【正文】 第一篇：2015班級心理活動策劃書2015班級心理活動策劃書第1篇：活動意義： 長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當然是5月。并且，鑒于現(xiàn)在的大學生缺乏對心理健康知識的了解，由此導致缺乏對自己心理問題的認識，大學生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學生珍愛自己，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人，關愛社會。作為一名大學生，我們應該要有自強自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來。心理健康日首先是由北京師范大學于2000年倡議的，后經(jīng)北京市團委，學聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學生心理健康日。到了2015年，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學生心理健康日”?！?﹒25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的。活動主題：和諧校園，健康心靈活動目的：宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我系大學生的心理健康教育?；顒訉ο螅汗ど坦芾韺W院全體師生活動時間：2015年5月活動地點：F樓東門各班自習室 具體活動內容及時間安排： 活動一：心靈寄語活動時間：2015年5月卡片制作5月2529號好展出 活動主題：打開心扉，暢游愛的海洋 活動形式：以卡片的形式展覽 活動地點：F樓東門活動內容：寫下自己對人生的感悟，或是某一瞬間的體驗或感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面（100字以內）；屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽，讓全校同學共同分享?；顒佣盒睦韴D片展和心理知識展 活動形式：展板或者海報活動主題：關愛生命，快樂生活活動時間：2015年5月22號做成，23號（周末）展出活動內容：心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板活動流程：由心理咨詢部搜集材料；由宣傳部設計并制作海報或者展板 活動三：心理電影展播（心隨影動）活動目的：培養(yǎng)同學們的責任感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導他們樹立正確的價值觀，營造良好的學習和生活氛圍，創(chuàng)建和諧校園。此外，也可以豐富同學們的大學生活。活動主題：勵志樂觀拼搏努力 活動時間：2015年5月2529號 活動過程：由團總支申請多媒體教室由心理咨詢部搜集好與此相關的資料，由宣傳部做一期主題為“大學生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié)。向各班下發(fā)通知?？措娪斑^程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜，保證活動順利舉行 活動要求：活動期間，請大家保持安靜，認真做好記錄。要求觀后感感情真摯，思想深刻。電影節(jié)結束后，要求每位同學根據(jù)所看電影寫觀后感。（對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上）播放電影：《當幸福來敲門》《2分20秒》 活動四：心智拓展運動會策劃方案一活動目的：培養(yǎng)同學們勇于去展現(xiàn)自我，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識；使同學們有一個明確的人生目標。二活動主題：我愛我，放飛理想，規(guī)劃人生三活動對象：工商管理學院團總支學生會所有成員四活動時間：2015年5月2223日（周六、周末）或25號（周二）五活動地點：塑膠操場 六活動過程：活動一美女色狼英雄參賽隊員：每組五人，男女不限。規(guī)則：各組指定美女、色狼、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作，其中美女勝英雄、英雄勝色狼、色狼勝美女。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽?；顒佣兹顒訁①愱爢T：每隊八人，男女不限。規(guī)則：每隊自己選擇方法使自己的隊員依次從頭到腳通過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者。最后一名的隊伍派一名代表說明自己失敗的原因。道具：軟圓圈若干?；顒尤５讉髟聟①愱爢T：每隊十人，男女不限。規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米。第一名隊員雙手持籃球，其余隊員彎腰，雙腿分開，當聽到裁判發(fā)令后，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒。