【正文】 第一篇：播音主持訓練第三講——語音語調訓練播音主持訓練第三講——語音語調訓練語音語調包括四種： ：指情緒亢奮，語流運行狀態(tài)由低向高，句尾音強而向上揚起。它一般用于提出問題、等待回答、感到意外、情緒驚恐；中途頓歇，全句未完；發(fā)布命令，進行號召等。：指情緒穩(wěn)定，語流運行狀態(tài)由高向低，句尾音弱而下降。它一般用于陳述句、肯定句、感嘆句、祈使句等。：指情緒沉穩(wěn)，語流運行狀態(tài)基本平直，句尾和句首差不多在同一高度。一般用于莊重嚴肅、躊躇遲疑、冷漠淡然、思索回憶等句子中。：情緒激動或情感復雜，語流運行呈起伏曲折狀態(tài)。或由高而低再揚起，或由低而高再降下，或起伏更大。多用于語意雙關，言外有意，幽默含蓄，諷刺嘲笑，意外驚奇，用意夸張等語句中。一、把握重音把握重音的關鍵是找到重音的確切位置，這就需要明確講話的重點，弄清話語主旨，真正把握每句話的表意重點——表意的重點詞語往往就是重音的位置。同一句話，由于重音位置的移動，表意的重點就會發(fā)生變化。今天我來這兒講課（明天不來）今天我來這兒講課（不是別人來）今天我來這兒講課（明天在別處講）今天我來這兒講課（不是來聊天）二、巧設停頓停頓要得當、得體，應當根據傳情表意的需要合理設置停頓。停頓的位置不同，一句話表達的語意往往也會不同。比如“她了解我不了解”這句話在不同的停頓之下就可以有不同的意義，如果運用不當可能會出笑話。她／了解我不了解？（問是否了解自己）她了解／我不了解。（承認自己不了解）她了解／我不了解？（不承認自己不了解）她了解我／不了解？（想證實她了不了解）她了解我不／了解？（不相信別人了解）她了解我不／了解。（明白別人了解）三、把握情感人們在表達歡樂、興奮、驚懼、憤怒、激動的思想感情時，語流速度一般較快；在表達憂郁、悲傷、痛苦、失望或心情沉靜、回憶往事等心理活動時，語流速度一般較慢。一個優(yōu)秀的播音員（主持人），就應該結合思想情感的不同狀態(tài)，說出語言的不同節(jié)奏。校園內歡聲笑語，雄壯嘹亮的歌聲驟然間響徹在校園上空，你猜怎么了？今天是六一國際兒童節(jié)。各班同學排著整齊的隊伍，穿著潔白干凈的校服，戴著鮮艷的紅領巾，邁著有力的步伐進入廣場。廣場上歡聲笑語、此起彼伏，同學們正在熱烈議論著將要演出的節(jié)目。我北來后，他（父親）寫了一信給我，信中說道：“我身體平安，惟膀子疼痛厲害，舉箸提筆，諸多不便，大約大去之期不遠矣。”我讀到此處，在晶瑩的淚光中，又看見那肥胖的、青布棉袍黑布馬褂的背影。唉！我不知何時再能與他相見！——朱自清《背影》敬愛的周總理/我無法到醫(yī)院去瞻仰你/只好攥一張冰冷的報紙/靜靜地/佇立在長安街的暮色里。任一月的風/撩起我的頭發(fā)/任昏黃的路燈/照著冰冷的淚滴/等待著，等待著/載著你的遺體的靈車輾過我們的心；等待著，等待著/把一個前線戰(zhàn)士的崇敬/獻給你?！聨r《一月的哀思》白楊不是平凡的樹。它在西北極普遍，不被人重視，就跟北方農民相似；它有極強的生命力，磨折不了，壓迫不倒，也跟北方的農民相似。我贊美白楊樹，就因為它不但象征了北方的農民，尤其象征了今天我們民族解放斗爭中所不可缺的樸質，堅強，以及力求上進的精神。