七天真波動速讀入門訓練內含黃卡和曼陀羅訓練-wenkub
2023-04-08 05:39:29 本頁面
【正文】 在清醒狀態(tài)下卻難以調動出來。而在清醒狀態(tài)下，由于受到了顯意識的壓抑，這種內視覺功能就難以出現(xiàn)。因為，這種內視覺的體驗，所有人都正在經歷著，那就是在夢中。這是一種潛意識的能力，兒童或許比較容易激發(fā)這種能力，但隨著我們長大，顯意識越來越強大，潛意識受到越來越多的壓抑，就越來越難調動這種內視覺能力了。事實上，我們能看到黃卡的互補色，這是視覺神經的一種生理機能，是任何人都具備的，就像我們睜開眼睛能看到東西一樣，并沒有多少特殊之處。隨著訓練的深入，互補色在眼前“屏幕”停留的時間就會越來越長，而且越來越清晰、顏色越來越鮮明。黃卡是由中心的藍點和周圍的橙**組成。七田真在其《右腦革命》一書中，提到了黃卡訓練的五個階段：1，能夠看到黃卡的互補色（也就是中心的藍色圓點變成**，周圍的**變成藍色）；2，能夠看到黃卡的原色；3，能夠有意識地改變所出現(xiàn)的殘像的顏色和形狀；4，能夠自然地產生心像；5，能夠隨心所欲地看到自己希望看到的心像。從這五個訓練階段我們看到，黃卡訓練的最終目的，就是為了能夠隨心所欲地看到自己希望看到的心像——也就是激發(fā)出內視覺。我們眼睛的錐狀細胞對黃、藍、紅、綠四種顏色最為敏感，所以，黃卡的藍、黃兩色，以及曼陀羅卡的四色，可以非常直接地刺激錐狀細胞，從而輕易地讓我們在閉上眼睛之后看到互補色（黃和藍是互補的顏色，紅和綠也是互補的顏色）。然而互補色停留的時間越來越長、顏色越來越鮮明，并不意味著自然就會過渡到看到黃卡原色的階段。然而，閉上眼睛能看到黃卡的原色，這個機理就大大不一樣了。在七田真的許多書上都曾經談到過這種內視覺能力，就是閉上眼睛，眼前會出現(xiàn)一個類似于電影屏幕的東西，如果能夠看到這個屏幕，能夠看到這個屏幕上的圖像，就稱為內視覺。事實上，人們在夢中的時候，就是在這個大腦屏幕上來看到一幅幅夢中的畫面、場景。有時我們不一定在睡夢中，而是在打瞌睡的時候，也會經常體驗到夢境，眼前也可以清晰地看到圖像。要想在清醒狀態(tài)下調動出這種內視覺能力，相對比較容易、比較快速、而且適合大多數(shù)人的方法，就是要在閉上眼睛的清醒狀態(tài)下，來感受、體會這種內視覺。很少有人能意識到，當我們閉上眼睛的時候，我們眼前雖然是一片漆黑，但只要我們仍然保持高度的清醒，只要我們仍然像睜著眼睛那樣通過“內在的眼睛”認真去看這片漆黑、認真去感受這片漆黑，慢慢就能夠從這片漆黑中看出一片光明來。所以，如果我們真的希望能夠激發(fā)出內視覺、能夠順利地按照這五個階段進展下去，那么，最關鍵的，就是要學會引導自己的注意力，學會閉著眼睛來觀看，認真地體會我們的大腦屏幕，然后，奇跡就會在這個屏幕中忽然出現(xiàn)！ 入門訓練是進行波動速讀的基礎 在波動速讀之前要進行入門訓練，入門訓練包括這樣幾項： 視覺訓練； ESP（超感覺能力）訓練； 右腦記憶訓練。 這些訓練是進行波動速讀的基礎，因而尤其重要。不要讓房間里面過熱或者過冷，也不要讓陽光直射房間，房間里面昏暗一些較好。 視覺訓練 七田式視覺訓練包括一點凝視訓練、眼睛訓練、3d圖片訓練和殘像訓練，這四種訓練
電大資料相關推薦
鄂ICP備17016276號-1