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正文內(nèi)容

實用九型人格培訓(xùn)教材-wenkub

2023-04-21 02:46:41 本頁面
 

【正文】 ◆ 用最好的態(tài)度及以禮相待?!?令他們知道您是一個可以信賴的朋友?!?他們犯了過錯時,要表現(xiàn)“體諒”及“明白”。原諒自己。 用自己“對、錯”的觀念作參考,而不是評判別人。 您想停留于“對”的位置,還是活在當(dāng)下。九型人格學(xué)1號:完美型(PERFECTION)世界觀:希望每件事都做得最完美 。學(xué)習(xí)『九型人格』的正確方法『九型人格』現(xiàn)在席卷全球,許多人也曾著書立說,但正確的學(xué)習(xí)方法是,參加『九型人格』的研討會,在這樣的研討會上,你可以非常清楚地透過導(dǎo)師引導(dǎo),真人分享,現(xiàn)身說法,討論,觀察,活動等方法,迅速了解自己并明白他人的內(nèi)在價值觀和注意力焦點,這些也許是你在書本中無法體驗到的。從而引導(dǎo)我們?nèi)绾稳¢L補短,自我成長,使我們更有智慧?!壕判腿烁瘛粴v來以口相傳,一代接一代的單傳。『九型人格』其實是一個很古老的智慧,其英文詞Enneagram讀成ANY-a-Gram,意思來自希臘文的Ennea即是“九”的意思,而Gram是指圖形,所以,Enneagram實際上表示擁有九個方位的圖形,亦有人稱之為“和諧圖”或“九尖圖”。Seminar on Practical Enneagram實用九型人格研 討 會學(xué)習(xí)九型人格專業(yè)操守九型人格是一種自我認(rèn)識及個人成長的工具;容許別人去發(fā)掘自己的個性;性格型號不能完全形容一個人的全部;九型人格是一門不斷改進的學(xué)問;九型人格鼓勵我們要相互學(xué)習(xí),取長補短;不要亂“點人型”;不要用九型“做借口”;用九型做“提升自己”的藍圖。它的原作者是誰,已無人考究,正如『易經(jīng)』一樣,原作者已經(jīng)失傳。自八十年代末,先后出現(xiàn)幾位九型性格學(xué)的主要人物,令這套學(xué)說得以風(fēng)行,兩個重要人物是Helen Palmer和Dave Daniel,他們于加州史丹福大學(xué)開課講授九型性格學(xué),又舉辦許多講座,慢慢讓更多人認(rèn)識這套學(xué)說。盡管從古至今,已有很多種關(guān)于人的性格的分類方法,但『九型人格』的精華是它揭示的是人們內(nèi)在最深層的價值觀以及內(nèi)在注意力的焦點。許多看書學(xué)習(xí)『九型人格』的人均得出一個結(jié)論:“我是一個復(fù)合型的”,因為,他/她覺得具備了書中描述的每種性格的一部分表現(xiàn)特征,這就是看書學(xué)習(xí)『九型人格』的表現(xiàn)所在。行為動機:做事力求完美 ,有原則 、有標(biāo)準(zhǔn) 、理性正直,時常壓抑自己人性中不宣的一面, 怨而不怒。 照顧自己的事,因為您所要的跟別人所要的是不一樣。 放松自己,不再壓抑自己的感受。支持1的方法◆ 提醒他們不用證明自己是完美的。◆ 帶他們?nèi)ヂ眯?,?dāng)離開家庭及既有責(zé)任時,他們會如釋重負,輕松過來?!?贊美他們那關(guān)心別人及樂于助人的行為?!?處理事物要井井有條,約會他們要守時。行為動機:渴望被愛,受人感激和認(rèn)同,善解人意,有同情心。 別過分“體諒”別人,別人不需要您去搭救,清楚自己責(zé)任的界限。 單是付出是不夠的,也要懂得讓人付出給您,即懂得“接受”的藝術(shù)?!?