【正文】 與完整示范相結(jié)合的方式，利用講解、示范、啟發(fā)、引導、鼓勵”等教學方法，讓學生全體參與到教學活動中，促進學生全面素質(zhì)的發(fā)展。二．說教學目標：基于以上思想的引導，我設計了本課的教學目標：認知目標：在掌握蹲踞式跳遠動作的基礎(chǔ)上進一步認識騰空步在跳遠動作上的重要性技能目標：通過練習讓學生掌握練習騰空步的技術(shù)方法以及在蹲踞式跳遠上的有效利用情感目標：通過小組合作學習培養(yǎng)學生之間的相互合作、相互幫助的團隊意識及合作精神經(jīng)過一段時間的學習，學生已掌握了蹲踞式跳遠的動作要領(lǐng)。蹲踞式跳遠說課稿2各位老師：上午好！今天我向大家說的是小學三年級的體育課：《蹲踞式跳遠》。下課、師生再見。大概5分鐘時間。（3）一個同學跳完離開沙坑，下一個再跳。在蹲踞式跳遠的過程中，采用“先高后遠”的教學方法，激發(fā)學生的競爭意識，發(fā)展學生的爆發(fā)力，增強學生自主鍛煉的能力。并出示蹲踞式跳遠完整動作掛圖。一輪之后，集合學生了解學生通過練習得到的跳遠方法。分組：女生復習籃球行進間運球，由體育骨干帶領(lǐng)練習。大概6分鐘時間。大概2分鐘時間。八、學法指導：堅持教師的主導地位，充分調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生的主體作用。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。能力目標：大多數(shù)學生能掌握快速助跑起跳技術(shù)動作，加強籃球運球能力。一方面保證學生的運動密度和負荷，另一方面男女生分組有利于女生做動作時能放得開。因此本課力圖在學習方式上進行探索，讓學生在學習的過程中能主動參與，主動思考，合作學習，同時這也成為本課的指導思想。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)?？偨Y(jié)本節(jié)課的練習情況，指出練習的優(yōu)點與不足，鼓勵學生繼續(xù)努力師生再見歸還器械七、場地器材及效果預計根據(jù)本節(jié)課的設計，我將準備錄音機一臺，跳遠場地一塊預計本節(jié)課的練習密度為40%左右，學生的平均心率在120—130次/分，學生在教師的指導下積極參與練習，課堂氣氛活躍，約有80%的學生基本掌握動作，教學效果基本達到了“汗會樂美”，基本實現(xiàn)教學目標。：學生根據(jù)教師的講評并結(jié)合自己練習的情況分組練習，教師巡回指導，及時給予鼓勵。接著進行整體練習，練習時逐漸增加運動負荷，鞏固技術(shù)動作，教師將學生同質(zhì)分組分為三個小組，各組根據(jù)實際情況分別練習，達到各自的目標，使不同水平的學生都能體會到成功感。六、教學過程為了達到本節(jié)課的教學目標，結(jié)合學生的實際情況并遵循人體生理機能活動能力的變化規(guī)律，我將從四個階段來完成本節(jié)課的教學過程 第一階段，開始部分，時間約3分鐘：包括體育委員整隊、清點人數(shù)，師生問好，檢查學生服裝，安排見習生（這一環(huán)節(jié)教師要運用激勵性的語言調(diào)動學生情緒，激發(fā)學生興趣）第二階段，準備部分，時間約6分鐘，在教師的帶領(lǐng)下，師生一起做徒手操，充分活動各關(guān)節(jié)，防止運動損傷的發(fā)生，游戲規(guī)則簡單，便于學生掌握。：通過精練適度的語言講解，使學生獲得正確地動作概念；以嫻熟優(yōu)美的動作示范，有利于學生模仿并掌握正確地技術(shù)動作。學生練習時，根據(jù)實際情況確定評價標準，以表揚激勵為主。對發(fā)展學生力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)具有積極地促進作用，同時也有助于學生堅強意志品質(zhì)的培養(yǎng)。第一篇：小學蹲踞式跳遠說課稿蹲踞式跳遠說課稿各位評委老師，上（下）午好！今天我說課的內(nèi)容為蹲踞式跳遠，本課為新授課，我將從以下幾方面來論述本節(jié)課一、指導思想以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發(fā)展為目標。