freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內容

20xx校園足球工作計劃-wenkub

2025-01-12 05 本頁面
 

【正文】 戰(zhàn)術能力(重點是個人戰(zhàn)術和局部戰(zhàn)術) 明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。 提高活動中的控球能力。 學習掌握急停急起的正確方法。
  (二)提高隊員比賽作風: 養(yǎng)成良好的體育道德作風。
  由教練通過訓練,選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質強、勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風強和有團隊合作的人組成學校足球隊。開展學校足球運動訓練對培養(yǎng)學生對體育運動的興趣,促進學生身心健康,增強體質豐富學校文化生活,發(fā)展體育特長,調節(jié)緊張的學習氣氛 具有重要意義。資料共分享,我們負責傳遞知識。校園足球工作計劃  工作計劃是行政活動中使用范圍很廣的重要公文,也是應用寫作的一個重頭戲。
  二、訓練目標
  通過對學生足球技能的訓練,培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
  三、教學內容安排及課時數
  本學期的練習內容主要以基本身體素質和基礎足球戰(zhàn)術為主,在基礎技術的基礎上學習進攻戰(zhàn)術防守戰(zhàn)術,同時還要對學生的身體素質進行訓練。 進一步加強勇猛頑強的戰(zhàn)斗作風。 提高速度所需要的肌肉力量。 正確掌握傳、接球技術。 提高個人戰(zhàn)術意識和局部 2 對 3 對 2 能力。
  戰(zhàn)術訓練手段:2 對 2 對 3 對 2 攻守對抗,全場場攻守比賽。使學生掌握小足球的基本技術,了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。積極進取,樂觀開朗。
  三、訓練指導思想
  貫徹三從一大的訓練原則,科學的進行系統(tǒng)訓練,積極提高原則,抓好身體素質、球技。保持并提高隊員的訓練比賽作風。
  ,有計劃的針對隊員身體情況提高他們的技,戰(zhàn)術能力。
  培養(yǎng)學生反應靈敏。
  (2)快跑:10米X15米X2,要求跑的動作正確。
  讓學生準確掌握技術動作要領。
  (三)守門員的訓練
  手型訓練。
  三、足球戰(zhàn)術訓練
  (一)戰(zhàn)術訓練的目的
  L、培養(yǎng)接球和進攻意識。
  在小型對抗中體會什么叫“二過一”,在訓練中練習“二過一”的戰(zhàn)術。
  三對三、五對五的有門踢球比賽。
  (二)身體訓練的主要內容
  學做簡單的專項準備活動。
  (3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學生側向快速運動,達到靈敏和快速的目的。
  二、足球技術訓練
  (一)技術訓練的目的
  繼續(xù)培養(yǎng)學生對足球運動的興趣。
  讓學生初步學會二人一組的傳接球方法和學習有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術。
  進行接射門練習。
  培養(yǎng)防守和站位,增強集體防守意識。
  學習有障礙的接球后帶球過人及射門技術。
  四、游戲和比賽
  (一)目的
  通過游戲和小型比賽,讓學生初步理解足球比賽的規(guī)則。
  有門的
點擊復制文檔內容
范文總結相關推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖片鄂ICP備17016276號-1