請求他們誠實告訴您他們的需要及感覺,而不要講他們以為您想聽的話。相處2之道◆ 告訴他們您同意及欣賞他們的外表及成就。他們常掙扎于獨立與依賴之間。行為動機:渴望事業(yè)有成就,以目標(biāo)為主導(dǎo),重視自我形象,希望肯定,受人尊敬和羨慕。 享受一下宇宙那一股自在的動力,它自然的起伏、熄滅。 留心自己時常把開心、歡樂推遲才去體驗。支持3的方法◆ 或許“3”在工作上有很多成就,但也不妨直接鼓勵和問及他們在私人關(guān)系上的進展,并提醒他們想要些什么?!?鼓勵他們珍惜自己已有的內(nèi)在世界?!?明白“3”會感到很失意于自己的“不夠效率”,當(dāng)他們很忙時,接受他們對工作的狂熱。◆ 仰慕他們的自信心、樂觀、高效率及無盡的能量。創(chuàng)造力、熱情和豐富的感情很多時候吸引了其他人當(dāng)遭到拒絕、挫折時,便會退縮,變得沉默、害羞有時會感到憂郁,心中有很多夢想和理想,可總是很難實現(xiàn)他們比一般人感受更深并懷疑那些總是很快樂的人是一個直覺、敏感、有創(chuàng)造力及理想化的人Type Four 4號The Individualist 自我型987654 自我型3 2 1 Relax 放松時── Stress受壓時自我型IN SECURITY: 身心舒泰,無憂無慮時傾向#1IN STRESS: 身心受壓,自我防衛(wèi)時傾向#2Type Four 4號自尊感高低之分別創(chuàng)造力高,幻想力豐富對別人的感受很靈敏情感真摯,忠于自己的感受表現(xiàn)自我容易質(zhì)疑自己情緒化感情脆弱自憐,放縱嚴(yán)重沮喪,心情極差,憂郁遠離人群自責(zé)、自卑、自憎在不開心中繼續(xù)品嘗人生悲與苦才是不平凡健 康一 般不健康4的進步 不要將每件事都視為與己有關(guān)。 提醒自己“遺棄”是過去的事,并非不能避免的事。建立“系統(tǒng)”“方法”令日常生活可以有所作為,不被情緒的高低而阻擾。誠實告訴對方自己的感覺,有需要時找輔導(dǎo)幫忙?!?鼓勵他們找一份有意義的工作,可充分運用他們的慈悲心。◆ 鼓勵他們當(dāng)感到被攻擊時,先多找些資料而避免不必要的誤會?!?只要在他們叫您幫他們減少困難時才去幫助他們,不要主動去做。有了知識,我才不會焦慮,才敢行動。 學(xué)會“活在當(dāng)下”,而非活在知識的海洋中。 冒險“先”表達自己的立場。多多接觸和努力投入情感,別人與你不一樣,他們更需要情感的溝通。◆ 提醒他們要去接受別人的需要及情緒。相處5之道◆ 支持“5”的客觀,抽離,不要誤會他們是拒絕您?!?留心一些他們付出的地方,或許是些細微的家居改善。性格傾向:內(nèi)向、主動、保守、忠誠關(guān)注潛在的傷害、危險、威脅積極想象:放大危險、災(zāi)害質(zhì)疑并反向思維延遲是因為擔(dān)心成果不安全不會輕易相信別人,但內(nèi)心深處希望得到別人欣賞和肯定經(jīng)常猶豫不決,對事情通常想的太認(rèn)真,很在意配偶及伙伴的想法常充滿矛盾,希望尋求權(quán)威的庇護,但又不相信權(quán)威,渴望別人喜歡,但又懷疑別人期望公平,要求付出和所得是相匹配的,別人會覺得斤斤計較會常常提防別人陷害和利用,所以常和人保持一種安全距離,因此別人也覺得自己不容易相處常問自己是否做錯事,因為害怕錯誤而被責(zé)備是一個忠誠、值得信賴、勤奮的人Type Six 6號The Questioner 疑惑型987疑惑型 654 3 2 1 Relax 放松時── Stress受壓時
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