【正文】 的在于“用”，通過前面的環(huán)節(jié)，學生已經(jīng)掌握了眾多排解委屈的方法，并試著運用這些方法幫助他人排解了委屈，而本環(huán)節(jié)則是指導學生運用學到的方法解決自己的問題。在排解的過程中，這三個“委屈”更是成為了教學生運用所學方法解決問題的鮮活案例?，F(xiàn)在讓我們用這些方法，來趕走我們的委屈吧。學生沒有說到的方法，如溝通、轉(zhuǎn)移注意力、表情調(diào)節(jié)、借物宣泄、呼吸調(diào)節(jié)、音樂、自我暗示、求助法等，教師則相機進行講解、體驗。【設(shè)計意圖：通過前面的環(huán)節(jié)，學生已經(jīng)對生活中出現(xiàn)的委屈有了正確的認識，更深刻感受到負面情緒過多所造成的危害，此時，揭示課題受了委屈怎么辦，可謂環(huán)環(huán)相扣、水到渠成。教師引導：（拿著氣球?qū)Υ蠹艺f）對，當氣球里的空氣過多，我們只有把氣放掉才能保護氣球免受傷害。教師小結(jié)引導：是啊，氣球承受壓力的能力是有限的，人和氣球一樣，承受負面 情緒的能力也是有限的。（幻燈片：委屈面面觀）教師小結(jié)：從剛才大家的交流中我們看到，在生活中受點委屈總是難免的，有的 委屈很小，我們可以一笑而過，有的委屈很大，會讓我們感到難過、傷心、郁悶?? 像這樣的情緒，我們稱之為負面情緒。教師隨機引導：是啊，人生中有快樂，也有悲傷，更免不了受點兒委屈。我是自信的孩子，喜歡在課堂上積極思考、踴躍發(fā)言?？梢蚤_始了嗎？我們是x年級x班的學生。學生簡單寫出自己最為難忘的委屈和當時心里的想法，放在漂流瓶中?？茨膫€組的同學應對措施最棒！三、總結(jié)同學們，你們學會了一個人在家的時候如何保護自己的嗎？我們還可以回家和自己的爸爸媽媽演一演，并且可以讓他們告訴你更多保護自己的方法。并要求同學們運用到自己今后的生活當中，做一個勇敢，獨立的好孩子。教學重點：在家里可能遇到的危險教學難點：如何保護自己教學過程：一、故事導入二、教學實施（一）怎樣消除一個人在家的恐懼心理？，很害怕，那老師應該怎么做才會讓自己勇敢起來呢？，同學們比當年的老師聰明多了，勇敢多了。三、討論歸納受歡迎的人和不受歡迎的人的特征。（3）學生評一評小品中的值日組長，準備對他說些什么。二、情境劇場小品表演?！弊鳛橐粋€學生。推選出本班最受歡迎的人。教師小結(jié)：教師小結(jié)重點突出興趣的特征一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人應該有自己的學習興趣，學習興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為；另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學學習是打基礎(chǔ)的學習，應該學好各門功課。C、用特長去確定興趣。（二）新課傳授邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學習不感興趣，后來對學習又產(chǎn)生了興趣？”提示：原來他不喜歡數(shù)學，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學的興趣。學習的樂趣一、教學目的：幫助學生明確學習的目的，培養(yǎng)對學習的興趣，變“要我學”為“我要學”。參加工作等。直至達到實現(xiàn)理想。理想是人們對未來的向往，是追求比現(xiàn)在更加美好的生活。他在想：“孩子沒有了父親會怎么樣？母親失去了兒子會如何，只因為那座橋??！江南水鄉(xiāng)，哪里沒有橋？可是橋為什么會坍塌？若是造一座結(jié)實的橋，永遠不塌，讓車馬和行人永遠平安的在橋上走來走去多該多好??！