20xx年醫(yī)學(xué)專題—兒童營養(yǎng)篇1(精)-wenkub
2024-11-04 23 本頁面
【正文】 否正常，與營養(yǎng)是否足夠有莫大關(guān)系。ng)，如高血脂、高血壓、心血管毛病、糖尿病等，也要承受外界的心理壓力，容易產(chǎn)生自卑感。,肥 胖,兒童經(jīng)常食用薯條、汽水、雪糕等高糖分和高脂肪的食物，而又欠缺適量的運動，便容易引致肥胖。,近 視,許多兒童小小年紀(jì)便需架著眼鏡(yǎnj236。,第十一頁，共三十三頁。,孤 癖,孤癖的兒童主要表現(xiàn)為性格內(nèi)向，不愿與周圍其他小朋友交往，不常笑，不多語，對周圍的人和玩具(w225。yǒu)食物過敏性體質(zhì)，身體會把食物視為外來物質(zhì)，進而產(chǎn)生對抗這些物質(zhì)的抗體，引發(fā)一系列的消化道、呼吸道和皮膚的連鎖反應(yīng)，癥狀包括起濕疹、頭痛、肚子痛、脹氣、嘔吐、腹瀉、手腳疼痛等。此外，缺乏鐵、銅、鋅等礦物質(zhì)，亦會使兒童過度活躍的情況惡化。過度活躍的成因可能與飲食有關(guān)。 nǎi)內(nèi)卻只含很少鐵質(zhì)。如果情況持續(xù)一至兩年，則兒童的正常成長將會停止，并且耽誤其青春期的正常發(fā)育。ng)缺[養(yǎng)]與病態(tài),第六頁，共三十三頁。,第五頁，共三十三頁。hū)標(biāo)準(zhǔn)。ng)是否合乎標(biāo)準(zhǔn)。 me)相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重為22公斤。,﹡若孩子的體重/身高為一般(yībān)兒童中位數(shù)的80%或以下，便屬過瘦/過矮。) 追隨飲食金字塔,﹡每天應(yīng)喝6至8杯清水(qīnɡ shuǐ),五谷(wǔgǔ)類 吃最多,蔬果類 吃多些,肉類,奶類吃適量,油,脂肪及糖類吃最少,第二頁，共三十三頁。做個健康(ji224。,﹡若孩子的體重/身高為一般兒童(233。,孩子(h225。 ※倘若男孩的實際體重為26.4公斤(22公斤120%)或以上,那么便是[小肥豬]。,身高體重比例圖(男童),第四頁，共三十三頁。,體重舉例:假設(shè)女孩體重20公斤,那么相應(yīng)(xiāngyīng)的標(biāo)準(zhǔn)身高為118公分。,兒童營養(yǎng)不良，不但會影響生長發(fā)育， 更可能引起其他多種身心(shēnxīn)病態(tài)。,發(fā) 育 不 良,營養(yǎng)可以幫助身體長高，促進發(fā)育。,第七頁，共三十三頁。根據(jù)中國一項調(diào)查，在695名0至6歲的兒童中，患缺鐵性貧血者共378人，高達54%。一般食物(sh237。,第九頁，共三十三頁。,第十頁，共三十三頁。nj249。,蛀 牙,兒童(233。ng)，部分原因可能與缺乏鈣質(zhì)有關(guān)。此外，若父母任何一方有肥胖癥，那么子女肥胖的可能性是14%，若父母雙方都有肥胖癥，那么子女肥胖的可能性則高達80%。,第十三頁，共三十三頁。絕多大數(shù)兒童在成長過程的某個時期，總會出現(xiàn)某些(mǒu xiē)營養(yǎng)攝取不足的情況，較常見有鐵、鈣、維生素等。假如他們沒有從食物中充分?jǐn)z取營養(yǎng)，便無法補充成長(ch233。例如：嬰兒出生第一年70%的血紅蛋白鐵和第二年40%的血紅蛋白鐵，都是在胎兒期由母親供應(yīng)。ngyǎng)罷工,食物經(jīng)加工后，內(nèi)含的營養(yǎng)素便會大量流失。,第十六頁，共三十三頁。ich236。nɡ sh237。,兒童(233。一般來說，兒童期是指孩子1至12歲的時期，可以再細(xì)分為三個小階段。此外，由于此時孩子活動范圍漸廣，傳染病發(fā)病(fā b236。 n233。nɡ)期（36歲）,學(xué)齡期孩子的特點是體格發(fā)育仍穩(wěn)步增長，除生殖器官外，其他器官的發(fā)育已逐漸接
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