【正文】 課讓挫折豐富我們的人生一、人生難免有挫折1．挫折：指有目的的活動受到阻礙時(shí)而產(chǎn)生了緊張、消極、煩躁、傷心、氣憤、等消極情緒的反應(yīng)。自強(qiáng)的捷徑：揚(yáng)長避短。5．自棄，是指自己懶惰成性，得過且過，不求上進(jìn)，不思進(jìn)取。第四課人生當(dāng)自強(qiáng)一、人生自強(qiáng)少年始1．自強(qiáng)，就是對未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)取。5．有了獨(dú)立自主的愿望，即自立的意識后，又該怎樣培養(yǎng)自己的自立能力呢？最基本的就是立足于自己當(dāng)前的生活、學(xué)習(xí)中的問題，從小事做起。2．告別依賴，一個(gè)重要的表現(xiàn)是獨(dú)立地生活。2．自立在生活中的表現(xiàn)（舉例）3．人生需要自立：走進(jìn)社會，經(jīng)歷風(fēng)雨、見世面；法律要求我們自立。2．看到我們學(xué)習(xí)、生活中的進(jìn)步3．發(fā)現(xiàn)自己的長處，是自信的基礎(chǔ)。⑴自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試；⑵自負(fù)的人，自以為了不起，過高的估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。第二課揚(yáng)起自信的風(fēng)帆一、“我能行！”1．每個(gè)成功者都相信“我能行”。3．自尊者達(dá)觀：不必太在意他人的議論和態(tài)度，要適度自尊。3．要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。8．世界上最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，慚愧知恥是最美麗的服裝。自尊與被人尊重都是快樂的。第二篇：七年級下冊政治復(fù)習(xí)提綱七年級下冊政治復(fù)習(xí)提綱（人教版）（人教版）年級第一單元做自尊自信的人下冊政治復(fù)習(xí)提綱（人教版）第一課珍惜無價(jià)的自尊一、自尊自信人人都需要的1．自尊的表現(xiàn)：注意容貌上的修飾、舉止方面的文雅以及行為的后果。？司法保護(hù)有何重要意義？司法保護(hù)的方針、原則分別是什么？ ①司法保護(hù)，是指公安機(jī)關(guān)、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等通過依法履行職責(zé)，對未成年人所實(shí)施的一種專門保護(hù)。①社會保護(hù)是指社會在社會生活環(huán)境中對未成年人實(shí)施的保護(hù)。③家庭保護(hù)對未成年人健康心理、良好性格、道德品質(zhì)、理想情操的形成具有十分重要意義。未成年人有很長一段時(shí)間是在學(xué)校里度過的，因此，學(xué)校保護(hù)在未成年人的成長中有著舉足輕重的作用。38．什么叫學(xué)校保護(hù)？為什么要對未成年人進(jìn)行學(xué)校保護(hù)？請列舉學(xué)校保護(hù)的相關(guān)法律規(guī)定。①未成年人年齡小，發(fā)展還不成熟，對事物的認(rèn)識水平、行為能力有一定的局限性，其權(quán)利更容易受到忽視甚至侵害。讓自己的情緒表達(dá)既合理又合情，并控制在一定的程度和范圍內(nèi)，時(shí)刻保持樂觀開朗的良好心態(tài)。4★？意志控制法、注意轉(zhuǎn)移法、認(rèn)識改變法、合理發(fā)泄法、盡情傾訴法、情緒升華法。②我們要盡量利用情緒的積極一面，克服情緒的消極一面，讓情緒為我們服務(wù)，讓我們的學(xué)習(xí)和生活增添一道亮麗的色彩。喜、怒、哀、懼？個(gè)人的境遇、社會生活、個(gè)人的志趣變化所處的環(huán)境、地點(diǎn)，興趣、愛好的變化?！?？