蹲踞式跳遠的技術(shù)動作比較復雜，本課著重學習助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)，教學中教師在使學生建立正確的動作表征的基礎(chǔ)上加強練習，以求動作輕松自然。四、教學目標根據(jù)新課標的要求，結(jié)合本節(jié)課的教材以及學生的實際情況，確定如下教學目標： ：通過創(chuàng)設一定的教學情境激發(fā)學生的學習興趣，使學生樂于學習，積極投入到活動中去，并了解蹲踞式跳遠的動作要領(lǐng)及健身價值。：分解與完整練習相結(jié)合，教師創(chuàng)設不同的難度，讓學生挑戰(zhàn)難度、挑戰(zhàn)自我。通過游戲激發(fā)學生的興趣，調(diào)動學生學習的積極性與主動性。同學們共同練習，共同討論，突破本節(jié)課的教學難點。，鞏固技能：游戲的目的是鞏固所學技術(shù)，游戲后教師根據(jù)情況選出三個不同水平組積極參與練習、進步最快者作為體育小明星，鼓勵學生形成良好的鍛煉習慣。我的說課完畢，謝謝各位評委老師！第二篇：蹲踞式跳遠說課稿蹲踞式跳遠說課稿10篇蹲踞式跳遠說課稿1一、本課的指導思想：根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程改革的要求，在體育教學過程中必須貫徹落實“健康第一”的指導思想。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。二、課的內(nèi)容：在教學過程中詳細講解。避免一些尷尬的事情發(fā)生。情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強，克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。（一）有利因素：由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當，學生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。讓學生自己去親身體驗，提出問題、解決問題，通過在課堂中利用嘗試練習、強化訓練，來提高每一位學生的分析問題、解決問題的能力，挖掘?qū)W生的潛在能力。準備活動，繞球場跑、蹲踞式跳遠輔助練習跨越小河、變向跑。蹲踞式跳遠之素質(zhì)練習：單腳跳障礙跑接力。男生練習蹲踞式跳遠?？偨Y(jié)出蹲踞式跳遠的基本方法：助跑：放松自然，逐漸加速。大概5分鐘時間。大概5分鐘時間。（4）一組完成，另一組組長快速帶隊練習。集合，放松活動，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復?；厥掌鞑?。一． 說教材：蹲踞式跳遠是小學生跳躍動作教學的重點教材，是發(fā)展學生腿部力量和彈跳能力的重要手段。對跳遠有了一定的基礎(chǔ)認識，這些為學生探究、合作學習提供了基礎(chǔ)和可能。在本課的學習中，學生主要通過觀察、思考、模仿、試試、做做、集體練習、分組合作鞏固等方法來達到學習目的。（2）能力目標：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強下肢力量；提高跳躍能力。說教法將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達到教學的初步目的。（說詞）跳遠是人體通過一定的運動形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項運動。）著重講解與重復示范本課的難點——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點：放腳 時間 蹬地 騰空角度。四、障礙練習法運用助跑34結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。注：分兩個沙池進行教學）大膽嘗試練習法在教師的指導下大膽嘗試做跨越障礙練習。主內(nèi)容教學完整示范 分解講解學生練習學習、改進助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。