【正文】 第一篇：五年級(jí)心理健康教育教案（精選）五年級(jí)心理健康教育教案第一課面對(duì)不良誘惑活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生分析生活中的不良誘惑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)生活中的不良誘惑，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和愛好?；顒?dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生課前預(yù)習(xí)，教師備課?；顒?dòng)過(guò)程一、導(dǎo)入教師通過(guò)圖片，設(shè)立情景，讓學(xué)生觀看，分析。同學(xué)甲放學(xué)后經(jīng)過(guò)游戲機(jī)室，他想什么呢？（讓學(xué)生接著將故事：想進(jìn)去玩。）教師繼續(xù)講：但他又想起老師，父母的勸告，不知道怎辦。同學(xué)乙放學(xué)后，見到一個(gè)朋友拉他去抽煙，喝酒。他不喜歡，但又不知道怎樣拒絕朋友。二、案例分析教師引導(dǎo)學(xué)生分析以上的案例，學(xué)生小組討論，為同學(xué)甲和乙出主意。讓各小組派代表發(fā)表簡(jiǎn)短的意見，說(shuō)明理由。評(píng)比說(shuō)得最有道理的。（結(jié)論：應(yīng)該堅(jiān)決拒絕不良的誘惑，保護(hù)自己的身體健康，勸告朋友戒除不良的習(xí)慣。）三、比一比分四人小組，坐“無(wú)影凳”，比誰(shuí)堅(jiān)持得最久。引導(dǎo)思考：當(dāng)你快堅(jiān)持不了的時(shí)候，別人的支持你是怎樣想的？四、角色扮演拒絕看不良的讀物。（讓學(xué)生先將答案想好）拒絕煙酒毒品。拒絕進(jìn)電子游戲機(jī)室。五、體驗(yàn)與同學(xué)分享你克制自己不去做那些不該做的事情的方法。板書設(shè)計(jì)：面對(duì)不良誘惑觀看圖片——小組分析——當(dāng)你獲得別人支持的時(shí)候——角色扮演——分享體驗(yàn)教學(xué)反思：通過(guò)看圖，角色扮演等學(xué)生喜愛的形式來(lái)上課，學(xué)生們有了學(xué)習(xí)的興趣。然后開展小組討論，在培養(yǎng)學(xué)生正確面對(duì)不良誘惑的同時(shí)鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。第二課當(dāng)我生氣的時(shí)候 活動(dòng)目標(biāo)感知、體驗(yàn)憤怒情緒不當(dāng)發(fā)泄的危害。初步習(xí)得合理、適度消解憤怒的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備課前心理調(diào)查：最近讓你感到憤怒的事。氣球若干（未吹氣）、牙簽、打氣筒。彩筆、白紙。課件?；顒?dòng)過(guò)程一、熱身：吹氣球比賽（活躍氣氛，并把吹好的氣球作為下面活動(dòng)的器材）上課之前，我們先來(lái)進(jìn)行一個(gè)小小的吹氣球比賽。老師這里有一個(gè)吹好的氣球，要求參加比賽的同學(xué)要把氣球吹得比老師這個(gè)大，一分鐘之內(nèi)，看誰(shuí)吹得多。二、情景導(dǎo)入：同學(xué)們，比賽雖然結(jié)束了，但我們今天的活動(dòng)才剛剛開始。今天我們的活動(dòng)就跟這氣球有著密切的聯(lián)系。首先，讓我們一起來(lái)看一段錄象“一個(gè)氣球引發(fā)的事件?！鼻榫颁浵螅海w會(huì)憤怒的危害）一次中隊(duì)活動(dòng)進(jìn)行吹氣球比賽，亮亮輸給了芳芳，很生氣。于是下課時(shí)就拿起活動(dòng)剩下的氣球，走到芳芳的旁邊，打破氣球嚇唬芳芳來(lái)解氣。芳芳頓時(shí)拿起掃帚追打亮亮，結(jié)果又撞到了田田。田田破口大罵：“誰(shuí)那么不長(zhǎng)眼睛?。　?，氣呼呼地就去抓芳芳，結(jié)果三個(gè)人你推我擠打了起來(lái)，都摔倒在地，而且還摔得不輕。提問：（1）故事主要表現(xiàn)了哪種情緒，這種情緒產(chǎn)生了怎樣的危害？（2）你在日常生活當(dāng)中有過(guò)類似的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)的感受如何？過(guò)渡：是??！憤怒是一種不良的情緒，處理不好還會(huì)傳染給別人，使人大罵出口，大打出手，結(jié)果給雙方都帶來(lái)糟糕的心情。那么，當(dāng)怒火升起的時(shí)候該怎么辦呢？（顯示課題：當(dāng)怒火升起的時(shí)候）（控制它）三、活動(dòng)探求：（通過(guò)活動(dòng)探求控制憤怒的方法）過(guò)渡：當(dāng)人生氣的時(shí)候，就像這個(gè)漲大的氣球。如果控制不好，可能就會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而爆炸，傷害到別人，也使自己難受，同時(shí)也無(wú)法解決問題。