置,做好記錄標(biāo)志的準(zhǔn)備。
2025-04-02 01:01
【摘要】體育動(dòng)作的解剖學(xué)分析一、動(dòng)作分析的基本理論(一)肌肉工作的協(xié)作關(guān)系原動(dòng)?。涸谕瓿赡骋粍?dòng)作中起主要作用的肌肉或肌群,即主動(dòng)收縮直接完成動(dòng)作的肌肉或肌群。對(duì)抗?。号c原動(dòng)肌作用相反的肌肉或肌群。固定?。簩⒃瓌?dòng)肌定點(diǎn)所附著的骨固定起來的肌肉。中和肌:限制或抵消原動(dòng)肌發(fā)揮其他功能的肌肉。1.原動(dòng)肌、主動(dòng)肌和次動(dòng)肌
2025-05-26 02:41
【摘要】第一篇經(jīng)營層面基本制度目錄(飼料廠)(科長及以上主管)1.公司基本組織結(jié)構(gòu)圖(飼料廠)信用委員會(huì)安全委員會(huì)采購委員會(huì)總經(jīng)理辦公室室室董事會(huì)總經(jīng)理財(cái)會(huì)部財(cái)務(wù)科會(huì)計(jì)科信管辦生產(chǎn)部倉儲(chǔ)科生產(chǎn)科維修科行銷部銷售一
2025-04-09 06:00
【摘要】第一篇:軍訓(xùn)隊(duì)列動(dòng)作要領(lǐng)及訓(xùn)練方法 隊(duì)列動(dòng)作要領(lǐng)及訓(xùn)練方法 隊(duì)列動(dòng)作要領(lǐng)及訓(xùn)練方法 目的:通過軍訓(xùn),體現(xiàn)企業(yè)的精神風(fēng)貌,鍛煉員工吃苦耐苦的精神,增強(qiáng)員工的組織紀(jì)律性和服從性,同時(shí)培養(yǎng)員工積極合作...
2024-11-09 01:10
【摘要】第一篇:第九套廣播體操動(dòng)作要領(lǐng) 第九套廣播體操動(dòng)作要領(lǐng) 預(yù)備節(jié)原地踏步(8拍×2) 預(yù)備姿勢(shì),兩腳立正,手臂垂直于體側(cè),抬頭挺胸,眼看前方。 口令至“原地踏步”時(shí),半握拳,拇指壓于第二指節(jié)。第...
2024-10-31 22:00
【摘要】第一篇:籃球單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng) 籃球單手肩上投籃動(dòng)作要領(lǐng) 投籃是籃球比賽中的主要進(jìn)攻技術(shù),是唯一的一種得分手段,在比賽中一切進(jìn)攻技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合的運(yùn)用都是為了創(chuàng)造更好的投籃機(jī)會(huì)和力求投中得分。投籃...
2024-11-16 00:24
【摘要】第一章基本知能檢測(cè)(時(shí)間:120分鐘滿分:150分)一、選擇題(本大題共12個(gè)小題,每小題5分,共60分,在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的)1.下列說法正確的是()A.任何兩個(gè)變量都具有相關(guān)關(guān)系B.球的體積與該球的半徑具有相關(guān)關(guān)系C.農(nóng)作物的產(chǎn)量與施化肥量之間是一種確定性的關(guān)系
2024-11-28 12:00
2024-11-04 17:47
【摘要】中國注冊(cè)會(huì)計(jì)師執(zhí)業(yè)規(guī)范指南第3號(hào)----驗(yàn)資(試行)?|?2003-1-20?|?華安德會(huì)計(jì)師事務(wù)所2001年6月26日修訂1.總則為了指導(dǎo)注冊(cè)會(huì)計(jì)師執(zhí)行有限責(zé)任公司、股份有限公司和外商投資企業(yè)驗(yàn)資業(yè)務(wù),提高執(zhí)業(yè)質(zhì)量,降低執(zhí)業(yè)風(fēng)險(xiǎn),根據(jù)《獨(dú)立審計(jì)基本準(zhǔn)則》和《獨(dú)立審計(jì)實(shí)務(wù)公告第1號(hào)--驗(yàn)資》制定本指南。本指南使用的
2025-04-12 05:12
【摘要】....全國中小學(xué)生武術(shù)健身操《英雄少年》分解動(dòng)作抱拳禮第一節(jié):起勢(shì)(4×8拍)第一個(gè)八拍雙掌上托,胸前叉掌,雙掌上舉,并步按掌。第二個(gè)八拍動(dòng)作同第一個(gè)八拍,方向相反,第三四個(gè)八拍同第一二個(gè)八拍。最后一拍,并步直立。第二節(jié):抻拉運(yùn)動(dòng)(4×8拍
2025-04-07 20:38
【摘要】礦山安全檢查表(露天開采)所屬礦山單位名稱:檢查時(shí)間:年月日序號(hào)檢查項(xiàng)目檢查內(nèi)容依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)檢查方法檢查結(jié)果一規(guī)章制度1、安全生產(chǎn)責(zé)任制。①主要負(fù)責(zé)人、分管負(fù)責(zé)人、安全生產(chǎn)管理人員責(zé)任制;②職能部門責(zé)任制;③崗位安全生產(chǎn)
2025-04-09 05:23
【摘要】前廳部組織機(jī)構(gòu)圖前廳部經(jīng)理1人大堂副理2人(女)前臺(tái)接待員6人總機(jī)接線員3人商務(wù)中心文員2人(女)禮賓部6人門僮2人(女)行李員4人(男)
2025-04-08 13:10
【摘要】48/48前言本規(guī)范是根據(jù)中華人民共和國建設(shè)部建標(biāo)[1999]308號(hào)文關(guān)于印發(fā)一九九九年工程建設(shè)國家標(biāo)準(zhǔn)制訂修訂計(jì)劃的通知的要求編制的我國自1988年開始在建設(shè)領(lǐng)域?qū)嵭辛私ㄔO(shè)工程監(jiān)理制度這是工程建設(shè)領(lǐng)域管理體制的理大改革所謂建設(shè)工程監(jiān)理是指具有相應(yīng)資質(zhì)的監(jiān)理單位受工程項(xiàng)目建設(shè)單位的委托依據(jù)國
2025-04-15 22:40