想到這里，小以升竟跑到河邊，呆呆望著河面上的小橋，自己觀察著小橋的結(jié)構(gòu)，夢想著建一座宏大牢固的橋，就成了他的理想?！闭祷幽耆A的我們，該怎樣用理想做掛天征帆，駕長風破浪；以一柄木漿，引領(lǐng)生命之舟駛?cè)虢鹕母蹫?？今天我們就一起討論一下有關(guān)理想的話題。第一篇：三年級心理健康教案定稿（定稿）長大的夢想教學目標：引導學生樹立生活理想，激勵學生為自己的理想而努力學習教學方法：講述與討論游戲與活動教學準備：錄音故事為每個學生準備小海報一張，彩色水筆若干，四張大的海報 教學時間與場地：教學時間：1課時教學場地：教室教學過程：導入詞典上說，理想是對未來事物的想象或希望，俄國作家列夫聽故事茅以升是聞名于世的中國橋梁專家，他主持建造的錢塘江大橋，巍然屹立，如長虹橫越錢塘江，飛架兩岸。討論（1）聽了這個故事你有什么感想？（2）你有沒有像茅以升那樣遠大的理想？活動一：猜一猜以小組為單位，每一組派出一名同學用一組動作來表現(xiàn)自己將來最希望從事的職業(yè)，不能用言語，但是可以借助簡單的道具。人生在世，應該有理想、有追求，生活才有意義。所以我們需要有一份成長計劃，來安排我們的生活，下面我們就開始我們的成長計劃吧！每個同學要為自己設(shè)計一份“成長計劃”，就是在一張海報紙上畫上若干臺階，每一個臺階代表自己成長中的一個階段。在每個階段上標出相應的年份，以及自己將要實現(xiàn)的奮斗目標?？朔W習上的困難，掌握正確的學習方法，獲得成功的學習體驗，增強對學習的自信心。后來在老師的幫助下，他有了成功的學習體驗，才由厭學變成了樂學。（三）活動明理對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進行示范。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學好自己原來不喜歡的學科。教學重點與難點：自己怎樣做才能受到大家的歡迎。如果你與同伴合作良好，獲得大家的支持，那么你就會心情舒暢、學習成績上升；相反，如果你不與同學交往，受到大家的排訴，你就會缺乏安全感，產(chǎn)生嚴重的焦慮，自卑等不良心理，學習成績無法提高，甚至不能進行正常的生活和學習。（1）幻燈出示：紙工課下課了，地上有許多紙片，值日班長叫衛(wèi)生組長打掃一下，衛(wèi)生組長說自己很忙，作業(yè)還沒做好呢，等放學了一起掃吧。（4）師生共同小結(jié)角色表演（1）指導學生通過表演向大家顯示自己在各種場合的角色，可以從這幾個方面設(shè)計情境。結(jié)合學生討論交流，板書如下：受歡迎的人：待人真誠、愛集體、有榮譽感、有責任心、有上進心、有禮貌。如果今天你的爸爸媽媽有事不在家，留下你一個人，你會害怕嗎？你會怎么做？。（二）面對突發(fā)事件，你該怎么辦？（110，119,120）說說圖片中的事情是在什么時候會發(fā)生的。受了委屈怎么辦？活動目標學生能正確認識生活中受到的委屈。活動環(huán)節(jié)開場音樂：《如果感到快樂你就拍拍手》【設(shè)計意圖：開課前，讓學生在輕松的音樂聲中步入課堂，使他們的聽覺、視覺、思維都進入愉悅的狀態(tài)。我們的班主任是XXXX的X老師。每天、每時、每刻，我都很快樂。（板書：委屈）當我們打開電腦，點擊，有時能撈起一個裝滿委屈的漂流瓶（幻燈片：漂流 瓶 我來撈）；當我們漫步海邊，海風拂面，也許還會撿到一個裝滿傷痛的漂流瓶（師手指板書）；昨天，同學們都寫下了自己最難忘的委屈，放進了老師的漂流 瓶里，我們來撈一撈我們的委屈吧！學生活動：隨機請幾名學生從漂流瓶中撈出紙條。(幻燈片:負面情緒)【設(shè)計意圖：以“不快樂”為主題的隨意交談，不僅一下子便觸碰到學生最為脆 弱的神經(jīng)，拉近了老師與學生的距離，更自然地引入課題委屈；撈漂流瓶中 的“委屈”時，學生會極力關(guān)注自己的“委屈”是否會被撈到，巧妙地集中學生 注意力；隨后的“委屈聆聽”環(huán)節(jié),更是成功引起情感的共鳴。