①要養(yǎng)成熱情、開朗的性格，積極與同學(xué)、朋友交往，相信父母和老師； ②有想不通的問題應(yīng)大膽向別人傾訴，不讓某些問題長期困擾自己； ③要積極參加集體文娛活動，在集體的溫暖中放松心情； ④通過寫日記的方式進(jìn)行傾吐、宣：我們要消除煩惱，悅納自己，敞開心扉，學(xué)會溝通。②學(xué)會心理按摩，緩解不良情緒（學(xué)會心理調(diào)節(jié)）③要認(rèn)識到我們每個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)特的生命個(gè)體。只有這樣才能不斷超越自我，走向成熟。22。心理按摩的方法如：能正確全面地認(rèn)識自己；能主動進(jìn)行自我教育，行為舉止得體；有理想、有目標(biāo)；以健康的心態(tài)對待他人，學(xué)會尊重信任、友愛，正確處理好個(gè)人與集體的關(guān)系，熱愛集體；敞開心扉，學(xué)會傾訴，遇到郁悶會調(diào)節(jié)，遇到矛盾會解決，保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢。面對青春期心理和生理的變化正確的做法是什么（如何呵護(hù)青春）？①要注意青春期生理保健。青春期的少年更傾向于向同齡的知心朋友訴說或?qū)⒚孛軐懺谌沼浝铩！?3．青春期容易產(chǎn)生哪些矛盾？我們應(yīng)當(dāng)以怎樣的態(tài)度對待這些矛盾？①獨(dú)立性和依賴性、自制性和沖動性、封閉性和開放性 ②勇于正視，認(rèn)真分析，積極解決。2②一個(gè)人能力有大小，境遇有好壞，但只要能以積極的人生態(tài)度對生活，正確對待社會，對待人生，腳踏實(shí)地，從日常點(diǎn)滴做起，這也是對社會的貢獻(xiàn)。③、人生的意義還在于超越自己，追求卓越，敢于創(chuàng)新，善于創(chuàng)造。呵護(hù)生命。：人類是自然界的一部分,我們不僅要愛護(hù)自己、他人，還要愛護(hù)地球上的其他生物。人最寶貴的是生命,生命屬于我們只有一次，任何代價(jià)都換不來。第一篇：蘇教版七年級下冊政治復(fù)習(xí)提綱蘇教版七年級下冊政治復(fù)習(xí)提綱第十四課生命只有一次1生命是地球上最寶貴的東西，地球因生命的存在而變得生機(jī)勃勃?！?？熱愛生命，尊重生命，呵護(hù)生命。人類必須學(xué)會與大自然和睦相處，這才是明智的選擇，也是心靈的覺醒★？地球是所有生物共同的家園，人類為了珍愛自己的生命，使自己生活得更美好，必須保護(hù)生命的家園地球。我們不僅要愛護(hù)自己、愛護(hù)他人，還要愛護(hù)地球上的其他生物 人類必須學(xué)會與大自然和諧相處，必須保護(hù)生命的家園——地球第十五課讓人生更加燦爛？ 有意識的生產(chǎn)活動?！?？①有明確的進(jìn)取目標(biāo)； ②對他人、對社會有所貢獻(xiàn)； ③需要敢于創(chuàng)造； ④必須思考和規(guī)劃自己的人生；⑤每一天都要去努力？有了進(jìn)取目標(biāo)，前進(jìn)才有方向，學(xué)習(xí)才有動力，工作才有勁頭，人生才有樂趣。（怎樣做到對他人、對社會有所貢獻(xiàn)?）學(xué)后感：我們要理解人生的真諦，我們要過有意義的人生。14．在青春期為什么會產(chǎn)生獨(dú)立性與依賴性的矛盾？（或表現(xiàn)）①進(jìn)入青春期的我們，成人意識和獨(dú)立意識開始增強(qiáng)○ 2渴望父母把自己當(dāng)作大人，受到尊重與理解，因而父母像以前一樣事無巨細(xì)的照顧和干預(yù)感到厭煩，對他們的一些看法結(jié) 論開始懷疑，甚至反駁○ 3但是由于生活經(jīng)驗(yàn)不足，經(jīng)濟(jì)上還不能獨(dú)立，還需要從父母那里尋求幫助或指導(dǎo)。？ 青春期。如：講究衛(wèi)生；飲食適量；營養(yǎng)平衡；戒絕煙酒；生活有規(guī)律；適量的運(yùn)動等。★20．怎樣順利度過青春期？（19題是具體的做法，20題是總結(jié)）青少年應(yīng)該了解自身的變化，注意營養(yǎng)和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，做好心理上的準(zhǔn)備，順利度過這一美好時(shí)光?！