排球總結-wenkub
2024-10-10 18 本頁面
【正文】 興趣小組的管理要做的再細、再認真一些。存在不足與今后打算：自身的業(yè)務素質(zhì)還需要進一步提高，不斷更新，世界瞬息變化。另外，活動內(nèi)容全面、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。二、嚴格訓練嚴格要求嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動員技能的最好方法。同時通過排球興趣小組活動隊員學習積極性高并通過排球技術與身體素質(zhì)的結合練習隊員體質(zhì)明顯增強，身體素質(zhì)有了很大的提高，尤其是力量、速度、靈敏度、耐久力、彈跳力等身體素質(zhì)的提高，大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的機能，提高文化素質(zhì)促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。第一篇：排球總結成都市金花中學排球社團教學總結時光飛逝，這學期的排球社團工作已經(jīng)結束。排球社團活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的，更要使學生知道堅持練習的重要性和必要性。要求學生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。小組成員對活動內(nèi)容掌握較快，每次都達到了較好效果。教學方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時間來學習提升自己。不管怎樣，我都會做好下個階段工作的準備工作，即配合好單位領導，同時把我們自身建設成為一只最優(yōu)秀的團隊。在技術練習的同時，多方面培養(yǎng)孩子的興趣，起到了推廣排球活動的作用?；镜陌l(fā)球技術得到了鞏固，成功率也大大提高，女生下學期需要加強上手發(fā)球的技能學習，可以結合發(fā)球與一傳的練習進行專門的練習。通過比賽提高了學生排球競賽水平，爭取在下學年組織班級為單位的比賽，起到普及推廣的作用。排球的基本技術包括五項：發(fā)，墊，傳，扣，攔，而墊球是最基本的動作，因此我們課上對這方面練得非常多。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。做到把思想作風教育滲透到訓練場上和球隊學習生活中去，并始終作為一項最重要的任務列入訓練計劃。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術、戰(zhàn)術訓練的基礎，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術有能帶動和促進技術的全面發(fā)展。篇三：排球隊訓練總結友芝中心小學少年宮排球隊訓練總結指導教師：柏發(fā)祥 通過這一學期的訓練，隊員們在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學期的訓練工作總結如下：一、思想作風訓練 為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學地進行大運動負荷訓練。身體素質(zhì)訓練：400米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多級立定跳、單足跳，50米快跑、三米線移動，摸高等，為提高球技提供保證。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結合單個排球技術、戰(zhàn)術的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練；一種是直接結合排球組合技術與戰(zhàn)術進行的。所以根據(jù)隊員自身的特點，在訓練中貫徹全面、實用、準確、熟練的要求。在訓練中我將學生的特點和技術掌握能力上分為兩個不同層次的小組：已經(jīng)有較好基礎的學生為一組、其他的學生為二組。堅持對學生體能極限的開發(fā)，培養(yǎng)學生在困難的情況下能堅持到底的精神在加強手法和步法訓練的同時更注重體能的訓練，采用不同的訓練方法來提高學生體能極限，一個學期訓練下來，學生跳得高了，移動速度也快了，沒有以前那種訓練半堂課就累垮的感覺，精神面貌也改觀了不少。由于這些活動的開展不僅使排球隊員基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了隊員學習排球基本技術和鍛煉身體的積極性起到了良好的效果。篇五：排球訓練總結 2007—2008學年排球訓練總結本學期的排球訓練及比賽已經(jīng)結束，由于各種原因，本學期的排球訓練次
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