如果因為受了委屈而積聚過多的負面情緒，不僅會影響 我們的學習和生活，嚴重的還會危害我們的身心健康。同樣，當我們受了委屈，有了負面情緒，也要把它放出來，排解出來（板書：排解），才能讓委屈走開（幻燈片：讓委屈走開）！怎么排解呢？我們來交流交流。怎么解決這個問題呢？鼓勵學生發(fā)揮集體的智慧，聯(lián)系生活、積極思考，充分調(diào)動學生的參與積極性、發(fā)揮學生的主觀能動性，在這個環(huán)節(jié)，老師只充當活動的組織者。預設(shè)學生可能會說到運動、睡覺、大吃一頓、玩游戲??對于課堂生成，教師相機引導、評價）?！驹O(shè)計意圖：摒棄填鴨式、教條式的教學方法，轉(zhuǎn)而努力挖掘課堂資源，或是激發(fā)學生熱烈的討論，或是組織學生現(xiàn)場體驗，在輕松、熱烈的課堂氛圍中，在有趣的活動、體驗中，學生獲得了愉悅的情緒體驗，學到了排解委屈的方法，可謂是在快樂中學習，在學習中得到快樂。】教師引導：想想你心中那個最大的委屈，你打算用什么方法去排解它呢？和你的組員們說一說，也可以演一演。】活動五：快樂結(jié)課（撈漂流瓶游戲）師結(jié)語：這節(jié)課，同學們表現(xiàn)真棒，學會（板書：學會）了那么多排解委屈的方法，老師相信，在未來的生活中，你們一定能正確處理遇到的各種委屈，做生活的主人，做快樂的自己，請同學們把最熱烈的掌聲送給自己！謝謝孩子們，再見！【設(shè)計意圖：將排解委屈的方法創(chuàng)編成朗朗上口、旋律輕快的兒童歌曲，既在快樂的歌聲中回顧了本節(jié)課的重點，又在歡快的旋律中結(jié)束教學，寓教于無痕，寓教于快樂。一、導入教師：同學們，今天老師給你們介紹一位同學，他的名字叫小林。小林變得上課能專心總后講了，學習成績也提高了，其實，咱們班有一些同學在這方面一直都做得特別好。學會尊重一、談話導入同學們，你們有朋友嗎？有幾個好朋友??？你是怎么交到這么多好朋友的？老師有個能交到很多好朋友的秘訣，你們想知道嗎？好，這節(jié)課我們就來學習心理健康教育第五課《學會尊重》（板書），請同學們齊讀課題。出示課件?？赐炅诉@個小故事，你有什么感受呢？活動二、尋找榜樣尊重如回聲，尊重像鏡子。尊重無時不在，尊重隨處可見。評 為小明星的同學說尊重他人的感受。尊重他人自古以來就是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，出示故事《三顧茅廬》，看了這個小故事，你想說些什么呢？尊重是動人心弦的樂章！只要用心去做，老師相信，我班的同學都會成為尊重他人的小明星的。屏幕出示情境3同學們做得真好！我們再來看看看圖中的小朋友在做什么？你決定怎么做呢？四、尊重是一枚神奇的種子，只要你愿意播種下它，就會收獲一個美好的明天。聰明的人常常傾聽自己的回聲。如果我們每個人都能懂得尊重，那我們的生活該是多么和諧溫馨?。∵@批評不可怕一、活動目的：引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。活動過程：一、創(chuàng)設(shè)情景體驗煩惱：揭題，播放音樂，教師激情導入：人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。播放錄音故事。）小品二：（內(nèi)容概要：班級每個月要評比一次課代表。）教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。懂得嫉妒心理對人對已的危害性，能區(qū)分識別嫉妒的行為表現(xiàn)，有意識地克服嫉妒心理。A、組織學生自讀自評。B、讀一讀下面兩句話，談談你的體會。通過訓練，培養(yǎng)學生初步的合作能力。