白沸恰爆F(xiàn)象的影響：正確追星對我們樹立正確的人生觀、世界觀、價(jià)值觀是有益的，而不正確追星對學(xué)習(xí)、生活、思想都是有害的。學(xué)后感：我們要勇于正視，認(rèn)真分析，積極解決青春期三大矛盾。我們只有如實(shí)了解自己，才能戰(zhàn)勝自卑，愉快地接受自己，更好地發(fā)展自己④要正確地認(rèn)識自己，克服自己的不足，提高自制力?？朔啻浩陂]鎖心理。？什么叫消極情緒？凡是對人的行為起著促進(jìn)、增力作用的情緒就叫做積極情緒。③我們要對情緒認(rèn)真去感覺，盡情去體驗(yàn)，積極去調(diào)節(jié)。？可以對人的行為起著促進(jìn)、增力的作用，可以促進(jìn)身心健康，產(chǎn)生積極的結(jié)果。？我們應(yīng)學(xué)會既得體的表達(dá)自己的不滿，又不傷害對方，還有利于問題的解決。②家庭、學(xué)校、社會中還存在很多侵犯未成年人合法權(quán)益的現(xiàn)象和行為。○1學(xué)校保護(hù)是指學(xué)校、幼兒園及其他教育機(jī)構(gòu)依照法律規(guī)定，對未成年學(xué)生和幼兒園兒童進(jìn)行教育，并對他們的身心健康和合法權(quán)益實(shí)施的保護(hù)。○3學(xué)校、幼兒園的教職員應(yīng)當(dāng)尊重未成年人的人格尊嚴(yán)，不得對未成年學(xué)生和兒童實(shí)施體罰、變相體罰或者其他侮辱人格尊嚴(yán)的行為。④父母或者其他監(jiān)護(hù)人應(yīng)當(dāng)依法履行對未成年人的監(jiān)護(hù)職責(zé)和撫養(yǎng)義務(wù)；不得虐待、棄未成年人；不得歧視女性未成年人或者有殘疾的未成年人；禁止溺嬰、棄嬰。②良好的社會環(huán)境，對促進(jìn)未成年人的健康成長有著重要的作用。②司法保護(hù)在整個(gè)未成年人法律保護(hù)體系中具有十分重要的地位和作用。2．自尊：即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。5．真正有自尊心的人，必定是知恥的人。9．尊重他人是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無價(jià)。4．尊重他人的表現(xiàn)：⑴欣賞、鼓勵(lì)、期待等角度來善待對方；⑵不做損害他人的事情。4．尊重他人的最基本的表現(xiàn)，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。2．“我能行”的經(jīng)歷歸結(jié)起來，就是在思想上相信我能行，行為上表現(xiàn)我能行，情感上體驗(yàn)我能行。二、自信是成功的基石1．自負(fù)與自卑都是以我為中心，以我為中心的心態(tài)會使他遠(yuǎn)離成功。4．實(shí)力，才是支撐信心最重要的杠桿。4．走向自立我們需要培養(yǎng)哪些能力？如展示：⑴推銷自己的能力，⑵與人溝通、善解人意的能力，⑶遠(yuǎn)用法律維護(hù)自己權(quán)益的能力，⑷不斷學(xué)習(xí)、充實(shí)自己的能力等等。3．自己的事自己負(fù)責(zé)的前提是要自主。多實(shí)踐多鍛煉。2．自強(qiáng)精神表現(xiàn)在困難面前：⑴不低頭，不喪氣；⑵自尊自愛，不卑不亢；⑶勇于開拓，積極進(jìn)??；⑷志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求；等等。6．自棄的人最終將一事無成。3．人最大的敵人：自己。2．挫折與人生相伴；挫折普遍存在，難以避免。二、挫折面前也從容1．挫折的作用：⑴消極影響：使人產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。⑵正確認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法。5．戰(zhàn)勝挫折、克服消極心理的有效方法：全身心地去探索、去創(chuàng)新。