蹲踞式跳遠說課稿4說教材跳遠是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動，是學生喜樂見聞的、節(jié)奏強、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運動中一項重要的比賽項目之一。培養(yǎng)學生面對任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學生的自信心。它是通過快速的助跑，迅速有力的起跳，把助跑獲得的水平速度和踏跳獲得的垂直速度很好的結(jié)合起來，使人體騰越一定的遠度。）所以跳遠對培養(yǎng)學生快速奔跑能力，提高彈跳力、發(fā)展下肢力量、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)有積極的作用。起跳：起跳腿全腳掌迅速落地，身體重心移至起跳腿上時快速蹬伸起跳腿，同時擺動腿和兩臂快速擺起，眼看前上方。落地：腳跟接觸沙面后，立即向前、向下壓腳掌，曲膝緩沖，同時兩臂由后向前擺動。練習中，要求學生積極向、前上方抬腿、伸髖，在這個過程中有的同學做不出挺髖這個動作，所以，另一個學生在這時幫助他完成挺髖這個動作的練習。三、接下來是進行完整的騰空步練習。在練習過程中，要求學生按照老師的口令進行練習，四個人一組進行練習，這樣可以觀察到學生的錯誤，并且可以保證學生在練習過程中的安全。依次從每一個障礙物上越過，然后從一邊跑回來。三、學情分析水平四的學生正處在生長加速期，在體育課中比較容易興奮，又容易抑制，他們的接受能力也比較強；在生理方面，初中學生身體肌肉、骨骼、韌帶都處在快速增長期，正是開展體育鍛煉的黃金時期。六、教學方法教法：講解法、示范法、糾正錯誤法。那如果溝比較寬，哪種辦法更好？順勢導出今天蹲踞式跳遠的學習。組織教學：見習學生和老師一起擔任游戲的裁判。誘導練習學生原地跟著教師的口令做五次單腳跳進行摸高誘導練習教學意圖：通過誘導練習能促使練習學生建立正確的動力定型，從而過渡到我們今天要學習的蹲踞式跳遠。練習（1）定助跑標記，明確助跑節(jié)奏練習。輔教材的練習：組織教學：兩人一組在田徑場草坪上采用推小車的方式進行10米距離的比賽，對于勝出的進行口頭表揚。教學意圖：結(jié)束部分的進行能夠讓學生預防肌肉酸痛，緩解疲勞，放松身心，還能培養(yǎng)學生良好的體育習慣。下面從教材分析、學情分析、教材的地位與作用、教學過程四個方面闡述如下：一、教材分析蹲踞式跳遠是課改實驗教材必修內(nèi)容，同時也是學生必須掌握的一項運動技能，著重學習跳躍基本動作，掌握跳躍基本原理，并通過多種多樣的發(fā)展跳躍能力的練習，發(fā)展彈跳力，使下肢肌肉富有彈性，培養(yǎng)學生積極進取的優(yōu)良品質(zhì)和戰(zhàn)勝自我，獲得成功促進身心健康發(fā)展。身體健康目標：發(fā)展學生跳躍能力和彈跳能力。課型：新授課重點：助跑與起跳的銜接難點：發(fā)展學生彈跳能力四、教學過程分以下幾個部分：學跳兔子舞：學生在音樂伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奮精神，陶冶情操。針對學生實際情況有針對性的練習，一是體驗簡單的確定助跑距離方法，用走步法或跑法試一試，經(jīng)過調(diào)整后能大致跑準步點，助跑時輕松自然，逐漸加速，最后幾步加快步頻，步點準確。使學生樹立戰(zhàn)勝困難的39。聽音樂跳民族舞：為了使學生不但鍛煉身體，還要愉悅身心進行了聽音樂跳民族舞放松活動，在輕松，愉快的音樂當中陶冶情操，增添了學生對各族人民的深厚感情，對祖國大好河山的熱愛。本人由于剛剛嘗試新課改理念，有許多不足之處，望各位批評指正。通過練習，發(fā)展學生的速度，靈敏和協(xié)調(diào)的素質(zhì)，培養(yǎng)學生勇敢頑強等意志品質(zhì)。2技能目標：發(fā)展學生的彈跳力，體驗跳遠時的身體動作感受，培養(yǎng)正確的身體姿勢。在練習中教師適時啟發(fā)學生嘗試不同放置方法練習，在練習中減少學生對欄架的恐懼心理（10分鐘）示范助跑起跳的動作，學生隨教師集體練習上一步起跳，教師巡視指導。