通過教學，使學生的合作意識和能力有所提高。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!而“學會合作”已經(jīng)成為21世紀教育的主題之一，也是學生進行良好人際交往所必須的心理品質(zhì)。（1）觀看學生表演：兩個同學放學結(jié)伴回家，到了院子，一個同學想去打羽毛球，一個想趕快寫作業(yè)，兩個互不謙讓，最后只好各做各的事了。對別人、對自己、對社會有意義的事可以合作，否則就不能合作。(非參賽同學邊為本組加油邊觀察和思考老師的問題)（備注：事先分好小組，指一名組長負責，讓組長自帶棉線、盛汽球用的塑料大盆一個。教師在學生交流的基礎(chǔ)上概括并板書： 板書(圍繞“合作”二字呈花瓣狀寫下這五句話)：互相友愛 互相謙讓 互相配合 合理分工 知識和能力三、在實踐活動中嘗試合作師過渡：你們順利闖過了前兩關(guān)，下面我們一起來闖最難的第三關(guān)。（3）房子突然起火了，只有在規(guī)定的時間內(nèi)逃出來才有可能生存。在合作中體驗成功，感受合作的喜悅(1)為最佳合作小組頒獎并請代表談獲獎感受。心中要想著他人，要有自我犧牲的精神，都爭著向外出，誰都出來不了?！钡男拍?。師：你們覺得他最需要的是什么？師：是呀，一個人玩多沒意思，如果有許多許多的朋友陪他們玩，他們就會玩得非常的開心。最不喜歡與一起去玩。怎樣扎能不破？3．有什么道理？“氣球兩端較松弛，表面張力小所以不容易破；中間繃得緊，表面張力大，所以容易破。反之，你可以找對方松弛的一面去交流，更容易拉近彼此的距離。老師要送給你們一首兒歌，叫做：找朋友。學生組內(nèi)交流表格，并討論：你的哪些支出是合理的，哪些支出意義不大，今后該怎樣安排？二、學當小管家請學生回憶近兩星期的“收入”和“消費”情況，并填寫教材 20 頁的表格。了解家里的月開支，填寫教材 21 頁的表格，大概算一個，你一個月的開銷約占家庭月收入的多少呢？四、總結(jié)全文交流在這次活動中，你學到了什么？你打算如何管理好自己的零花錢？生寫留言板，自由交流。在你成長的十幾年里，你摔過跤、受過傷嗎？當時的感覺怎樣？（二）講述故事，感受親情師講述父母愛孩子的故事：之一： 2005年，貴州發(fā)生了空中纜車失靈事故，纜車以瘋狂的速度下墜，在撞擊地面的一瞬間，一對夫婦同時舉起兩歲半的兒子，結(jié)果夫妻雙雙遇難，兒子卻安然無恙。（生邊敘述邊播放《感恩的心》）是呀，父母給了我們生命，并且不畏艱辛養(yǎng)育了我們，把最無私的愛給了我們，使我們享受到了人間無盡的親情和幸福。連續(xù)6年，賣出的血量能裝滿兩個汽油桶。（板書：感恩）親情小測試。引導學生表達感恩之情。教師小結(jié)引導：是啊，氣球承受壓力的能力是有限的，人和氣球一樣，承受負面 情緒的能力也是有限的。教師引導：（拿著氣球?qū)Υ蠹艺f）對，當氣球里的空氣過多，我們只有把氣放掉才能保護氣球免受傷害?！驹O(shè)計意圖：通過前面的環(huán)節(jié)，學生已經(jīng)對生活中出現(xiàn)的委屈有了正確的認識，更深刻感受到負面情緒過多所造成的危害，此時，揭示課題受了委屈怎么辦，可謂環(huán)環(huán)相扣、水到渠成。學生沒有說到的方法，如溝通、轉(zhuǎn)移注意力、表情調(diào)節(jié)、借物宣泄、呼吸調(diào)節(jié)、音樂、自我暗示、求助法等，教師則相機進行講解、體驗?，F(xiàn)在讓我們用這些方法，來趕走我們的委屈吧。在排解的過程中，這三個“委屈”更是成為了教學生運用所學方法解決問題的鮮活案例?！驹O(shè)計意圖：“學”的目的在于“用”，通過前面的環(huán)節(jié)，學生已經(jīng)掌握了眾多排解委屈的方法，并試著運用這些方法幫助他人排解了委屈，而本環(huán)節(jié)則是指導學生運用學到的方法解決自己的問題。熱情地招呼客人