【正文】 走動或跳動“倒水”動作。 在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。以便互相照顧。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。 會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要堅持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。據(jù)某市120急救指揮中心統(tǒng)計，該中心去年4月1日至6月9日，共接到溺水求救電話15個，平均每4天半就有宗溺水事故發(fā)生，其中急救車到現(xiàn)場后，患者已死亡的達(dá)10人，占67%。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴(yán)重了。 (2)溺者若已喝了很多的水，救護(hù)者可腿跪著，另腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另手壓在背部，使水排出。 五、掌握自救： A、萬不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)堅持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后進(jìn)取自救： (1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。 要清楚自我的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。②游泳時間過長，疲勞過度。②更不能到河塘撈魚摸蝦。 學(xué)生發(fā)言 學(xué)生踴躍發(fā)言談出自我的感想，以及自我以后該怎樣做。2012年5月13日，濰坊青州名初中男生在南陽河畔玩耍時不慎滑落水中。防溺水班會(教案)(8篇) 防溺水班會(教案) 第1篇： 班會目標(biāo)： 使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命僅有次要好好珍惜。走過此處的第二炮兵士官學(xué)院參謀沈星立即跳下水救人，用盡最終絲力氣將男生托出水面，交到前來幫忙的人手中，自我卻沉入河底，31歲的年輕生命隕落了。 教師總結(jié)：人，應(yīng)當(dāng)珍愛生命。③深水的地方不去。③在水中突發(fā)病尤其是心臟病。 對自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 (2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直。 六、課堂總結(jié)： 結(jié)束語：同學(xué)們，父母給了你們珍貴的生命，你們要好好保護(hù)，珍愛自我的生命! 防溺水班會(教案) 第2篇： 防溺水教育主題班會教案 、教學(xué)目標(biāo)： 使學(xué)生了解有關(guān)生命的來之不易與寶貴，感悟生命的可貴。了解溺水和如何防止溺水顯得十分重要。事故現(xiàn)場多為農(nóng)村水塘，溺水者多為初中、小學(xué)學(xué)生。 (四)自救與救護(hù) 當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。 救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。 為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點： 不要獨自人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。如果團(tuán)體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。 對自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。 在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。如果當(dāng)時情景十分緊急，而救助者又具備必須的救護(hù)技巧，那么救助者在下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。 防溺水班會(教案) 第3篇： 教學(xué)目標(biāo)： 使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命僅有次要好好珍惜。讓我們齊來看看200７年的組溺水事故數(shù)據(jù)。 6月29日，四川省達(dá)州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。你是否感嘆，是否惋惜，個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻，你在想什么請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā? 如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。吹完口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓下溺者的胸部，幫忙他呼氣。 祝愿大家今日好，明天會更好! 作業(yè)：閱讀下頭的材料進(jìn)行自我教育 《安全知識”如何防溺水”》 游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之。 必須要有組織并在教師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。 在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。 防溺水班會(教案) 第4篇： 教學(xué)資料： 學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范意識。 難點：溺水安全自救方法的指導(dǎo)。2011年5月26日午時，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的杯具，當(dāng)?shù)仃惣倚W(xué)10余名小學(xué)生齊私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。 (小結(jié))生命僅有次，每個人都應(yīng)當(dāng)注意安全，珍愛自我的生命。 【幻燈片放映】圖片展示近六年全國0――14周歲兒童溺水死亡情景柱形圖。2011年5月26日午時，重慶開縣長沙鎮(zhèn)再次發(fā)生這樣的杯具，當(dāng)?shù)仃惣倚W(xué)10余名小學(xué)生齊私自下河洗澡，結(jié)果4名男生溺亡。也可能是街道下水道無井蓋，下大雨時看不清，致使人落入下水道，建筑工地水溝積水、開放性水域無明顯警告標(biāo)志和隔離欄。 (二)致死原因 【幻燈展示】據(jù)醫(yī)學(xué)專家解釋，溺水致死原因主要是氣管內(nèi)吸入很多水分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)掉、窒息死亡。同學(xué)們說說溺水事故發(fā)生后該我們?nèi)绾巫跃饶? 生作討論后，師鼓勵其列舉各自想法。 若沒有救護(hù)器材，會游泳者能夠入水直接救護(hù)?！? 【主角扮演】學(xué)生按照以上方法，全班學(xué)生每2人分成個小組，進(jìn)行模擬演示，1人扮演溺水者，1人扮演救護(hù)者。同時，兩手的食指與中指向下扳頜骨，即可搬開他的牙關(guān)。若心跳停止還應(yīng)立即配合胸部按壓，進(jìn)行心臟復(fù)蘇。抽幾個小組輪流上臺表演，其他同學(xué)細(xì)心觀察，最終做出總結(jié)，并指出優(yōu)點和不足。 學(xué)習(xí)溺水相關(guān)知識，明白溺水的危害性，了解些溺水的預(yù)防和急救措施。 初學(xué)游泳時，可參加游泳學(xué)習(xí)班，由教師輔導(dǎo)。 (六)倡議書 【幻燈展示】 為進(jìn)取響應(yīng)學(xué)校近日以“珍愛生命、謹(jǐn)防溺水”為主題的活動，創(chuàng)設(shè)更安全的和諧的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，杜絕溺水杯具的發(fā)生，學(xué)校提出以下倡議： 對自我負(fù)責(zé)：樹立安全意識，加強自我保護(hù)。進(jìn)取參加學(xué)校組織的“