【正文】 的提高，大大改善了身體各器官、系統(tǒng)的機能，提高文化素質(zhì)促進學生個性發(fā)展,培養(yǎng)優(yōu)良品德,陶冶美的情操。排球社團活動給學生們帶來了歡樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我們看到他們的另一面。要求學生做到的，教師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果。教學方法也需要不斷更新，我將抽出更多的時間來學習提升自己。在技術(shù)練習的同時，多方面培養(yǎng)孩子的興趣，起到了推廣排球活動的作用。通過比賽提高了學生排球競賽水平，爭取在下學年組織班級為單位的比賽，起到普及推廣的作用。更重要的是它也培養(yǎng)了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協(xié)調(diào)，不斷觀察同伴意圖才能合作。在訓練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因為它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動作，承擔大負荷的訓練和緊張激烈的比賽。篇三：排球隊訓練總結(jié)友芝中心小學少年宮排球隊訓練總結(jié)指導教師：柏發(fā)祥 通過這一學期的訓練，隊員們在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學期的訓練工作總結(jié)如下：一、思想作風訓練 為了達到訓練的目的和完成訓練任務，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學地進行大運動負荷訓練。以兩種形式進行訓練：一種是緊密結(jié)合單個排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進行的專門素質(zhì)訓練；一種是直接結(jié)合排球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進行的。在訓練中我將學生的特點和技術(shù)掌握能力上分為兩個不同層次的小組：已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學生為一組、其他的學生為二組。由于這些活動的開展不僅使排球隊員基本功掌握的更扎實，而且更重要的是進一步增強了隊員學習排球基本技術(shù)和鍛煉身體的積極性起到了良好的效果。雖然，她們的訓練水平遠遠無法跟區(qū)里、市里的強隊相比，但是，就這短短的幾次訓練，就能達到現(xiàn)在的訓練水平，已經(jīng)是她們努力的最好證明。至于，接球后沒有組織、沒有有效進攻就不談了。身體素質(zhì)上，通過幾項有針對性的訓練，特別是手臂力量和腰腹力量有了大幅度提高，訓練卓有成效。重點解決移動緩慢，重心偏高、反應與身體不一致，不能及時判斷等問題，通過訓練，提高了運動技能。出現(xiàn)這些問題主要是因為我們的訓練時間不足造成的，這也是在接下來的訓練中要重點解決的問題。排球顯得比足球，籃球理性好多，火藥味也沒有那么濃。上了一個學期的排球，總體的感覺是好的，就像去了一個你一直都在期待著旅行下的地方，雖然可能過程會有些許的痛苦，不過也正因為當中的痛苦才讓旅行回味無窮。過去就過去吧，懷念加想念的魔力幻變了那個球場，擊地的球聲回蕩了曾經(jīng)的感覺。雖然沒有什么身體的較量，然而智慧的比拼，心態(tài)的考驗也吸引了不少愛好者。剛開始的時候真的好痛苦，因為以前從來就沒有學過，雖然偶爾會看一下排球的比賽，可是自己是一點都不會打的。加強學生一般身體素質(zhì)的訓練，由于各別學生反應速度緩慢、移位動作不能及時到位；訓練中專門安排腳步移動、跑位、加強學生變向移動的速度，收到了一定的時效性。一年來，在技術(shù)方面，隊員的接發(fā)球、傳球都有了長足的進步，表現(xiàn)都較穩(wěn)定，但在到位率上還有待加強，表現(xiàn)最好的屬發(fā)球環(huán)節(jié)，隊員都較穩(wěn)定，個別隊員發(fā)出來的球還相當具有攻擊性，以后要在落點上下功夫。經(jīng)過比賽的檢驗，針對我們隊員的情況，在接下來的訓練中主要有以下幾個重點：保證訓練時間。我們的隊員都很頑強，在比賽中，明知自己跟對手有差距，也努力接好每個球。一些隊員的紀律需要提高，不能讓他們把訓練當成逃避各種小組活動的一種手段，發(fā)現(xiàn)訓練不積極要嚴厲批評，在培養(yǎng)技術(shù)的同時也要注重心理素質(zhì)和體育道德的培養(yǎng)，要做到全面發(fā)展，多和隊員交流感情，把一些成功的經(jīng)驗告訴他們，讓他們從中得到啟發(fā)。一組同學的主要教學內(nèi)容的是排球墊傳、接發(fā)球、三人組合練習等；二組同學主要學習單項技術(shù)，墊球、傳球、下手發(fā)球。技