幼兒體能測試標準ppt課件-wenkub
2023-05-14 01:17:08 本頁面
【正文】 。煉等因素，在影響體質的 強和弱是受多方面影響表現(xiàn)出來的人體的形態(tài)結構、生理機能和心理素質性格。確。境的 幼兒體能的發(fā)展 是 《 幼兒園教育指導綱要 》 中的重要內容及目標，幼兒體能測試是檢驗幼兒體能發(fā)展的重要標準，同時對增強幼兒體質，提高運動中的自我保護能力有促進作用。每年體檢一次，每半年測身高、視力一次，每季度量體重一次，并對幼兒身體健康發(fā)展狀況定期進行分析、評價。幼兒體能測試標準廣東教育學院副教授廣州幼兒體育研究會副會長 陶 宏《 幼兒園工作規(guī)程 》 中明確要求： ”一、幼兒園體育活動的目的與任務幼兒園體育活動目的： 增強幼兒體質，促進幼兒身心全適應能力，增強其體質。培養(yǎng)幼兒機智、勇敢、遵守紀律等優(yōu)良品德和活潑開朗二、什么是體質體質 —— 即是人體的質量?；顒拥?諸因素中， 經(jīng)常地、科學體質包括：體格、體能、適應能力、心理發(fā)展水平。體格是指人體形態(tài)和結構的發(fā)育平，主要包括人體的生長發(fā) 格生 長發(fā) 育水平 —— 指人體的 比例。姿 勢 主要通 過 人體脊柱彎曲的 指人體在從事運動時所表現(xiàn)出來的能力。體能力。力、靈敏、速度、柔 韌 等。良好的情緒和精神狀態(tài)、個性等，是一個 重 恐傷腎 ”之說。身和心兩個方面是密不可分的。的 的靈活性有關。柔韌性 — 反映了跨關節(jié)的 特點及基本培養(yǎng)途徑 ?。?1）力量素質♀ 幼兒的肌肉組織比成人的相對要少，肌纖維細嫩，肌肉含水分較 多，故肌肉的 力量 活動來逐步 ?。ǎ玻┠土λ刭| ♀ 幼兒心肺系統(tǒng)的功能較差，發(fā)育尚不完善。 ?。ǎ常┧俣人刭|♀ 幼兒還不具備較長時間進行快速活動的生理基礎?！? 幼兒期只應該進行適當?shù)娜犴g性練習，必須避免專項的、高難度的 柔韌性練習，也不要過分強調幼兒柔韌性的培養(yǎng)?！? 幼兒靈敏性的培養(yǎng)應該以這些能力要素的發(fā)展為基礎，并與之相 結合。２、幼兒體質健康標準是一種激勵手段。在運動技能的反復 訓練中培養(yǎng)了不畏困難、堅韌不拔的意志品質；為幼兒提供了自我 表現(xiàn)的平臺，體驗到成功，增強了自信心；可以形成動力定型，養(yǎng) 成自覺鍛煉的習慣，奠定終身體育的基礎 素 質 10米折返跑立定跳 遠網(wǎng)球 擲遠雙腳 連續(xù) 跳坐位體前
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