第九套廣播體操教案(已修改)
2025-10-30 12:28 本頁面
【正文】 第一篇：第九套廣播體操教案第九套廣播體操（預(yù)備節(jié)和第一節(jié)伸展運(yùn)動）教案教學(xué)內(nèi)容廣播操：預(yù)備節(jié)和第一節(jié)伸展運(yùn)動；教學(xué)目標(biāo)通過學(xué)習(xí)新廣播操，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力及。培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、積極向上的精神，遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí)的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn) ： 動作利落、舒展。難點(diǎn) ：上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動作的銜接。教學(xué)過程一、開始部分體育委員集合整隊，檢查出勤、服裝，安排見習(xí)生。要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。宣布教學(xué)內(nèi)容教師用語言導(dǎo)入本課教學(xué)內(nèi)容組織：★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★二、準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動：熱身運(yùn)動（慢跑二圈）教法與學(xué)練法：教師領(lǐng)做并示范，學(xué)生注意力集中，動作到位。三、基本部分第九套廣播體操預(yù)備節(jié) 原地踏步（8拍2）預(yù)備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側(cè)，抬頭挺胸，眼看前方口令至原地踏步時，半握拳第一拍，左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地1015公分，同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第2拍于第一拍動作相同，方向相反。第一節(jié)：伸展運(yùn)動動作要領(lǐng)：第一拍，左腳向側(cè)一步，與肩同寬，同時，兩臂側(cè)平舉，頭向左轉(zhuǎn)90176。第二拍，右腳并于左腳，同時半蹲，雙臂曲臂于胸前，含胸低頭第三拍，手臂伸出至側(cè)上舉，同時抬頭挺胸眼看前上方第四拍，手臂落下，還原至體側(cè)五六七八拍，動作同，方向相反 a、教法：教師示范完整動作。分解練習(xí)：教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿練習(xí)。教師邊帶領(lǐng)做邊講動作要求。完整練習(xí)。挑出自愿的好的同學(xué)領(lǐng)做。b、學(xué)法：認(rèn)真看教師做示范動作。認(rèn)真模仿，看清動作路線。動作到位，舒展開。挺胸抬頭，精神飽滿。努力向好的同學(xué)看齊。跟著老師一起認(rèn)真跳。要求：態(tài)度要積極認(rèn)真，自信，面帶微笑。四、結(jié)束部分放松活動配合音樂，師生共唱“幸福拍手歌”要求：教師帶領(lǐng)學(xué)生唱幸福拍手歌時，學(xué)生精神飽滿，聲音洪亮。課堂小結(jié)。布置練習(xí)任務(wù)宣布下課第二篇：第九套廣播體操中廣網(wǎng)北京8月8日消息(記者 馬闖)據(jù)中國之聲《新聞縱橫》報道，今天(8日)是第三個全民健身日。再過一個多小時，國家體育總局將正式發(fā)布第九套廣播體操。4分鐘的廣播體操共分為8節(jié)：伸展運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、踢腿運(yùn)動、體側(cè)運(yùn)動、體轉(zhuǎn)運(yùn)動、全身運(yùn)動、跳躍運(yùn)動、整理運(yùn)動?？吹竭@些詞，大家心頭一定會涌起青春的回憶。許多網(wǎng)友也紛紛表達(dá)著這份懷念：“還記得你曾經(jīng)做過的動作嗎？還記得站隊時，你經(jīng)常站在誰的后面嗎？”今天，在新一套廣播體操即將閃亮登場的日子里，讓我們一起重溫那些往事和回憶。曾掀全民鍛煉熱潮第八套廣播體操于1997年推出，距今已經(jīng)14年了。雄壯的音樂、嘹亮的口號、新鮮的空氣，在陽光下做一套廣播體操，是一代又一代中國人的記憶。新中國成立后，在開展大規(guī)模經(jīng)濟(jì)建設(shè)的同時，中國的體育事業(yè)也得到了前所未有的發(fā)展。早在195
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