朋輩心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)心得-wenkub
2024-11-14 20 本頁(yè)面
【正文】 有愛(ài)心的志愿從事社會(huì)公益活動(dòng)的大學(xué)生朋友們：大家下午好！今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開(kāi)始了。我會(huì)在今后的工作中加以熟練的運(yùn)用。在培訓(xùn)中，我了解到許多朋輩輔導(dǎo)的方式方法，情緒控制法，轉(zhuǎn)移法等。這不僅有利于同學(xué)心理健康的發(fā)展，也減輕了老師工作的負(fù)擔(dān)。因此，在大學(xué)生中，開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)是很實(shí)效，很有意義的。我們不需加以重視和矯正。第一篇：朋輩心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)心得朋輩心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)心得此次能夠參加朋輩心理輔導(dǎo)，我感到很榮幸。然而在學(xué)習(xí)朋輩相關(guān)知識(shí)后，我深刻體會(huì)大學(xué)生心理問(wèn)題的嚴(yán)重性。“朋輩心理輔導(dǎo)”，顧名思義，就是通過(guò)同學(xué)或者老師以一種平等的身份去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。所以，我毅然報(bào)名參加了朋輩輔導(dǎo)，要想即使幫助同學(xué)，就需掌握一定的知識(shí)。期間，我認(rèn)識(shí)到了相當(dāng)?shù)男睦韱?wèn)題案例和精神分裂癥狀，深切感受到朋輩輔導(dǎo)開(kāi)展的必要性。總之，參與此次朋輩心理輔導(dǎo)，我收獲了許多。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。學(xué)校心理中心要有計(jì)劃、有目的的對(duì)朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識(shí)、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。在做一名好的傾聽(tīng)者的同時(shí)，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團(tuán)體訓(xùn)練等活動(dòng)。其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力，助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會(huì)關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人，當(dāng)自己碰到心理問(wèn)題時(shí)，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。希望通過(guò)培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動(dòng)的骨干和積極分子，推動(dòng)同學(xué)之間心理互助活動(dòng)的科學(xué)、有效開(kāi)展。三、尊重同學(xué)是最起碼的要求心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機(jī)事件的時(shí)候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對(duì)同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒(méi)有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。六、真誠(chéng)地付出愛(ài)心是工作的境界一個(gè)人能力強(qiáng)，有魅力，并不意味著這個(gè)人就適合從事班級(jí)心理健康教育工作，心理健康委員只有真誠(chéng)的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。中學(xué)階段，“考取名牌大學(xué)”是許多學(xué)生埋頭苦學(xué)的內(nèi)在動(dòng)力和外在壓力，而今這一目標(biāo)已實(shí)現(xiàn)，許多學(xué)生找不到生活的目標(biāo)和學(xué)習(xí)的動(dòng)力。在青年學(xué)生正常的身心 發(fā)展 過(guò)程中，隨著其生理機(jī)能和性心理的成熟，特別是對(duì)愛(ài)情的向往和追求，必然會(huì)引發(fā)青春期的種種困惑和煩惱。建立“學(xué)校—學(xué)院—班級(jí)—宿舍”的多級(jí)朋輩心理輔導(dǎo)體系，即學(xué)校一級(jí)成立學(xué)生心理協(xié)會(huì)；學(xué)院一級(jí)成立包括輔導(dǎo)員在內(nèi)的朋輩心理輔導(dǎo)中心；在每個(gè)學(xué)生班級(jí)增設(shè)心理委員和宿舍心理信息員，原則上在學(xué)生自愿、輔導(dǎo)員推薦的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，歸入學(xué)院一級(jí)朋輩互助隊(duì)伍中，并給予必要的系統(tǒng)培訓(xùn)。性格外向，為人熱情開(kāi)朗。具有組織學(xué)生團(tuán)體活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。團(tuán)體輔導(dǎo)主要以生動(dòng)活潑、同學(xué)們喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)、游戲?yàn)橹鳎哂休^強(qiáng)的趣味性、潛移默化性。通過(guò)個(gè)別輔導(dǎo)，及時(shí)幫助同輩明確問(wèn)題，找出原因，緩解壓力，化解矛盾沖突，矯正錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)與不良行為，將問(wèn)題解決于萌芽狀態(tài)，避免惡化為嚴(yán)重的心理疾病，有效地預(yù)防問(wèn)題行為發(fā)生。依托朋輩團(tuán)體開(kāi)展各種心理互助活動(dòng)，這是朋輩心理輔導(dǎo)的重要載體，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體性和帶動(dòng)作用。在這些矛盾面前又常常感到束手無(wú)策，百思不解，因而他們也就常常深陷孤獨(dú)之中。大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題的成因與對(duì)策：強(qiáng)烈的好奇心、企圖標(biāo)新立異、特異生活經(jīng)歷等有時(shí)會(huì)對(duì)學(xué)生的性格產(chǎn)生極大的影響，會(huì)經(jīng)常左右他的一舉一動(dòng)，使學(xué)生變得頭腦簡(jiǎn)單、妄自尊大、固執(zhí)偏激。三是增強(qiáng)學(xué)生解決問(wèn)題的辦法。解決辦法：一是引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)社會(huì)和環(huán)境。五是督促學(xué)生多鍛煉身體。這時(shí)，冷漠就可能產(chǎn)生。二是多與其交流。大大妨礙了與別人交流和溝通，內(nèi)心有強(qiáng)烈的心理壓力，需努力克服。二是引導(dǎo)學(xué)生自省自警。三是要求學(xué)生遇事處事要思考。因此，應(yīng)該盡力解脫自卑心理。四是教育學(xué)生要會(huì)學(xué)習(xí)名人。經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后，我知道了，不是我們給他們意見(jiàn)，而是應(yīng)該在了解他們情況，與他們達(dá)到“共
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