第六課為堅(jiān)強(qiáng)喝彩一、讓我們選擇堅(jiān)強(qiáng)1．意志堅(jiān)強(qiáng)的人有哪些表現(xiàn)？意志堅(jiān)強(qiáng)的人，⑴自覺性：對自己的行動的動機(jī)和目的有清醒而深刻的認(rèn)識。2．堅(jiān)強(qiáng)意志的意義（作用）？⑴堅(jiān)定正確的人生方向，需要堅(jiān)強(qiáng)意志。3．能否將失敗轉(zhuǎn)化為成功的關(guān)鍵：有沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。⑷主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己。3．我們身邊的規(guī)矩有很多。⑶對全體社會成員具有普遍約束力。（突出地表現(xiàn)為規(guī)定人們可以做什么，必須做什么，應(yīng)該做什么，不應(yīng)該做什么。3．違法行為，可分為：行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。7．犯罪具有三個(gè)基本特征：第一，具有嚴(yán)重社會危害性的行為。第三，應(yīng)當(dāng)受到刑罰處罰的行為。⒑　犯罪歷來是國家法律打擊的重點(diǎn)，犯罪分子終究要受到來歷的刑事處罰。4．規(guī)范未成年人行為的法律是：《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》5．想一想，我們身邊的不良行為有哪些?并能采取相應(yīng)的預(yù)防和矯正措施。④公安機(jī)關(guān)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)中小學(xué)校周圍環(huán)境的治安管理，及時(shí)制止，處理中小學(xué)校周圍發(fā)生的違法犯罪行為，為青少年的健康成長營造良好的環(huán)境。2．專門保護(hù)我們的合法權(quán)益的法律有：《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》、《中華人民共和國預(yù)防未成年人犯罪法》。6．學(xué)校保護(hù)涉及未成年人的教育和發(fā)展、人身權(quán)利的維護(hù)、生命安全的保障等方面。二、善用法律保護(hù)自己1．我們維護(hù)權(quán)益的最有力的武器就是法律。它包括：⑴向政府有關(guān)部門、司法機(jī)關(guān)、人民團(tuán)體、有關(guān)社會團(tuán)體等等方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；⑵通過調(diào)解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權(quán)益5．訴訟的含義：它是指人民法院主持有利害關(guān)系人參與的處理糾紛的程序。9．民事訴訟：是人民法院在當(dāng)事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理案件的解決糾紛的活動。12違法犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。尊重自己是人生的一道底線，是人生的一個(gè)亮點(diǎn)，自尊無價(jià)。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。當(dāng)我們的缺點(diǎn)被別人包容的時(shí)候，當(dāng)我們的價(jià)值得到自己和別人肯定的時(shí)候，我們都會感到非常快樂，從而使我們充分體驗(yàn)到生命的意義、生活的樂趣。1個(gè)人自尊與祖國民族自尊的關(guān)系是什么？我們個(gè)人的自尊與祖國的民族的尊嚴(yán)緊緊連在一起。知恥，是自尊的重要表現(xiàn)。其實(shí)這是一種不健康的心理，對人也有很大的危害。