【正文】 老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。?猜猜我是誰游戲規(guī)則：參加的人員分成兩邊，準備一條幕布。，一一的走到每個面前，他可叫任何一個動物，被叫到的動物必須站起來跟著他走。如果一直沒有重復報數(shù)，則在報數(shù)到最后兩個人的時候，這兩個人站起來迅速的說出對方的名字。如果說：“臺風吹。”，那么所有穿紅衣服人就必須離開位子重新尋找位子。如果回答不喜歡之后，還可以回答例如我喜歡男人，那么全場的男人必須全部換位，如果a是男的，他自己也要換位。⑧好鄰居 游戲規(guī)則：所有人圍成一個圓圈，一人站在圓心。⑦誰是臥底游戲規(guī)則：心委把同學按7人一組分好（可隨意增添人數(shù)）在場7個人中6個人拿到相同的一個詞語，剩下的1個拿到與之相關(guān)的另一個詞語。首先大家閉眼，然后殺手都睜開眼睛，決定殺一個人，被殺的人就退出游戲了。鼓敲時花傳，鼓停時花止。由兩個人團結(jié)協(xié)作，兩人并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用繩子綁上。比如，心委喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。心委把畫收起來，打亂順序，讓同學們?nèi)フ易约旱漠?。通過這次活動我又以一個主訓的角度重新認識了團體輔導，從中也收獲了不少東西。這場結(jié)束之后我感覺整個人都特別累，不管是身體還是心理。在整個團輔過程中，我認為做的比較好的是團輔的前半部分，大家的積極性都很高，我也積極主動地去引導大家。在熱身游戲后，有一個懲罰環(huán)節(jié)，老師在安排工作的時候就說過這個環(huán)節(jié)有一些內(nèi)向的同學不愿意在太多人面前展示自己，這個時候應該特殊對待。第一場結(jié)束后，我們組總結(jié)了一些經(jīng)驗，以及應該注意的問題。雖然第一場團輔并不順利，但我還是體會到了一些東西，要想將團輔順利地進行下去必須要做到：1．聲音必須大，保證所有參加活動的同學都能聽見，避免他們因為指令不清而私下討論造成場面混亂。我們來到操場，等待前來參加我們團輔的學生。因為我以前從來沒有帶團輔的經(jīng)驗，所以我找了兩名以前帶過團輔的同學作為一個小組。通過這一次體驗我認識到作為主訓首先得有一定的氣場，然后要對整個活動有一定的把控能力，除此之外得有良好的語言表達能力，這也是最基本的一點。各組的才藝展示是給大家一個在班級內(nèi)開放自我、展示自我的一個機會。4．連環(huán)自我介紹，其中包括兩人一組，四人一組，八人一組的介紹。在正式團體輔導之前，老師把我們聚集到文瀛五層，進行相關(guān)工作的安排和簡單的培訓。第一篇：團輔感受山西大學 本科生團輔實踐（2016——2017學年 第一學期）學 院： 教育科學學院 專 業(yè) 名 稱：應用心理學 課 程 名 稱：《心理咨詢概論》課程實習論 文 題 目：關(guān)于團體輔導的心得體會指 導 教 師：張秀蕊學 生 姓 名：唐科凡年級：四年級 學號：20131410422016年 10月7日關(guān)于團體輔導的心得體會在山西大學心理健康與咨詢中心的組織下，近期我們對大一新生進行了為期三天的“新生相識團體輔導活動”。老師讓一位研究生學姐帶我們活動的流程走了一遍，其中包括：1．介紹活動的目的及活動中的要求。其主要目的在我開來是讓新生一步步融入集體當中。6．分享環(huán)節(jié)，這個環(huán)節(jié)是考量團體輔導效果的一個重要指標。于是我再一次緊張起來，因為以上三點 我都比較欠缺。再去大東關(guān)校區(qū)的前一天，我們組開了一個小會，確定了第一場的主訓人選，然后過了一遍流程，強調(diào)了一下注意事項。已經(jīng)十點了，有的組已經(jīng)開始了他們的活動項目，而我們組的學生還沒有出現(xiàn)。2．思路清晰，規(guī)則描述簡單明了。同時我提出來下一場由我來做主訓，主要考慮到大東關(guān)每個組人數(shù)較多需要不惜體力的進行傳遞指令。當時我進行的組也有一些內(nèi)向的同學要進行這一環(huán)節(jié)，但我靈機一動想到，先給他們提一個相對難的懲罰，然后 再提一個相對簡單的他們應該不會拒絕。但進行到后半部分時，場面漸漸冷了下來，因為自己也比較累所以這時候再去熱場就變的非常困難。再剩下的三場中我做了兩場助手、一場主訓。第二篇：團輔小游戲團輔小游戲① 同心圓 游戲規(guī)則：同學們圍成一個圈，雙手搭在前面同學的肩膀上，腳尖頂住前面同學的腳跟，每個同學的距離盡量縮小，使圍成的圈更圓大家同時往后坐，坐在后一個同學的大腿上，堅持30秒以上為成功。，讓同學蒙著眼睛畫下他們所聽到的，然后比較他們所畫的圖并思考，為何每個人聽到是同樣的描述，而畫出的東西卻是不同的，在工作時呢？