最后一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀。道具：籃球若干?；顒铀奶唠ψ訁①愱爢T：每隊六人，男女不限。規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子，隊員可選擇自己一直踢，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地，隊員可用身體任意部位（手臂除外）接毽子，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝。道具：毽子 活動五心靈感應 參賽隊員：每隊五人，男女不限。規(guī)則：無人中分為兩組，三人一組為A組，另兩人為B組，兩組隊員對立站好，保持一定距離，裁判在B組隊員身后拿一張紙，上面寫一個詞，B組隊員不能看，A組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓B組同學猜，活動過程中任何人不許說話。道具：A4紙。（以下活動沒部門出兩組人員）活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分?；顒悠撸簝蓚€參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來。各組按到達終點的時間得分，得分規(guī)則同上第2篇：外國語學院08公2班級舉辦的就業(yè)心理活動的策劃書引言：從進入大學到現(xiàn)在，隨著畢業(yè)時刻的來臨，有些同學們對就業(yè)還十分迷茫，同學們需要對就業(yè)心理有一個迫切的了解。擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當下不可忽視的問題。我們有必要開展一次就業(yè)心理主題班會，讓我們班的同學了解更多的就業(yè)心理知識，增強同學們的面試能力，提升技巧。一、活動名稱：外國語學院08公二班就業(yè)心理學習活動二、活動主題：工作，我能行！三、活動時間：2015年4月27號四、活動地點：教室五、活動方式、內容：在教室舉辦一場關于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽，讓同學對就業(yè)方向有一個更好的了解。做一個關于自主創(chuàng)業(yè)的調查分析的presentation，讓同學了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向，找準路子。播放學長學姐關于就業(yè)的見解的視頻，更直觀的把握在就業(yè)時，應如何表現(xiàn)。六、設計思路和活動亮點：通過辯論賽的形式，讓同學們切身感受不同同學對就業(yè)的想法，是同學能夠對自己的就業(yè)心理，思路有一個更好的把握。七、實施條件： 教室可以利用八、活動過程：準備階段：A、需要物品：獎品（調動同學的活動積極性），攝像機（拍攝學長學姐關于就業(yè)的視頻）B、提前告知同學辯論賽流程、分類，使同學能夠做更好的準備。C、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料，做成PPT。展開活動時間：2015年4月27日星期三 地點：語音教師 步驟： A、辯論賽B、班級同學感悟點評 C、Presentation D、播放學長學姐視頻活動評價及總結： 第3篇：提高班級凝聚力的團體心理輔導活動方案團體活動目標：運用團體心理輔導的方式，在新組建的班級開展活動，旨在加強同學間的溝通和交流，增強班集體的凝聚力，對新班級建立歸屬感，營造積極向上的班級氛圍。團體對象：文秘071班全體同學 活動實施過程：熱身活動：松鼠和大樹全班同學圍成圈，按一至三報數(shù)，報到一和二的面對面站立，雙手手掌相抵，平放在胸前，報到三的站在兩人中間，蹲下。一和二的人做松樹，三做松鼠。主持人在圈內發(fā)令。根據(jù)不同的口令，松鼠和松樹要進行移動。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置?？诹钣腥齻€：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動；二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動；三是“地震”——此時樹動，松鼠不動。無家可歸（1）全體成員手拉手，充分體會大家在一起的感覺。然后，指導者說“變！5人一組”，成員必須按照要求重新組合。（2）請沒有找到家的成員談感受，也可以請找到家的成員談與大家在一起的感受。（3）指導者可以多次變換人數(shù)，讓成員有機會去改變自己的行為，積極融入團體，讓組員體驗有家的感覺，體驗團體的支持，從而更加愿意與團體在一起。（4）活動進行時，播放歌曲：緣來一家人。心有千千結游戲目的：讓同學們體驗團結與合作的力量，從而增強班級體的凝聚力。游戲規(guī)則：A、先把班級分為兩半，兩組同時進行。兩組同學手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。B、記住后，當聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內走動，要求是走得越亂越好，再當聽到主持人說“?！