3加強(qiáng)體育鍛煉演講稿(已修改)
2025-08-12 12:41 本頁面
【正文】 第 1 頁 共 4 頁 加強(qiáng)體育鍛煉演講稿 尊敬的各位老師、親愛的 同學(xué)們： 大家早上好。今天演講的主題是 —— 健身健心你我同行。這個月初，國家體育健康標(biāo)準(zhǔn)測試我們已經(jīng)順利通過，接下來便是冬季鍛煉了，這幾天氣溫驟降，陣陣寒風(fēng)襲來讓我們感受到冬天已來到我們身邊，同時我們也發(fā)現(xiàn)教室里感冒發(fā)燒的同學(xué)也多起來了，這都是我們的身體無法抵御寒冷的結(jié)果。冬天可是個鍛煉身體的好時候，我們可以積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言： “ 如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧。 ” 這句格言向我們揭示了一個哲理 —— 健壯體魄人人都可得到，那就得積極 運動，堅持鍛煉身體。 寒冷的冬季到來，沒有了夏日的驕陽，正是鍛煉身體的好時機(jī)。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕寒
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