讓那些看不起民眾，賤視民眾，頑固的倒退的人們去贊美那貴族化的楠木，去鄙視這極常見，極易生長的白楊罷，但是我要高聲贊美白楊樹！——茅盾《白楊禮贊》我喜歡這絢麗燦爛的秋色，因為它表示著成熟、昌盛和繁榮，也意味著愉快、歡樂和富強。啊，多么使人心醉的絢麗燦爛的秋色，多么令人興奮的欣欣向榮的景象啊!在這里，我們根本看不到歐陽修所描寫的那種“其色慘淡，煙霏云斂??其意蕭條，山川寂寥”的凄涼景色，更看不到那種“渥然丹者為槁木，黟然黑者為星星”的悲秋情緒?！唷肚锷x》只聽得嘎扎一聲響耳旁。老虎一想，怎么的?要揍我呀!我吃不了他，他揍了我，我多不上算哪。老虎往前猛一蹦，大轉身又奔好漢武二郎。武松一看，這回來得更是猛，心想再躲恐怕被它傷。這武松急中生智往后退，噔噔噔噔噔噔!退出了十步還不瓤!武松退去十幾步，老虎撲到地當央。離武松還有尺把遠，武松一見喜得慌。巴不得前忙摁住，兩只手掐住虎脖腔，兩膀用上千斤力：“哎!”把老虎摁到地當央?！綎|快書《武松打虎》四、注重積累在日常生活中注意觀察學習優(yōu)秀播音主持的主持過程。第二篇：語音語調訓練二、語音語調訓練呼吸練習（一招讓你激情萬丈）為什么我說話總是軟綿綿的，一點激情都沒有呢？為什么我一提高聲音就上氣不接下氣，覺得快累得不行了呢？為什么別人連續(xù)講課幾天一點問題都沒有，而我只說了半天的話聲音就沙啞了呢？針對這些問題，古人早已解釋過了：氣為音之帥，氣乃聲之源。所以說，想要自己的聲音洪亮、響亮，有震撼力、穿透力，并且長時間演講還能保持音色圓潤飽滿、悅耳動聽，就必須掌握一定的用氣技巧。換一句話說，必須科學地呼吸，才能做到以情御氣、以氣御聲、以聲奪人。科學呼吸的方法實在太多了，在這里，筆者給大家介紹一種最有效、并且最簡答的方法：陳氏深度呼吸。為什么說這種方法最有效呢？因為它調動了所有的呼吸肌。深度吸氣時，它迫使橫膈膜下降，擴大了胸腔的體積，于是，肺容量也隨之增大，吸入的空氣也自然增多。另外，下降的橫膈膜無形中成了氣柱的支撐點，使整個發(fā)聲有了根基，于是，聲音也有了立體感。還有，慢吸快呼這種方式，既可以最大限度地增加了肺容量，也很好地鍛煉了橫膈膜的彈性。訓練步驟：(見圖17，圖18)1）吸氣時，雙肩放松，胸稍內含，腰腿挺直，用鼻腔將空氣緩緩吸入肺的底部，感覺就像聞鮮花一樣；胸腔與肺部要盡量納氣，直到不能再吸為止；為了增加吸氣效果，雙手敞開、掌心向上，輔助一個往上抬的動作。2）由于氣下沉，橫膈膜下降，兩肋向左右張開，有明顯的腰部發(fā)脹向后撐開、小腹脹滿往前突出的感覺；但不能聳肩，也不要讓胸部塌下去，而是利用小腹收縮的力量控制氣息，使之不外流，這就是人們常說的“氣吞丹田”。3）呼氣時，仍要收緊小腹，在腹肌和橫膈膜的控制下，將空氣從口腔均勻、快速地呼出，感覺就像快速吹走桌面上的灰塵一樣；為了增加呼氣的效果，雙手平放、掌心向下，輔助一個往下壓的動作；4）呼氣時兩肋和胸腔基本上要保持著吸氣時的狀態(tài)，直到不能呼出氣體了，兩肋才塌了下來。5）慢吸快呼訓練，每人要做3次/天，并且堅持3年。訓練要求：1）吸氣必須要慢，并且雙手慢慢上抬。另外，吸氣時，不能聳肩。