第四課青春期衛(wèi)生教案5篇(已修改)
2024-11-05 02:00 本頁面
【正文】 第一篇：第四課青春期衛(wèi)生教案課題： 青春期衛(wèi)生課時(shí)：1 教學(xué)目標(biāo)： ，男生注意外陰部衛(wèi)生，做到不束胸，不穿緊身衣服，不亂拔胡須，保護(hù)嗓子。教學(xué)重點(diǎn)：如何正確對(duì)待和處理第二性征的出現(xiàn)。教學(xué)難點(diǎn)：男生外陰部衛(wèi)生保健 教具：電教片 教學(xué)過程及內(nèi)容：一、復(fù)習(xí)并引入新課 提問：？？青春期生理上的急劇變化對(duì)青少年同學(xué)的心理行為和情緒等均起著重要影響。有些同學(xué)往往會(huì)因這種特有的身體變化而產(chǎn)生不適，平衡失調(diào)，有的甚至驚恐而無所適從。那么我們應(yīng)如何自覺地做好青春期的衛(wèi)生保健工作，以保證身心正常發(fā)育呢？二、新課（一）女生經(jīng)期和男生外陰部衛(wèi)生 男女同學(xué)分別閱讀各自有關(guān)的衛(wèi)生常識(shí)內(nèi)容：男生每天清洗和經(jīng)常清洗。女生每人發(fā)一份上海市對(duì)月經(jīng)期提出的“七要”和“七不要”。七要：（1）要保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定樂觀。（2）要防寒保暖，尤其下半身要避免受涼。（3）要用溫水洗澡，保持外陰部清潔。（4）要勤洗、勤曬、勤換內(nèi)褲，保持干凈。（5）要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)，促進(jìn)月經(jīng)暢流。（6）要合理營養(yǎng)，多喝開水，使大便通暢。（7）要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，睡眠充足。七不要：（1）不要精神緊張，焦躁不安，防止月經(jīng)紊亂。（2）不要涉水淋雨，不用冷水洗澡，防止閉經(jīng)。（3）不要坐浴，防止病菌進(jìn)入陰道，引起感染。（4）不要合用腳盆、腳布、防止病菌感染。（5）不要吃過量冷飲和生冷食物，防止痛經(jīng)。（6）不要吃辛辣刺激的食物，防止經(jīng)血過多。（7）不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，重體力勞動(dòng)，防止經(jīng)期延長(zhǎng)。，讓學(xué)生自己對(duì)照，平時(shí)做得怎樣。（二）青春期第二性征的衛(wèi)生保健 束胸有哪些危害？青春期女生在乳房發(fā)育時(shí)應(yīng)如何正確對(duì)待？同學(xué)閱讀課本。男女同學(xué)閱讀完課本后，老師再強(qiáng)調(diào)一下：“穿緊身褲和化纖內(nèi)褲不僅對(duì)女生的健康危害很大，男生穿緊身褲不合適，會(huì)影響睪丸正常的生理功能，甚至?xí)?dǎo)致男性不育癥，所以男女同學(xué)都要穿全棉內(nèi)褲?！?“青春發(fā)育期”是青少年的“變聲期”?！白兟暺凇崩?，要特別注意好保護(hù)嗓子，否則會(huì)引起嗓音的長(zhǎng)期沙啞。那么，變聲期應(yīng)如何保護(hù)好嗓子呢？請(qǐng)一位同學(xué)或全體同學(xué)朗讀。如何保護(hù)頭發(fā)？請(qǐng)女同學(xué)集體朗讀P13，四項(xiàng)注意之點(diǎn)。如何進(jìn)行胡須的衛(wèi)生保健呢？請(qǐng)男同學(xué)集體朗讀最后一節(jié)，為加深認(rèn)識(shí)作進(jìn)一步提問：為什么拔胡子的做法是錯(cuò)誤的？教學(xué)小結(jié)：今天學(xué)習(xí)了青春期衛(wèi)生保健科學(xué)常識(shí)，不僅要了解關(guān)鍵在于應(yīng)用并養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。為了對(duì)你們自身的健康和你們將來的下一代負(fù)責(zé)，一定要自覺地應(yīng)用今天學(xué)習(xí)的科學(xué)常識(shí)來指導(dǎo)自己，切實(shí)搞好自己青春期的衛(wèi)生保健。第二篇：青春期的發(fā)育和衛(wèi)生教案青春期的發(fā)育和衛(wèi)生教案教學(xué)目標(biāo)：。，如何保持健康的心理狀態(tài)，如何培養(yǎng)健全的人格。，使自己成為一個(gè)講道德，有道德的人。教學(xué)重點(diǎn)：。，調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)健康心理和健全的人格。教學(xué)難點(diǎn)：、客觀接受自己、正確把握自己和自覺調(diào)控自己。、性心理和性道德。課題： 青春期概述青春期的生理發(fā)育課時(shí)：1目標(biāo)：重點(diǎn)：引言：進(jìn)入中學(xué)，很多同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入了一生中最重要的階段，就是青春期。那么什么是青春期呢？青春期有什么變化呢？新課：一、青春期概述？。二、青春期的生理發(fā)育（1）身高:迅速長(zhǎng)高，女生早于男生，男生增長(zhǎng)超過女生。（2）體重：明顯增加，女生早于男生，14歲左右男生超過女生。（3）肌肉：發(fā)育十分迅速，男生肌肉細(xì)胞增長(zhǎng)比女生快，力量比女生大。（掛圖：青春期男女握力發(fā)展對(duì)比曲線）（4）脂肪：有很大變化，值得注意的是：從發(fā)育高峰開始，男生的脂肪呈漸進(jìn)性的減少，顯得強(qiáng)健。女生脂肪增多，日益豐滿。（5）胸圍：顯著增大，但與身高相比卻在其后。（1）心肺功能心率和呼吸頻率的均值隨年齡的增長(zhǎng)而下降；肺活量隨年齡的增長(zhǎng)而升高；血壓隨年齡的增長(zhǎng)而升高。（2）造血功能：男生血紅蛋白和紅細(xì)胞總數(shù)有明顯增加；女生血紅蛋白和紅細(xì)胞總數(shù)無明顯增加；白細(xì)胞計(jì)數(shù)隨年齡增長(zhǎng)略有減少，男女生無明顯差異。（3）運(yùn)動(dòng)功能力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)有明顯突增，突增速度男生明顯高于女生，成年后男女運(yùn)動(dòng)能力形成顯著差別。（1）男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育及首次遺精見課本。然后老師用溫和親切的語氣強(qiáng)調(diào):“遺精”是一種正常的生理現(xiàn)象，一般
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