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排球總結(jié)(專業(yè)版)

2025-10-15 18:22上一頁面

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【正文】 在運動的世界里面,到處都充滿了激情和歡快,那些用汗水換來的笑臉,還猶如昨天。隊員基本能按照訓(xùn)練計劃要求練習(xí)、并能做到認(rèn)真、刻苦、頑強、拼搏。2008—2009學(xué)年排球訓(xùn)練總結(jié) 這一年,由于整支排球隊人數(shù)眾多,我還是將排球隊分為大小兩隊,由于時間安排上的限制,各隊只安排了每周二到周五四次的訓(xùn)練,雖然訓(xùn)練的時間上有了限制,但在區(qū)、校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、支持下,在各年級組老師的配合下以及在組室同仁的幫助下,經(jīng)過大家一年的努力,還是看到了隊員的進(jìn)步和成長。首先,隊員們練得很認(rèn)真,技術(shù)水平有提高。在本學(xué)期訓(xùn)練中,為了抓好梯隊建設(shè),新加入了幾名三年級的學(xué)生,所有隊員在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高,個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高,相互之間的配合逐漸有了默契,在本次太倉市小學(xué)男子排球比賽中獲得第六名的好成績,在下一學(xué)期的排球訓(xùn)練中,以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主,結(jié)合比賽中發(fā)現(xiàn)的問題和不足,及時的進(jìn)行強化訓(xùn)練,激發(fā)學(xué)生的積極性,進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平,爭取在下學(xué)期的訓(xùn)練中更上一層樓。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加一些教學(xué)比賽,特別注重突出重點,從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊員的特長技術(shù),使隊員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點。排球作為一種重要的體育項目,它不僅僅培養(yǎng)個人的身體協(xié)調(diào)能力、運動技巧等個體能力,更能培養(yǎng)團(tuán)隊精神、合作意識,我認(rèn)為這是排球帶給我們的最重要的品質(zhì)。同時我也會努力堅持下去,不斷學(xué)習(xí),改掉自己身上的不足,取得更大的進(jìn)步,我相信通過我們的努力,我們排球活動會有序地進(jìn)行下去。訓(xùn)練后多與學(xué)生溝通,聽取反饋意見。排球訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體能消耗大,工作辛苦,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。繼續(xù)在以后的工作中開展各種競賽活動,培養(yǎng)學(xué)生的專項身體素質(zhì)。我以前沒有打過排球,而且上學(xué)期的教學(xué)時間很短,還沒有學(xué)好就結(jié)束了,所以這學(xué)期我依然選修了排球。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練:一種是緊密結(jié)合單個排球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練;一種是直接結(jié)合排球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。技術(shù)全面是發(fā)揮重點技術(shù)的保證,重點技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。一些隊員的紀(jì)律需要提高,不能讓他們把訓(xùn)練當(dāng)成逃避各種小組活動的一種手段,發(fā)現(xiàn)訓(xùn)練不積極要嚴(yán)厲批評,在培養(yǎng)技術(shù)的同時也要注重心理素質(zhì)和體育道德的培養(yǎng),要做到全面發(fā)展,多和隊員交流感情,把一些成功的經(jīng)驗告訴他們,讓他們從中得到啟發(fā)。經(jīng)過比賽的檢驗,針對我們隊員的情況,在接下來的訓(xùn)練中主要有以下幾個重點:保證訓(xùn)練時間。加強學(xué)生一般身體素質(zhì)的訓(xùn)練,由于各別學(xué)生反應(yīng)速度緩慢、移位動作不能及時到位;訓(xùn)練中專門安排腳步移動、跑位、加強學(xué)生變向移動的速度,收到了一定的時效性。雖然沒有什么身體的較量,然而智慧的比拼,心態(tài)的考驗也吸引了不少愛好者。上了一個學(xué)期的排球,總體的感覺是好的,就像去了一個你一直都在期待著旅行下的地方,雖然可能過程會有些許的痛苦,不過也正因為當(dāng)中的痛苦才讓旅行回味無窮。出現(xiàn)這些問題主要是因為我們的訓(xùn)練時間不足造成的,這也是在接下來的訓(xùn)練中要重點解決的問題。身體素質(zhì)上,通過幾項有針對性的訓(xùn)練,特別是手臂力量和腰腹力量有了大幅度提高,訓(xùn)練卓有成效。雖然,她們的訓(xùn)練水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法跟區(qū)里、市里的強隊相比,但是,就這短短的幾次訓(xùn)練,就能達(dá)到現(xiàn)在的訓(xùn)練水平,已經(jīng)是她們努力的最好證明。在訓(xùn)練中我將學(xué)生的特點和技術(shù)掌握能力上分為兩個不同層次的小組:已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學(xué)生為一組、其他的學(xué)生為二組。篇三:排球隊訓(xùn)練總結(jié)友芝中心小學(xué)少年宮排球隊訓(xùn)練總結(jié)指導(dǎo)教師:柏發(fā)祥 通過這一學(xué)期的訓(xùn)練,隊員們在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高,現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下:一、思想作風(fēng)訓(xùn)練 為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù),訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實戰(zhàn)出發(fā),科學(xué)地進(jìn)行大運動負(fù)荷
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