2）吸氣越來越多后，肚子就會慢慢地往前凸出，這是由于橫膈膜下降而引起的結果。但如果吸氣后，肚子沒有凸出反倒凹進去了，那說明方法弄反了，趕緊糾正過來，因為吸氣時肚子凹進去的方式屬于胸式呼吸，是淺呼吸，而不是胸腹聯(lián)合的深度呼吸。3）雙手上抬這個動作，必須跟吸氣運動同步。比如說，肺部吸滿空氣后，雙手剛好上抬到胸部。4）呼氣必須要快，同時雙手下壓的動作也要快。輔導心得：我們很羨慕那些在臺上慷慨陳詞、語驚四座的演說家，他們講得激情澎湃，我們也聽得熱血沸騰。但我們別忘了，他們之所以激情萬丈、千場不累、聲音響徹云霄、氣勢貫穿長虹，是因為他們擁有一個強大的肺。而有了強大的肺，就能夠產生強烈的氣流，有了強烈的氣流，就能夠發(fā)出高亢、響亮、持久的聲音。解開了演講因何如此激情的秘密之后，可能有人會疑問了：這個強大的肺，究竟是天生的呢，還是鍛煉出來的呢？在這里，我很肯定地告訴大家：如此強大的肺，全靠后天的鍛煉，并且這個鍛煉非常、非常的漫長。依稀記得，我曾經在筆架山（屬于深圳福田區(qū)）進行深度呼吸訓練，整整堅持了五年，以致那些經常來鍛煉的阿姨都看不下去了，跑過來跟我說：小伙子，你是不是在練法輪功??？你可要小心哦！不過，經過五年堅持不懈的訓練后，我的肺也很強大了。比如，我講人力資源管理師課程，從早上八點講到下午六點，整整十個小時，不用麥克風，并且一直高分貝“叫喊”，一點問題都沒有。但當我把自己的經歷、把訓練要求（每天要做3次，并且堅持3年）告訴了我的學員后，有些同學被嚇到了。??！要練這么久？可喜的是，還是有部分的同學，斷斷續(xù)續(xù)地堅持了兩三年，這其中有一個想當中國索羅斯的股票講師，他曾問過我：“陳老師，我說話軟綿綿的，是不是因為我的嘴巴無力的原因？”我說：“嘴巴決定你說話是否利索，而肺決定你說話是否有力度，肺才是真正的發(fā)動機?！边@位半信半疑的股票講師，堅持訓練了兩年后，告訴我：現(xiàn)在說話有力量了，特別是講到哪支股票漲勢好時，聲音的氣勢也跟上了。各位親，看到了吧，練口才、練演講根本沒有什么捷徑。還是那句老話：堅持、堅持、再堅持，堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡，成功的起點叫相信，成功的終點叫堅持。嚴重提示：如果沒有堅持一年以上，一點效果都沒有。進行深度呼吸之后，可以配合有聲朗誦，這樣既可以檢驗你的訓練效果，還可以樹立你練下去的信心。理論依據語音的要求為：高亮、響亮、洪亮、純凈、純正、持久效果驗證進行呼吸練習之后，最好緊跟著進行快速朗讀練習。朗讀材料如下：1五級：初入江湖我騎驢一個驢，我騎驢，兩個驢，驢騎我，三個驢，我騎驢，四個驢，驢騎我，五個驢，我騎驢，六個驢，驢騎我，七個驢，我騎驢，八個驢，驢騎我，九個驢，我騎驢，十個驢，驢騎我。2四級：小有名氣數(shù)棗出東門，過大橋，大橋底下一樹棗。青的多，紅的少，拿著竹杠去打棗：一個棗，兩個棗，三個棗，四個棗，五個棗，六個棗，七個棗，八個棗，九個棗，十個棗；十個棗，九個棗，八個棗，七個棗，六個棗，五個棗，四個棗，三個棗，兩個棗，一個棗，這是一段繞口令，一口氣說完才算好！3三級：名動一方數(shù)葫蘆南園一堆葫蘆