【總結(jié)】主題：尋找緩解和消除消極情緒的方法?；顒?dòng)目的：1、認(rèn)知方面：認(rèn)識(shí)消極情緒對(duì)學(xué)習(xí)、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。2、情感方面：激發(fā)和強(qiáng)化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動(dòng)機(jī)。3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法?；顒?dòng)形式：小品表演，討論交流。重點(diǎn)難點(diǎn)：1、重點(diǎn)：使學(xué)生掌握用“改變認(rèn)識(shí)”來調(diào)節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我
2025-04-16 23:01
【總結(jié)】第一篇：做情緒的主人教案3 第三課時(shí) 導(dǎo)入:上節(jié)課結(jié)束時(shí)我們布置了一個(gè)思考題,現(xiàn)在大家有沒有答案呢?生:一種答案:認(rèn)為這一說法是正確的?！靶σ恍?十年少;愁一愁,白了頭。” 一種答案:認(rèn)為這一說...
2024-10-08 21:19
【總結(jié)】第一篇：做情緒的主人教案1改 做情緒的主人 一、教材分析 情緒是人的心理活動(dòng)，它與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活等方面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個(gè)人的身心健康，有益于個(gè)人的智力發(fā)展，有利于...
2024-10-08 21:22
【總結(jié)】第一篇：心理保健：做自己情緒的主人 做自己情緒的主人 ，直接影響一個(gè)人的情緒的是一個(gè)人的價(jià)值觀念，而不是事件本身。我們終日埋怨別人，埋怨社會(huì)，總是把情緒產(chǎn)生的原因推向社會(huì)，好象自己不是情緒的主人，...
2024-10-15 10:37
【總結(jié)】,,豐富多彩(fēngfùduōcǎi)的情緒,第一頁，共五十五頁。,,小王是一名初二的學(xué)生，在初一下學(xué)期的期中考試中他的成績是全班第一名，為此他興奮得翻來覆去一夜睡不著覺，認(rèn)為自己真是不簡單，覺得周...
2024-11-04 07:15
【總結(jié)】執(zhí)教：XX做情緒的主人◇◆你是個(gè)樂觀的人嗎?◇◆1、如果半夜里聽到有人敲門，你會(huì)認(rèn)為那是壞消息，或有麻煩發(fā)生了嗎？A是B否2、你隨身帶著安全別針或一條繩子，以防萬一衣服或別的東西裂開了嗎?A是B否3、你跟人打過賭嗎？
2024-11-19 03:55
【總結(jié)】第一篇：做情緒的主人（共） 做情緒的主人 如果連自己的情緒都控制不了，即便給你整個(gè)世界。=，你也早晚毀掉一切。 不要把不良的情緒掛在臉上，因?yàn)槟鞘且环N令人討厭的表情。 兩個(gè)人的溝通70%是情緒...
2024-10-08 21:27
【總結(jié)】努力做情緒的主人鶴山市沙坪街道匯源小學(xué)溫國棉摘要：情緒是個(gè)體對(duì)外界刺激的主觀的有意識(shí)的體驗(yàn)和感受，具有心理和生理反應(yīng)的特征，包括喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七種。情緒影響行為，行為在身體動(dòng)作上表現(xiàn)的越強(qiáng)就說明其情緒越強(qiáng)。例如狂喜得手舞足蹈、憤怒得咬牙切齒、擔(dān)憂得茶飯不思等等就是情緒在身體動(dòng)作上的反應(yīng)。一些負(fù)面情緒對(duì)中小學(xué)生的身心、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系甚至人格都會(huì)造成危害。情緒不可能被完全消滅
2025-06-28 16:55
【總結(jié)】第二章悅納自我快樂成長第二節(jié)認(rèn)識(shí)情緒管理情緒課程框架一、情緒的奧秘二、破解情緒的密碼三、培養(yǎng)積極的情緒說說下面人物的表情表達(dá)了怎樣的情緒想一想今天從起床到現(xiàn)在你都經(jīng)歷了哪些情緒？分別因?yàn)槭裁慈?，什么事？一、情緒的奧秘（一）情緒的含義
2025-01-10 04:36
【總結(jié)】.,....“快樂成長——做情緒的主人”【活動(dòng)背景】小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已逐漸適應(yīng)了學(xué)校生活，但高年級(jí)段學(xué)生由于其年齡及生理、心理發(fā)育的特點(diǎn)，致使他們易沖動(dòng)，情緒不穩(wěn)定，加上學(xué)習(xí)的壓力，人際交往中的煩惱，成長的困惑……讓現(xiàn)代的小學(xué)生背上了學(xué)生的心
2025-04-16 12:43
【總結(jié)】第一篇：做情緒的主人教案 做情緒的主人 ——認(rèn)識(shí)情緒，接納情緒 主講人：張麟鳳課題：做情緒的主人教學(xué)課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)對(duì)象：初二教學(xué)目的： 1、知識(shí)目標(biāo)： （1）、能分辨各種情緒，了解情緒是不...
2024-10-08 21:38
【總結(jié)】第一篇：做自己情緒的主人 做自己情緒的主人,積極的情緒能保持體內(nèi)外環(huán)境的平衡與協(xié)調(diào),消極的情緒則會(huì)嚴(yán)重干擾心理活動(dòng)的穩(wěn)定,還會(huì)導(dǎo)致體液分泌紊亂,,不可能什么事都隨著自己的意愿發(fā)展,也不可能讓每個(gè)人都...
2024-10-08 21:39
【總結(jié)】第一篇：《做情緒的主人》教案 《做情緒的主人》教案 做情緒的主人學(xué)情分析 小學(xué)高年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，而且能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀懼。但相對(duì)來講，情緒的表達(dá)能力還非常弱，尤...
2024-10-08 20:00
【總結(jié)】復(fù)習(xí)提問：不同的情緒對(duì)人的行為有什么樣的影響？情緒深深地影響著人們的言行，每一個(gè)人都希望自己能保持良好的情緒，擁有一個(gè)愉快的心境。那么，如何培養(yǎng)和保持良好的情緒呢？這是本課要著力解決的問題。1、樹立遠(yuǎn)大志向，培養(yǎng)寬廣的胸懷2、熱愛生活，培養(yǎng)樂觀的生活態(tài)度3、拓展興趣愛好，
2024-11-06 20:08
【總結(jié)】第一篇：《做情緒的主人》活動(dòng)課教案 《做情緒的主人》活動(dòng)課教案 設(shè)計(jì)理念： 情緒影響著個(gè)人生活的方方面面，個(gè)人每天的生活都離不開它，情緒與個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活息息相關(guān)。而且初中學(xué)生的心理發(fā)展還...
2024-10-08 20:04
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