《歐科電器導(dǎo)購(gòu)員守則、促銷員拓展手冊(cè)、榨汁機(jī)導(dǎo)購(gòu)手冊(cè)》(3個(gè)文件(文件)
【正文】 ：強(qiáng)心、利尿、消腫、預(yù)防動(dòng)脈硬化、高血壓、心腦血管疾病。 四、補(bǔ)鈣部分 油菜牛奶飲 材料：油菜 150 克、牛奶 200 克、桔子 1 個(gè)、蜂蜜適量。 做法：將配料洗凈后瀝干，放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁后即可飲用。 功效：果汁中含有大量的營(yíng)養(yǎng)素及豐富的鈣，能有效補(bǔ)鈣并促進(jìn)鈣的吸收。 補(bǔ)血 果菜汁 材料：紫葡萄 200 克、蘋果 100 克、菠蘿 100 克、檸檬、蜂蜜適量。 做法：將配料去皮核，放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁即可。 功效：減輕酒醉后身體的不適，并能夠分解酒精。 柑桔蘿卜飲 材料：柑桔 150 克、蘿卜 200 克、檸檬半個(gè)、蜂蜜適量。 做法：將配料洗凈瀝干依次放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁，調(diào)入蜂蜜 即可飲用。 蘋果番茄飲 材料：蘋果 100 克、番茄 50 克、菠蘿 100 克、紅蘿卜 100 克。 做法：將配料放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁，調(diào)入蜂蜜后即可飲用。 功效：本款適合體弱者、熬夜工作者、用腦過度及精力不足者。即安全有效又簡(jiǎn)便，不失為一種很好的美容方法。皮膚黝黑，一般是由于皮膚偏于酸性之故，所以洗臉后，可用歐科榨汁機(jī)榨取一些青菜汁輕拍面部，菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收，使之呈中性。 如果皮膚不好，將杏仁用水泡后去皮，用歐科榨汁機(jī)研磨成碎末，用蛋清調(diào)和成面膜，每晚臨睡前做面膜一次，過夜，第二天早晨再以溫水洗去，可以祛除面部黑斑，減少皺紋，滋潤(rùn)皮膚。 功效：潤(rùn)膚、增白、抗皺。 15~20 分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。 香蕉面膜 材料：香蕉。 檸檬面膜 材料：鮮檸檬、面粉。 蜂蜜番茄面膜 材料：番茄、蜂蜜、面粉。 各種皮膚適合的果蔬 一、 中性皮膚： 將 2根胡蘿卜用歐科榨汁機(jī)榨成汁，加熟藕粉 1 茶匙，蛋黃 1 個(gè)，打理成糊狀敷于面部。 另外，也可以用水果、蔬菜汁涂敷面部，例如：香蕉用歐科榨汁機(jī)攪拌成糊狀敷于面部；鮮黃瓜榨成汁，涂在面部；西紅柿攪成漿敷在面部等。 。在敷面膜前，先用溫水洗凈面部， 再用熱毛巾敷幾分鐘，使毛孔張開，然后將面膜涂敷在面部，但要避開眉毛、眼睛、口唇。 三、油性皮膚： 取黃瓜一段，用歐科榨汁機(jī)榨汁后與生淀粉 2 茶匙，奶粉 1 茶匙，蛋清 1只，調(diào)成糊狀敷于面部。 用法：敷于面部 20~30 分鐘。 用法：敷臉， 15~20 分鐘左右，或?qū)Ⅴr檸檬用歐科榨汁機(jī)攪拌成泥直接貼于面部 15分鐘左右取下，洗凈臉部。 用法：敷面， 15~20 分鐘后洗去。 功效：細(xì)滑、滋潤(rùn)、白嫩。 用法：涂于臉部。 黃瓜面膜 材料：黃瓜、奶粉、蜂蜜、風(fēng)油精 方法：將鮮黃瓜用歐科榨汁機(jī)榨汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng) 油精數(shù)滴調(diào)勻。用歐科榨汁機(jī)榨取西瓜汁洗面，會(huì)使黝黑的皮膚轉(zhuǎn)白。青菜是我們平常見得最多的一種蔬菜。水果和蔬菜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分和維生素、微量元素，食用和外敷對(duì)增加皮膚彈性和滋潤(rùn)光澤都大有好處。 芹菜焦果汁 材料：芹菜 100 克、蘋果 100 克、香蕉 100 克、檸檬半個(gè)、蜂蜜適量。 功效：適合經(jīng)常熬夜者飲用，有效提神，消除疲勞，增強(qiáng)體力。 做法：將材料依次放入歐科榨汁機(jī)中榨汁，完成后調(diào)入蜂蜜即可飲用。 功效：強(qiáng)化肝臟功能，消除酒精中的毒素，解除醉酒后的不適感。 做法：將配料洗凈瀝干，放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁，調(diào)入蜂蜜即可飲用。 六、 醒酒部分 黃瓜番茄飲 材料：黃瓜 200 克、番茄 200 克、蜂蜜適量。 功效：大量的鐵質(zhì)、維 C 和鈣質(zhì)，改善腸胃，有效補(bǔ)血。 做法：將配料去皮洗凈瀝干，放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁后即可飲用。 蘋果蘿卜飲 材料：蘋果 1 個(gè)、柿子 1 個(gè)、西芹 50 克、蘿卜 150 克。 功效：含有豐富的鈣、糖及檸檬酸，可幫助腸胃消化，使鈣的吸收達(dá)到理想的功效。 做法：將配料洗凈切片，放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁，調(diào)入蜂蜜，飯后半小時(shí)飲用。 西瓜生菜汁 材料：生菜 100 克、西瓜 200 克、蜂蜜適量。 功效：豐富的葉綠素，有清除血液中膽固醇的 功效，能有效降低血壓，防止高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病的發(fā)生。 做法：將配料洗凈瀝干后，放入歐科榨汁機(jī)中榨取原汁，飯后半小時(shí)后飲用。 黃瓜芹菜汁 材料：黃瓜 200 克、芹菜 200 克、西瓜 100 克。 功效：燃燒脂肪、養(yǎng)顏補(bǔ)血、限制卡路里的攝取量。 做法：將西 瓜、梨子去皮切塊放入歐科榨汁機(jī)中榨汁。 二 、減肥部分 菠蘿黃瓜汁 材料：菠蘿 200 克、黃瓜 200 克、蜂蜜、檸檬少許。 美膚木瓜蜜乳汁 材料：木瓜 100 克、牛奶 250 克、橙子 50 克、蜂蜜適量。 葡萄蘋果汁 材料：葡萄 200 克、菠蘿 50 克、蘋果 100 克、蜂蜜少許。 美容青椒果汁 材料：青椒 100 克、生菜 50 克、備茄 50 克、菠蘿 50 克、蘋果 100 克。 草莓牛奶 材料：草莓 100 克、香蕉 2 根、鮮奶 100 克、蜂蜜少許。 美白去皺果汁 材料：胡蘿卜 2 根、蘋果半個(gè)、黃瓜 2 根、桔子半個(gè)、蜂蜜少許。 美容提神果蔬汁 材料：生菜 80 克、番茄 50 克、蘋果 100 克、蜂蜜適量、檸檬 1/2。 美容養(yǎng)顏果蔬汁 材料：油菜 80 克、蘋果 100 克、菠蘿 150 克、檸檬 1/2。 歐科榨汁機(jī)的食譜配方 一、 美容部份 美容潤(rùn)膚果蔬汁 材料：西洋芹 100 克、蘋果 150 克、檸檬 1/2
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