（一邊講述，一邊操作：用打氣筒打氣，牙簽戳破氣球：象征因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而怒氣爆發(fā)傷害到他人。）如果我們能使氣球慢慢變小，就相當(dāng)于慢慢地把心中的怒氣放掉，對(duì)人對(duì)己都是非常有益的。那么，有哪些妙計(jì)能使這個(gè)氣球變小呢？看哪個(gè)小組想的辦法最多！（課件出示問題）討論探究：各組利用剛才吹好的氣球，共同探究讓氣球變小的方法。各小組活動(dòng)后反饋，教師與學(xué)生共同歸類并板書：根據(jù)大家的提議，讓我們一起來(lái)做一些有趣的實(shí)驗(yàn)，找一找有哪些方法能使人的怒氣像這個(gè)氣球一樣變小。方法一：把氣球放在冷水里，熱漲冷縮。（1）提問：這個(gè)實(shí)驗(yàn)讓你想到了哪些消氣的方法？引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：生氣的時(shí)候，讓自己先忍一忍，靜一靜。反思自己的行為有什么不對(duì)，多想想別人的好 學(xué)生回答。（根據(jù)學(xué)生的表述板書，例如：冷卻。）（2）舉例：你平時(shí)用過(guò)這種方法嗎？感覺怎么樣？（請(qǐng)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際舉例講述）方法二：把氣球的出氣口打開，把氣放掉。（1）提問：這又讓你想到哪些消氣的方法？ 引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：A生氣的時(shí)候，主動(dòng)找朋友聊一聊等。B把自己的意見坦誠(chéng)地向?qū)Ψ教岢鰜?lái)，進(jìn)行溝通（包括和父母溝通）學(xué)生回答。（根據(jù)學(xué)生的表述板書，例如：宣泄法或體諒法、溝通法等。）（2）舉例：你有這樣的經(jīng)歷嗎？向大家介紹一下。方法三：把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會(huì)慢慢跑掉。（1）引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：生氣的時(shí)候，把憤怒的想法先拋到九霄云外，先做一些自己開心的事情。（根據(jù)學(xué)生回答板書，例如：轉(zhuǎn)移法。）（2）舉例：我們生氣的時(shí)候，可以做哪些開心的事情轉(zhuǎn)移注意呢？ 5提問：除了這些方法，同學(xué)們還有哪些妙招呢？6小結(jié)：剛才同學(xué)們想出了許多很棒的妙招。現(xiàn)在我們就利用這些妙招來(lái)幫助自己和同學(xué)降降火氣，一起來(lái)解決平時(shí)我們經(jīng)常遇到的一些憤怒的問題。四、提升深化：過(guò)渡：消除憤怒的方法有很多，只要不傷害到別人和自己都是可取的方法。老師曾聽過(guò)這樣一個(gè)故事：（1）曾有這樣一個(gè)人，每次生氣的時(shí)候，就會(huì)繞著自己的房子和土地跑三圈。這個(gè)人工作非常勤勞努力，他的房子越來(lái)越大，土地也越來(lái)越廣。但不管房地有多廣，只要是他生氣的時(shí)候，他就會(huì)繞著房子和土地跑三圈。所有認(rèn)識(shí)他的人，都感到奇怪，可他從不愿意明說(shuō)。多年以后，他很老了，他的房地也很廣大了。這一天，他又生了氣，便拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走了三圈。他的孫子懇求他：“阿公！您這么大年紀(jì)了，為什么還是一生氣就要繞著土地跑三圈呢？”這個(gè)人終于說(shuō)出了隱藏多年的秘密：“小時(shí)侯我一生氣，就繞著房地跑三圈，邊跑邊想自己的房子這么小，土地這么少，哪有時(shí)間去和人計(jì)較呢？一想到這里，氣就消了，把所有的時(shí)間都用來(lái)努力工作。而現(xiàn)在我生氣時(shí)還是這樣做，就是想自己的房子這么大，土地這么多，又何必和人計(jì)較呢？一想到這里，氣也就消了。”（2）小組討論：從這個(gè)故事中，你認(rèn)為消除憤怒，最關(guān)鍵的是什么呢？（3）小結(jié)：同學(xué)們，故事里的這個(gè)人努力控制自己憤怒的情緒，以跑步宣泄自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，但真正使他冷靜下來(lái)的，卻是一顆懂得包容的心，從而使他化憤怒為力量，不僅沒有傷害別人和自己，而且還不斷激勵(lì)了自己。（4）所以，歸根到底，當(dāng)我們有了一顆包容的心，有了一份好性情，許多問題就會(huì)迎刃而解。四、活動(dòng)總結(jié)1制作畫冊(cè)：今天，我們一起開發(fā)了許多消除憤怒的方法，老師有個(gè)主意，讓我們用自己喜歡的方式來(lái)編一本我們班特有的消怒秘籍?？梢栽诶蠋煱l(fā)給的紙上寫上名人警句、也可以編兒歌、還可以畫畫，可以獨(dú)立創(chuàng)作，也可以小組合作，回頭老師再給它加上一個(gè)漂亮的封面，就可以制成我們班特有的消怒秘籍了。平時(shí)我們可以經(jīng)?？