兒科膳食-wenkub
2024-10-03 12 本頁面
【正文】 可能不宜母乳喂養(yǎng)或常規(guī)方法的母乳喂養(yǎng)，需要采用適當(dāng)?shù)呐浞侥涛桂B(yǎng)，具體患病情況、母乳喂養(yǎng)禁忌和適用的喂養(yǎng)方案，請咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)師。 維生素 D和維生素 K 6月齡內(nèi)嬰兒通過陽光很難獲得所需要的維生素 D 母乳喂養(yǎng)兒從出生到 3月齡，可每日口服維生素 K1 25μg，也可采用出生后口服維生素 K1 2mg，然后到 1周和 1個月時再分別口服 5mg，共 3次；也可由專業(yè)人員給新生兒每日肌內(nèi)注射維生素 K1 1~5mg，連續(xù) 3天。 純母乳喂養(yǎng)的嬰兒不需要補(bǔ)鈣。 隨著嬰兒月齡增加，逐漸減少喂奶次數(shù)，建立規(guī)律哺喂的良好飲食習(xí)慣。 如何判斷乳汁分泌量是否充足 嬰兒每天能尿濕 5~6個紙尿褲 稱量嬰兒攝乳前后的體重 嬰兒體格生長可靈敏反映嬰兒的喂養(yǎng)狀態(tài) 實踐應(yīng)用 第十二頁，共六十三頁。 按需喂奶，兩側(cè)乳房交替哺喂；每天 6~8次或更多。出生后每 24小時至少排便 3~4次，每次大便應(yīng)多于 1大湯匙。 實踐應(yīng)用 第九頁，共六十三頁。完成吸奶后，應(yīng)將嬰兒豎直抱起，頭靠在媽媽肩上，輕拍背部，排出吞入胃里的空氣，以防止溢奶。 溫馨環(huán)境、愉悅心情、精神鼓勵、乳腺按摩等輔助因素，有助于順利成功開 奶。 推薦一 產(chǎn)后盡早開奶，堅持新生兒第一口食物是母乳 分娩后盡早開始讓嬰兒反復(fù)吸吮乳頭。 生后數(shù)日開始補(bǔ)充維生素 D，不需補(bǔ)鈣。 中國嬰幼兒喂養(yǎng)指南 〔 2024〕 第四頁，共六十三頁。2024. 01 兒科膳食原那么 胡海英 20240425 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院 第一頁，共六十三頁。 01 嬰兒〔 0～ 6月〕 第五頁，共六十三頁。 嬰兒配方奶是不能純母乳喂養(yǎng)時的無奈選擇。 嬰兒出生后的第一口食物應(yīng)該是母乳。 第七頁，共六十三頁。 實踐應(yīng)用 第八頁，共六十三頁。 如何判斷乳汁分泌量是否充足 嬰兒每天能得到 8~12次較為滿足的母乳喂養(yǎng)； 哺喂時，嬰兒有節(jié)律地吸吮，并可聽見明顯的吞咽聲。 出生第 3天后，每天可排軟、黃便達(dá) 4〔量多〕次 ~10〔量少〕次。 堅持讓嬰兒直接吸吮母乳，盡可能不適用奶瓶間接喂哺人工擠出的母乳。 吸出母乳的保存條件和允許保存時間 室溫〔 20~30℃ 〕 4小時 便攜式保溫冰盒內(nèi)〔 15 ℃ 以上溫度〕 24小時 冰箱保險區(qū)〔 4 ℃ 左右〕 48小時 冰箱保險區(qū)，但經(jīng)常開關(guān)門〔 4℃ 以上溫度 〕 24小時 冷凍室溫度保持于 5 ℃ ~15 ℃ 3~6個月 低溫冷凍〔低于 20 ℃ 〕 6~12個月 實踐應(yīng)用 第十三頁，共六十三頁。 嬰兒異?？摁[時，應(yīng)考慮非饑餓原因，積極就醫(yī)。 新生兒出生后應(yīng)及時補(bǔ)充維生素 K?？捎行ьA(yù)防新生兒維生素 K缺乏性出血癥的發(fā)生。嬰兒患病；母親患?。荒赣H攝入藥物；經(jīng)過專業(yè)人員指導(dǎo)和各種努力后，乳汁分泌仍缺乏。 6個月齡前嬰兒每半月測量一次身長和體重，病后恢復(fù)期可增加測量次數(shù)。 02 嬰幼兒〔 7～ 24月〕膳食 第十九頁，共六十三頁。 輔食不加調(diào)味品，盡量減少糖和鹽的攝入。 關(guān)鍵推薦 嬰兒滿 6月齡后仍需繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，并逐漸引入各種食物。 推薦一 繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，滿 6月齡起添加輔食 第二十一頁，共六十三頁。 每次只引入一種新的食物，逐步到達(dá)食物多樣化。 輔食添加的原那么 每次只添加一種新食物，由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗，循序漸進(jìn)。 7~9月齡嬰兒如何添加輔食 剛開始添加輔食時，先母乳喂養(yǎng)，嬰兒半飽時再喂輔食，然后再根據(jù)需要哺乳。嬰兒患病時應(yīng)暫停引入新的食物，已經(jīng)適應(yīng)的食物可以繼續(xù)喂養(yǎng)。 10~12月齡嬰兒吃多少 嘗試顆粒狀食物。 13~24月齡嬰幼兒如何喂養(yǎng) 學(xué)習(xí)自主進(jìn)食，逐漸適應(yīng)家庭的日常飲食。 關(guān)鍵推薦 耐心喂養(yǎng)，鼓勵進(jìn)食，但決不強(qiáng)迫喂養(yǎng)。 父母應(yīng)保持自身良好的進(jìn)食習(xí)慣，成為嬰幼兒的典范。 實踐應(yīng)用 第二十九頁，共六十三頁。逐漸停止夜間喂養(yǎng)，白天的進(jìn)餐時間逐漸與家人一致。 停止夜間喂養(yǎng)，一日三餐時間與家人大致相同。 早上 10點：母乳和 /配方奶 中午 12點：各種厚糊狀或小顆粒狀輔食，可以嘗試軟飯、肉末、碎菜。 晚上 9點：母乳和 /配方奶 實踐應(yīng)用 第三十三頁，共六十三頁。 早上 7點：母乳和 /配方奶，加嬰兒米粉或其他輔食。 下午 3點：母乳和 /配方奶，加水果或其他點心。 保持食物原味，不需要額外加糖、鹽及各種調(diào)味品。 制作過程始終保持清潔衛(wèi)生，生熟分開。 容易導(dǎo)致進(jìn)食意外的食物： 魚刺 小心大塊食物，如整?；ㄉ?、腰果等堅果禁止食用 果凍等膠狀食物不適合食用 防止隨意走動，固定位置 成人看護(hù)，注意進(jìn)食場所的平安 實踐應(yīng)用 第三十八頁，共六十三頁。 推薦六 定期監(jiān)測體格指標(biāo)，追求健康生長 第三十九頁，共六十三頁。 實踐應(yīng)用 第四十頁，共六十三頁。 食物應(yīng)合理烹調(diào)，易于消化，少調(diào)料、少油炸。 如何合理安排 2~5歲兒童膳食 早、中、晚三次正餐，上午和下午各一次加餐，睡前 2小時酌情再增加一次。 實踐應(yīng)用 第四十三頁，共六十三頁。 通過變更烹調(diào)方法或盛放容器〔如將蔬菜切碎，將瘦肉剁碎，將多種食物制作成包子或餃子等〕，也可采
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