睍r，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只C、當手牽住后，再一定時間內恢復到起初的完整的圈。D、再把整班和起來圍成一個大圓，按照之前的方法結結?；顒雍蟮母惺埽海?）來到這個剛組建的新班級，我們同學之間有了好多個這樣的“結”，比如對自己以前班級的懷念，對新同學的陌生等等，那我們應該以何種心態(tài)來面對這些“結”？（2）要想解開這個結，靠的是什么？（3）希望大家不拋棄、不放棄，我們就始終是一個完整的家！相親相愛一家人在黑板上畫上一棵大樹，象征我們文秘071這個新班級，最后，在“相親相愛一家人”歌聲中，全體同學寫下自己的感言以及對新班級體的良好祝愿，粘貼的大樹上，主持人選讀部分留言，并作最后結束第4篇：小學五年級心理健康教育班級輔導活動課教學設計方案一、活動分析：隨著生活水平的提高，獨生子女的增多，學生中“以自我為中心”的現(xiàn)象比較普遍。有的學生只顧學習，對班集體的事漠不關心；有的在班集體活動中各執(zhí)一詞，自以為是，不考慮他人和班集體的利益；每次上操或者放學的時候，學生總是在老師的提醒下，才去關燈、關窗，而很少是自己主動去做。這些現(xiàn)象嚴重制約著良好班集體的形成與學生心理健康的發(fā)展。因此，想通過本次活動培養(yǎng)學生的主人翁意識，讓學生知道自己是班級的一員，班級是你的、我的、大家的，熱愛班集體，懂得為集體做事是快樂的，樂意為班集體做貢獻。二、活動設計（一）、活動目標知道班級是你的、我的、大家的，感受集體生活的快樂，懂得能為集體做些事情是快樂的。通過聽故事、做游戲，體驗與同學一起玩的樂趣，知道在集體中，應該團結互助，共同進步。不能以自我為中心，要培養(yǎng)合作的團隊精神。（二）、活動重點培養(yǎng)學生的主人翁意識，讓學生知道自己是班級的一員，懂得為集體做事是快樂的，樂意為班集體做貢獻。（三）活動難點引導學生知道在集體中，應該團結互助，共同進步，不能以自我為中心，要培養(yǎng)合作的團隊精神。（四）、活動形式小品、故事、討論溝通、行為訓練等（五）、活動準備：多媒體課件錄音機、磁帶卡紙心理小品座位成“Ｕ”形排列，學生自由入座。（六）、活動過程 歌曲引入播放歌曲《愛我中華》。聽了這首歌你有什么感受小結過渡：56個民族組成了一個大集體——中國，中國就是我們的大家庭。在這個大家庭中，有我們漢族（引說）......這個大家庭是誰的？引入：那我們40多個同學也組成了一個集體——班級，班集體（板書：班集體）就是——我們的家。我們這個家里有你——我、他，這個家是誰的？（板書：你的、我的、大家的）活動步驟：班集體是你的、我的、大家的。過渡：班集體真是你的、我的、大家的嗎？投影出示：當班集體出現(xiàn)下列情況時，你、我、他、大家的心情是怎樣的？當班級成為優(yōu)秀班集體時當班級拔河比賽勝利時當觀看班級同學參加百米競賽時當班級一個同學受到全校批評時當班級一個同學因困難面臨幫助時學生看題目談心情。小結：由此可見，人人心系班集體，（指板書）班集體真是你的、我的、大家的。過渡：那擁有班集體和獨自一人有什么不同呢？班集體是我們成長的搖籃。小品引領請看小品《課間活動》（主要內容：小明拿出爸爸給他新買的皮球玩，其他同學要和他一起玩，但他卻不肯把球讓給別人玩，而是自己獨自一個人玩。玩得沒意思了，就坐在皮球上看別人玩。小紅她們個人玩一個皮球。她們人一組，兩個同學用背夾著球，從起點到終點，不能讓球掉下來，不能用手碰球。哪組全體同學先到終點哪組勝。她們玩得興致勃勃。）談談自己的看法。師相機出示：“一滴水只有放進大海，才不會干涸?！?小結，板書：帶快樂 知識點撥 知識講座：《野雁飛行》你知道野雁為什么以“人”字隊形飛行嗎？當某一只野雁展翅拍打時，造成其他的野雁立刻跟進，整個雁群的飛行抬升。憑借著“人”字隊形，整個雁群群飛比一只野雁單飛至少增加了的飛升能力。當一只野雁脫隊時，它立刻意到獨自飛行時的遲緩，拖拉與吃力，所以很快又回到隊列中，繼續(xù)利用前一只野雁所造成的浮力，朝著共同的目標飛行。當領頭的野雁疲倦了，它會退到側翼，下一只野雁則接替它飛在隊列的最前端。由這個小知識你想到了什么？師相機出示“一個人離開了集體就失去了指揮和力量的源泉，就不能健康地成長、進步” 小結，板書：促進步 故事啟迪講故事《五個指頭的故事》：五個指頭是親兄弟，本來很和氣?？墒怯幸惶?，它們竟然吵了起來，各夸各的本領大。大拇指得意洋洋地說：“英雄模范最光榮，人人都尊敬，人們稱贊他們的時候，總是把我豎起?！笔持概瓪鉀_沖地說：“這有什么了不起戰(zhàn)士們殺敵立功，都靠我來扣板機?！敝兄溉滩蛔×耍瑩屩f：“戰(zhàn)士們打勝仗，要靠平時訓練，做立正動作時，要靠我和褲縫對齊?！边@么一比，誰都想比出個高低，連它們的小弟弟一一小指也忍不住說：“你們別想欺負我，打仗時，哪回拉手榴彈的弦不靠我”無名指剛想說缺少誰都不行的時候，忽然遠處跑來一個皮球，皮球著急地嚷到：“哎、哎有誰能把我舉起”大拇指挺身而出。他費了半天勁，累得滿頭夫汗，也沒能舉起。食指搶上一步，試了試也不行。中指笑了笑說：“看我的吧”可是他也舉不起。無名指和小指都試過了，都沒能把皮球舉起。這時，皮球笑著說：“你們一起用勁試試看?！庇谑?，五個指頭一起用勁，一下子就把皮球舉了起來。談感受。師相機出示：“一個人只有融入集體，才能充分展現(xiàn)他的才華和生命的價值?！?小結，板書：顯才能實踐感悟集體中我們能做很多一個人不能做到的事，這就是集體給予我們的。想想都有哪些事？引導小結，板書：