匆豢?，學(xué)一學(xué)，以便時(shí)刻提醒自己，控制好自己的情緒。學(xué)生以小組為單位進(jìn)行創(chuàng)作。3創(chuàng)作后匯報(bào)（時(shí)間不足時(shí)可以省略）總結(jié)：同學(xué)們，憤怒的情緒并不可怕，只要我們正確地認(rèn)識(shí)它，主動(dòng)采取合理的方式控制它，憤怒就會(huì)遠(yuǎn)離我們。教學(xué)反思：通過(guò)吹氣球比賽導(dǎo)入新課，讓學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣。然后通過(guò)活動(dòng)探求展開小組活動(dòng)，在培養(yǎng)學(xué)生如何正確控制自己情緒的同時(shí)鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。第二篇：五年級(jí)心理健康教育教案五年級(jí)心理健康教育教案第一課 我是什么樣的人教育目標(biāo)：教師：了解學(xué)生評(píng)價(jià)自我的能力，教給學(xué)生評(píng)價(jià)自我的方法。學(xué)生：了解自己是什么樣的人，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己的方法。一、導(dǎo)入 教師：同學(xué)們，你們有沒有認(rèn)真想過(guò)自己到底是怎樣的一個(gè)人呢？自己有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)呢？你們想不想了解自己是個(gè)什么樣的人？我們通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓大家了解自己，認(rèn)識(shí)自我。二、授新課教師：世上沒有十全十美的人每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不能過(guò)高評(píng)價(jià)自己，要勇于正視自己的缺點(diǎn)和不足；也不能過(guò)低評(píng)價(jià)自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。只有了解自己，才能正確評(píng)價(jià)自己。三、課堂活動(dòng) a)議一議教師在黑板上一個(gè)問題： ？教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論這個(gè)問題，然后各組選派一位同學(xué)在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生了解自己，正確認(rèn)識(shí)自己。b)談一談教師在黑板上寫出四個(gè)問題： ？？ ？ ？教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后想一分鐘，最后請(qǐng)四位同學(xué)們自由發(fā)言。目的是讓同學(xué)們對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)。c)請(qǐng)你選擇教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： ，你應(yīng)該怎么辦？ ，改正自己的缺點(diǎn)。，不改也過(guò)得去。，自己很知足了。請(qǐng)將你的選擇填在（）里。，你怎么辦？ 。，坦誠(chéng)相待。請(qǐng)你將你的選擇填在（）中。教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后請(qǐng)兩位同學(xué)到黑板前，把你的選擇填在括號(hào)內(nèi)。目的是教育學(xué)生要有自知之明，正確對(duì)待同學(xué)的評(píng)價(jià)。d)采花游戲教師：請(qǐng)兩位同學(xué)到講臺(tái)來(lái)，講臺(tái)一左一右有兩個(gè)“花園”，請(qǐng)將喜歡的“花朵”采到“花籃”中。目的是了解學(xué)生想成為什么樣的人。四、實(shí)踐指導(dǎo) a)演講比賽教師將演講題目寫在黑板上：認(rèn)識(shí)我自己，并向同學(xué)宣讀演講要求。目的是了解學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的掌握和運(yùn)用情況。b)老師教你認(rèn)識(shí)自己教師在教室前的屏幕上呈現(xiàn)“背景知識(shí)”中提到認(rèn)識(shí)自己的六種方法。 教師：老師念一遍，請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后全班齊讀一遍。目的是讓學(xué)生掌握認(rèn)識(shí)自己的方法。五、教師總結(jié) 教師：同學(xué)們，通過(guò)本課學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)到評(píng)價(jià)自己的重要性，了解了自己是個(gè)什么樣的人，還學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)自己的幾種方法。