（教具：眼罩，紙，筆）③ 拍七令從199報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時，不許報數(shù)，下一個人繼續(xù)報數(shù)，報錯的同學出來接受懲罰，可以表演節(jié)目、說笑話等。剩下的人繼續(xù)組合，直到45人為止，游戲結(jié)束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。每組站在同一起跑線，裁判下令開始，參賽者開始奔跑，最先到達的小組為勝者。鼓聲停時，花傳到誰手里，誰就要表演節(jié)目，多是唱歌、跳舞、說笑話、猜謎語等。接著大家睜眼開始討論誰會是殺手，經(jīng)過一番公決后選出一人，然后將嫌疑人處決——無論最后證實他是好人或者殺人。每人每輪只能說一句話描述自己拿到的詞語（不能直接說出來那個詞語），與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。心委宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人（比如說a），你喜歡我嗎？如果a回答喜歡，則a周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到a周圍相鄰的兩個位置之間，這樣a周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。沒有位子的人就著站到中間繼續(xù)進行活動?！眲t所有人都需要離開位子重新尋找。?諾亞方舟游戲規(guī)則：。當諾亞說：“洪水來了！”，全部的人，包括諾亞必須趕緊找個空位坐下，沒有坐位的那人則變成諾亞，原諾亞則變成該動物。依序說出每人的姓名或希望別人如何稱呼自己訓練員與助理訓練員手拿布幕隔開兩邊成員，分組蹲下第一階段兩邊成員各派一位代表至幕布前，隔著幕布面對面蹲下，訓練員喊一，二，三，然后放下幕布，兩位成員以先說出對面成員姓名或綽號者為勝，勝者可將對面成員俘虜至本組。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。，說自已的名字二次，然后再叫另一人的名字。17超級大頭貼 ○游戲規(guī)則：，每組人數(shù)不限（中間可放一張椅子），分別把二張答案放在出來的兩人頭上。，但不能問問題或講答案出來。18扮時鐘 ○游戲規(guī)則：在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰；可重復玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓練表演者的判斷力和反應能力。游戲繼續(xù)進行，直至所有組成為一條龍為止。然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。玩到最后人越來越少，就可以結(jié)束游戲。這個活動要求團體成員之間十分熟悉才可以，若團體成員之間比較陌生，這個活動就無法進行。因為主題和內(nèi)容十分匹配，所以大家對本次團輔活動較為滿意。在這次活動中，大家可以拋開性別，體型等各種差異，團結(jié)一致，眾志成城，笑料百出。這個活動不僅很切合主題，且并沒有因成員之間的熟悉度受到影響，突破了成員關(guān)系的限制，很好的突出了活動主題。第四篇：團輔方案團輔活動方案學院 計算機物理 大樹和松鼠生科 水果蹲音樂 瞎子背瘸子國藝 心有千千結(jié)化環(huán) 大風吹國交 人椅體育 蜈蚣翻身 活動一 找零錢活動二 無敵風火輪 鼓動人心 同舟共濟 穿越火線 信任背摔 合力吹氣球能量傳輸 坐地起身找零錢一、游戲人數(shù)：20人二、需要器材：無三、游戲時間：20分鐘左右四、活動目標: 熱身，活躍氣氛五、游戲規(guī)則：將參加游戲的同學集合到一起，若男生和女生人數(shù)差不多，則規(guī)定男生代表“一塊錢”，女生代表“五毛錢”。五、游戲規(guī)則：將全體成員分為倆組，分別站到風火輪上劃定比賽的界限，即開始及結(jié)尾的界限看看哪組以最快的形式到達終點鼓動人心一、游戲人數(shù)：20人二、需要器材：鼓和球三、游戲時間：40分鐘左右四、活動目標: 增強團隊意識，訓練團隊的合作精神。五、游戲規(guī)則：分組每個組取一張報紙，看看哪組成員以最快的速度站到報紙上。每位學員將雙手放在前面一位學員的雙肩上；聽從培訓師的指令，緩緩地坐在身后學員的大腿上。五、游戲規(guī)則：分4組，每組五人參加比賽。五、游戲規(guī)則：分組（每組三人）一名挑戰(zhàn)者站到指定位置，背對大家，準備“摔”下去，其它的學員兩兩為一組，分別握住自己的手腕及對方的手腕，組成一個長方形的“信任架子”挑戰(zhàn)者在輔導老師的指導下，慢慢的倒下，落到“信任架子上”。心有千千結(jié)一、游戲人數(shù)：20人二、需要器材：無三、游戲時間：20分鐘左右四、活動目標: 感受個人與集體的關(guān)系，體驗個人對團隊的信任與責任。小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個錯綜復雜的“手鏈”。