危害：虛榮心強(qiáng)的人，常常將名利作為支配自己行動的內(nèi)在動力，總是在乎他人對自己的評價(jià)，一旦他人有一點(diǎn)兒否定自己的意思，自己便認(rèn)為失去了所謂的自尊而受不了，從而產(chǎn)生自暴自棄的心理、嫉妒的心理和攀比的心理。1怎樣樹立自尊？維護(hù)自己的人格，不做有損人格的事；自尊要適度，學(xué)會正確對待他人的評論；要善于尊重他人；要懂得自尊與虛榮、自負(fù)的區(qū)別。尊重他人既是自尊的需要，也是自我完善的需要。4）為了自尊，我們需要借助于他人的眼睛才能更好地認(rèn)識自己，然后把自己感受的他人的給與的美好再傳遞給他人，這樣，我們才能彼此尊重，相互接納，共同在自尊的快樂中成長。當(dāng)我們面臨失明失聰問題時(shí)需要他人善意的提醒，要想得到他人善意的提醒，首先我們要學(xué)會尊重他人，這樣有利于我們意識到自己的弱點(diǎn)、盲點(diǎn)與誤區(qū)，激勵(lì)我們更加嚴(yán)格要求自己，敞開心扉，虛心學(xué)習(xí)，大膽嘗試，不斷超越，增強(qiáng)自身實(shí)力，做一個(gè)有尊嚴(yán)、有價(jià)值的人。我們應(yīng)該怎樣維護(hù)自己的人格？自尊的人最看重自己的人格。這句話告訴我們，人若不尊重自己，也不能得到他人的尊重。自尊的人對待他人的議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。對待：對待議論與批評，要做到“有則改之，無則加勉”。我們應(yīng)該怎樣尊重他人呢？1）基本表現(xiàn)：就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。不做有損他人人格的事的含義：對于他人的缺陷、缺點(diǎn)，我們不能取笑和歧視。自信的人有哪些表現(xiàn)？思想上相信我能行，行為上表現(xiàn)我能行，情感上體驗(yàn)我能行。自負(fù)、自卑與自信的區(qū)別？自負(fù)和自卑都是自信的誤區(qū)。結(jié)果：有助于成功。自負(fù)可以帶來一時(shí)的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會即刻使他沮喪、頹廢、不知所措，半途而廢，從而使自己遠(yuǎn)離成功，走向失敗。而自信則恰恰相反，有助于我們獲得成功。3人對人對事能保持客觀的態(tài)度，目標(biāo)明確，主次分明690，不會感情用事，不被與任務(wù)無關(guān)的事情所干擾。發(fā)現(xiàn)自己的長處和進(jìn)步是我們樹立自信的基礎(chǔ)。3）做自信的中國人。進(jìn)步的表現(xiàn)有哪些？克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自己我們應(yīng)該怎樣尋找自己的優(yōu)點(diǎn)和長處？發(fā)現(xiàn)自己的長處是樹立自信的基礎(chǔ)。③同時(shí)，更要努力多做并努力爭取把事情做成、做好。我們應(yīng)該怎樣在日常生活中表現(xiàn)出中國人的自信呢?在與外國人的交往中，我們都要自覺地展示我們中國人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，決不做有損國格、人格的事，做一個(gè)自信的中國人。直到將來走上工作崗位，自己養(yǎng)活自己了，才能獲得基本自立的人生。你做過家務(wù)事嗎？做家務(wù)對你各個(gè)方面的成長有什么好處？讓孩子做家務(wù)好處多多：(1)自立可以培養(yǎng)我們吃苦耐勞、珍惜勞動成果、注重家庭親情、尊重他人的品質(zhì)。為什么人生需要自立？（1）我們不可能永遠(yuǎn)生活在家庭的搖籃和學(xué)校的溫室中，終究要離開家庭和學(xué)校的呵護(hù)，走進(jìn)社會，經(jīng)風(fēng)雨、見世面。在這個(gè)過程中，（自己）我們不斷地完善自己，學(xué)會自尊，增強(qiáng)自信，提高法律意識；（他人）逐步學(xué)會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