六、課外活動(dòng)請(qǐng)學(xué)生給自己畫一幅像。第二課 新學(xué)期的打算教育目標(biāo)： 教師：引導(dǎo)學(xué)生初步認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)的意義和作用；指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理的制訂個(gè)人的學(xué)習(xí)目標(biāo)，使它成為學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力。學(xué)生：了解制訂目標(biāo)的意義和作用，學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)適合于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，自覺地為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。一、導(dǎo)入教師：同學(xué)們，在新的學(xué)期，你們都有什么新的打算，在學(xué)習(xí)上有新的計(jì)劃和目標(biāo)嗎？今天我們講為什么要制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)以及如何制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)。二、講授新課教師以講故事的形式講解我國(guó)著名乒乓球運(yùn)動(dòng)員王濤和體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭的故事，最后作小結(jié)。教師：同學(xué)們，王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標(biāo)在人的心中是多么重要，它能給人以動(dòng)力，喚起人們的極大熱情，從而堅(jiān)定不移地去獲取成功。我們?cè)趯W(xué)習(xí)上也要給自己訂出恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，使自己的學(xué)習(xí)行動(dòng)更加自覺、刻苦，順利寺完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。三、課堂活動(dòng)議一議教師在黑板上寫出兩個(gè)問題：（1）王濤和桑蘭的目標(biāo)是什么？（2）你給自己制訂新學(xué)期的學(xué)習(xí)目標(biāo)了嗎？教師：請(qǐng)同學(xué)們分組討論以上兩個(gè)問題，然后各組選派代表在全班發(fā)言。目的是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)促進(jìn)自己學(xué)習(xí)的重要意義和作用。畫一畫教師給每個(gè)學(xué)生發(fā)三張白紙。請(qǐng)學(xué)生給白紙編號(hào)，即白紙1號(hào)、白紙2號(hào)及白紙3號(hào)。教師：請(qǐng)同學(xué)們?cè)诎准?號(hào)上隨便畫什么都行。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙2號(hào)上畫一只小企鵝。（一分鐘后）請(qǐng)你在白紙3號(hào)上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。目的是讓學(xué)生懂得無(wú)目標(biāo)、有目標(biāo)及有明確目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)，其學(xué)習(xí)結(jié)果大不一樣。寫一寫 教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁(yè)）請(qǐng)你將自己制訂的學(xué)習(xí)總目標(biāo)及階段目標(biāo)寫出來(lái)。目的是讓學(xué)生懂得，總目標(biāo)是在小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)活動(dòng)中得以實(shí)現(xiàn)的道理。教師：為了實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，請(qǐng)寫出你的具體做法。四、教師總結(jié)教師：通過(guò)本課學(xué)習(xí)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)目標(biāo)對(duì)自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的重要作用，并學(xué)會(huì)了制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的操作方法。