五、游戲規(guī)則：分組，一二三報數(shù)，二為松鼠，其他為大樹，三人一組：二人扮大樹，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮松鼠，并站在圓圈中間。喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目?；顒右?guī)則：每組的“手鏈”不得斷開，否則視為失敗。經(jīng)過熱身使各個成員身心舒展，以更好地進入狀態(tài)。在輕柔的音樂中達到更好的心情釋放的效果，一個整體的心使整個團隊的凝聚力更加高漲，使大家感受到明顯的團隊歸屬感，升華活動的主題。小組活動時我不做任何與活動無關(guān)的事。隨機分組所有組員從某一位置開始，類似于報數(shù)，依次念“團”、“隊”兩個字，直到一個圈的輪回。這一環(huán)節(jié)，旨在讓大家在最短的時間內(nèi)形成團隊意識和觀念，打造一個具有大家共同的價值信仰的小組織，并彼此之間熟悉達成默契，以便于進一步的溝通與協(xié)調(diào)合作。這一環(huán)節(jié)，所闡釋的道理一是找準突破口，以己之長克敵之短。秒表，每隊一個計時員。改變位置時，至少有一只腳不能離開這條線――離開了就意味著離開了團隊。步驟：指導者給成員下指令，小組要創(chuàng)造出一條小蟲，這條小蟲要有9只腳在地上，3只手在上面揮舞，而且全體組員必須連接在一起成為一個整體。由游戲指導者總結(jié)陳詞。一、活動性質(zhì)：結(jié)構(gòu)性、發(fā)展性二、活動時間：20xx年xx月9日下午14:30至16:00三、活動地點舞蹈室四、活動對象：20xx級計算機班五、活動方式：分小組進行，小組分組情況視人數(shù)而定六、準備工作：便利貼、油性筆多支、透明袋、報紙6張（備用）、注意：鑒于活動過程中活動量較大，參加訓練的同學最好穿運動服裝、運動鞋，女生不要穿裙子和高跟鞋。根據(jù)不同的口令，松鼠和松樹要進行移動。從具有挑戰(zhàn)性的活動設(shè)計中，學習問題決策與團隊互動。，包含討論。3)主題游戲二：人椅游戲目的：增加成員對團體的`信任和歸屬感。（3）宣布所有人向右轉(zhuǎn)（或者向左轉(zhuǎn)），雙腳并攏（這點對于安全很重要），所有人的腳尖抵住前面一位同學的腳后跟（此時圓圈會縮?。龑T注意檢查各位成員的動作是否規(guī)范（確保安全），每組每位成員將雙手放在前面一位學員的雙肩上。自己的心得時間：20分鐘準備：便利貼，筆、愿望樹的紙張操作：播放背景音樂《相親相愛》、《朋友》等，讓每個成員在便利貼上寫自己的感想，或者對未來的期望、對這個團體的期望、意見等等，寫好后粘在愿望樹上。所需時間：30分鐘所需器材：多張報紙游戲規(guī)則：將一定面積的報紙看作本小組在落水時唯一的一艘救生艇，請小組想辦法讓讓更多的人站到救生艇上獲救，每個人都必須踩到報紙上作為支點。（3）救生艇上的同學必須在救生艇上持續(xù)10秒鐘，期間離開報紙者不予加分。討論示例：在進行這個游戲的時候，你們是怎么考慮的？誰在指揮？其他人有是怎么配合的？那些在進行游戲過程中沒站上救生圈的原因是什么？分享:團隊中選出有指揮才能的領(lǐng)導，其他人要服從、協(xié)調(diào)、配合；人與人之間的交流協(xié)作很重要；有時候團隊確實需要有人做出一定的犧牲，要敢于付出；對做出犧牲的人，我們也要對其做出必要的肯定，同時也要爭取承擔多一點的責任。我自愿參加團體訓練小組，在活動期間愿作如下保證：我一定準時參加小組的所有活動，因為團體需要我提供的意見和技巧示范，我的缺席會對整個小組活動造成影響。但是，如果你考慮退出，請事先和指導者溝通，這樣做對你絕對是有幫助的。本次團輔活動會對現(xiàn)場錄制視頻，本視頻僅為本小組以作業(yè)的形式上交任課老師，我們已征得您的同意，會謹守保密原則。小組活動時，我決不會對他人進行人身攻擊。學會悅納自我融入他人。讓大家更好的悅納自我，融入他人。（主持人把握氣氛）（3）進行第三個游戲：誰是臥底游戲人數(shù)：最好7個游戲者，1個臥底，若干不明所以圍觀者。若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之則大部隊獲勝。備注：可「吹」之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿_顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、......（5）進行第四個游戲：蘿卜蹲游戲規(guī)則：“蘿卜蹲”游戲是指幾個人（超過兩人）分別代表一個蔬菜或水果，一人先開始，說“__蹲，__蹲，__蹲完，__蹲（另一人頭上帶的水果或蔬菜名）”被叫到的人繼續(xù)說，若未說出則被淘汰。（注意解的過程中手不能松開）游戲意義及目的：切身感受線從纏繞到解開的過程。備用游戲：（7）進行第五個游戲：雙龍戲珠游戲規(guī)則：隊員背靠背，夾住氣球，從起點運到終點，終