根據(jù)學生身高的差別，分成高低各一組其余同學分為相同高度的兩組。（快速助跑有力踏跳）學生經(jīng)過了前面的練習對自己的跳躍能力有了一定的了解，我讓學生在四塊墊子前各放一個欄架用皮筋分別設置30,50,和兩個40厘米的高度，學生根據(jù)自己的能力自主選擇助跑距離（46步）和皮筋的高度進行助跑起跳過皮筋的練習。學生分組進行跳躍陡坡（欄架）爬過封鎖線（大墊子）的游戲比賽。運動負荷125次分鐘蹲踞式跳遠說課稿8各位評委好，今天我說的題目是初中三年級的教材：蹲踞式跳遠課的構(gòu)思：當你縱身躍過一道小溝渠時,這就是跳遠人類活動中一種最基本的活動技能。蹲踞式跳遠是一種最自然、最簡單的助跑跳遠方式。（面對初三的學生，我認為本教材的）教學難點是：助跑與起跳的銜接；教學的重點是：助跑的節(jié)奏。二、在導入階段我設計了另一個游戲：“奮勇向前”，將跳遠基本技術(shù)融入其中。我用一個簡單的示范和簡要的講解讓同學對其技術(shù)動作有一個概括的認識；然后，在教師的組織下有序的練習“跑跳步”；并不斷的提醒起跳后要有一個瞬間的“滯空時間”；當同學們動作能做出雛形時，加長助跑距離、提高助跑速度；接下來是以練習小組為單位，在組長的帶領(lǐng)下做完整的組合技術(shù)練習，并要求落地時的“緩沖”；此時，我會在練習小組間巡回輔導；練習結(jié)束前，每組請出一到兩名完成動作較好的同學來展示，并分別分析其特點；然后要求每人完成一次自己最滿意的動作。教學效果預測：運用上述的組織教法及教學手段，我想同學們首先會對蹲距式跳遠的技術(shù)動作有了一個直觀的了解并在練習的過程中基本做出了動作；部分能力較強的學生掌握基本要領(lǐng)；小部分同學特別是一部分女生在接下來的課上也能逐漸提高動作完成的質(zhì)量。我熱愛我的體育教學，盡管我做的還很不好，但我總是在努力。為此，在教學中關(guān)注學生的個體差異，讓學生根據(jù)自身的能力多體驗、多實踐。技能目標：讓90%以上的學生掌握蹲踞式跳遠的踏跳技術(shù)（準確性）以及騰空后成“蹲踞式”動作。六、教學程序設計：開始部分：除常規(guī)教學外，隊列隊形——圖形站隊（三角形、方形、圓形等）。主體部分：（1）、利用語言、圖片導入本課主教材——蹲踞式跳遠。（3）、輔助教材——呼啦圈游戲。組織學生每人一個呼啦圈，教師結(jié)合奧運主題，采用呼啦圈擺放“五環(huán)”、“”、奧運會倒計時“281天”等方式進行放松。蹲踞式跳遠的完整技術(shù)包括：助跑、起跳、騰空、落地四個部分。技能目標：增強下肢力量及跳躍能力，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。（二）、示范法：利用青少年學生模仿能力強，好表現(xiàn)自己的特點，應用規(guī)范優(yōu)美的完整動作示范，以吸引及激起學生的練習興趣。六、學法指導分層練習法：根據(jù)個人的身體素質(zhì)與接授能力可做完整動作練習或在教師的指導下學習。提出課堂要求：（1）紀律方面。教育學生：認真對待熱身活動，認識準備活動的意義，預防傷害事故的發(fā)生。（1）、完整示范并講解要領(lǐng)。動作開始時，重心前移，起跳腳積極向前落地，腳后跟先落地，并迅速滾動至前腳掌進入起跳，擺動腿與兩臂配合。（4）、分組練習。（5）、請優(yōu)秀學生做完整動作展示：通過對展示學生動作的觀摩和教師的及時點評，使學生對跳遠技術(shù)的了解更清楚，對比自身練習情況，改進動作技術(shù)，進一步激發(fā)練習熱情，努力練習。組織學生整理收還器材。九、場地器材：田徑場、沙坑、2塊海綿包、1塊助跳板、1把鐵鍬。所以對增強學生體質(zhì)、提高學生的體能、運動技巧起到很好的作用。二、教學重點：鼓勵學生在學習與練習過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。游戲參與法：將教學寓于“跳球游戲”中，提高學生的學習興趣。踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度騰空：獲得空中水平距離。助跑34步結(jié)合起跳教與練。）說學法指導水平段練習