希望同學(xué)們?cè)谛聦W(xué)期一開始，就為自己訂出一份學(xué)習(xí)目標(biāo)，并征求老師和家長(zhǎng)的意見，以便得到他們的幫助和監(jiān)督，使自己順利完成四年級(jí)的學(xué)習(xí)任務(wù)。五、課外活動(dòng)把自己制訂的學(xué)習(xí)目標(biāo)拿給爸爸媽媽看，并征求他們的意見。第三課 我和老師教育目標(biāo)：教師：引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)教師工作的積極性，了解學(xué)生對(duì)教師的希望，增進(jìn)師生情誼。學(xué)生：通過(guò)教師講解和課堂活動(dòng)，了解教師的辛苦，以實(shí)際行動(dòng)去尊敬自己的老師，并與老師建立深厚的情感。一、導(dǎo)入老師直接引入新課，板書：《我和老師》二、講授新課教師以講故事的形式講毛澤東和他的老師徐特立之間濃厚情誼的故事。三、課堂活動(dòng)議一議教師在黑板上寫出兩個(gè)問題：（1）為什么說(shuō)毛澤東和他的老師除特立之間的情誼是我們學(xué)習(xí)的典范？（2）你和老師的情誼如何？教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上兩個(gè)問題，然后各組選派代表發(fā)言。目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解師生情誼對(duì)自己學(xué)習(xí)進(jìn)步及健康成長(zhǎng)的作用。說(shuō)一說(shuō)教師在黑板上寫出三個(gè)問題：（1）你心中的老師是什么樣？（2）你說(shuō)說(shuō)老師做得好的是什么？（3）你認(rèn)為老師不足的是什么？教師：請(qǐng)一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。目的是讓學(xué)生說(shuō)出對(duì)老師的想法和看法，便于老師改進(jìn)工作，增進(jìn)師生情感。寫一寫教師：請(qǐng)同學(xué)們填寫老師的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)及對(duì)老師的希望。目的是讓學(xué)生吐露真情，了解他們對(duì)老師的評(píng)價(jià)，增進(jìn)師生感情。做一做教師在黑板上寫出尊重教師的四種做法。教師：同學(xué)們，以上做法，你們同意嗎？若同意，你能做到嗎？你還有些什么做法嗎？想一分鐘后，自由發(fā)言。目的是讓學(xué)生懂得尊敬老師的勞動(dòng)，要表現(xiàn)在實(shí)際行動(dòng)中。四、實(shí)踐指導(dǎo)做一日小老師 老師：同學(xué)們，假如你是一名老師，你將如何做？你為什么會(huì)這樣做呢？請(qǐng)同學(xué)們考慮一下，然后自由發(fā)言。目的地是讓學(xué)生心理移位到教師的立場(chǎng)，親身體驗(yàn)老師工作的辛苦。要尊重老師，就要尊重老師的勞動(dòng)。小小座談會(huì)教師通過(guò)座談會(huì)的形式，把如何增進(jìn)師生友情第四課 我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)教育目標(biāo)：教師：通過(guò)講解和組織活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生正確、全面、客觀地評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)缺點(diǎn)，鼓勵(lì)學(xué)生改正缺點(diǎn)，彌補(bǔ)個(gè)人的不足。學(xué)生：認(rèn)識(shí)能否正確評(píng)價(jià)自己，關(guān)系到自己健康成長(zhǎng)。因此，要學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)自己，找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，努力改正缺點(diǎn)，使自己不斷進(jìn)步。一、導(dǎo)入 教師：同學(xué)們，你們想知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎？今天我們學(xué)習(xí)新課《我的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)》。在這節(jié)課上不是老師給你們找出優(yōu)缺點(diǎn)，而是你們找出自己的優(yōu)缺點(diǎn)，通過(guò)老師講課文和組織一些活動(dòng)，你要找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)自己評(píng)價(jià)自己。二、講授新課教師：同學(xué)們，我們要想找準(zhǔn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，就必