小學生第三套廣播體操七彩陽光詳解-全文預覽
【正文】 ：12兩腿屈，同時兩臂胸前平屈（前臂重疊，左臂在上）?？醋笫帧?6右手叉腰，左臂經前由最近點至前舉，上體右轉。四八拍：同三八拍方向相反。 三八拍：12左腳邁一步成開立，同時兩臂前平舉。 第四節(jié)：體側運動（8拍8） 一八拍：12兩腳起落鍾兩次，同時兩臂肩側上屈，手指觸肩。6還原成直立。二八拍：同一八拍方向相反。5左腿屈膝，同時右腿側伸腳尖內側點地，兩臂成胸前平屈。 第三節(jié)：踢腿運動（8拍8） 一八拍：1左腳向前邁一步，右腳尖點地，同時兩臂前平舉，掌心向下。34頭左轉90176。 二八拍：同一八拍方向相反。2直立，同時練筆前舉，握拳。34下蹲，兩臂經體側至體前交叉，左臂在前，頭稍低。56下蹲，左臂經體側成側平舉，掌心向下，右臂經體側成上舉。34起落踵一次，還原成直立。 三八拍：12左腳向左邁一步，同時右臂收回，左臂成側平舉。小學生第三套廣播體操《七彩陽光》詳解預備節(jié)：（4拍4） 一八拍：14兩臂經體側成側上舉，掌心向內，頭稍抬。58同上。
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