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團(tuán)體咨詢理論與技術(shù)(已修改)

2025-02-19 16:43 本頁(yè)面
 

【正文】 團(tuán)體咨詢理論與技術(shù) 第一節(jié) 心理咨詢師的個(gè)人成長(zhǎng) 心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)的有關(guān)問(wèn)題 ? 成為一名心理咨詢師,是一條漫長(zhǎng)而艱難的路程。 ? 如果咨詢師的個(gè)人成長(zhǎng)一旦缺乏,咨詢師自己就很難擁有工作中需要的成就感、安全感和自信心。 ? 咨詢師自己的“苦難”:“垃圾箱” 經(jīng)驗(yàn) 知識(shí) 技 能 心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)的有關(guān)問(wèn)題 顯性因素 隱性因素 “冰山”理論 “顯性”因素: 知識(shí)、技能 “隱性”因素: 職業(yè)道德、職業(yè)意識(shí)、職業(yè)態(tài)度 咨詢關(guān)系的有效因素 ? 去中心化 /有影響力 (最佳) ? 去中心化 /沒(méi)有有影響力 (被來(lái)訪者牽著走) ? 中心化 /有影響力 (訓(xùn)誡者) ? 中心化 /沒(méi)有有影響力( 無(wú)能為力,容易枯竭) ? 岳曉東:“要是你不做心理咨詢師,你就不知道自己說(shuō)話有多啰嗦,思想有多主觀,動(dòng)作有多難看!” ? 《登天的感覺(jué)》 一位心理咨詢師: 當(dāng)各種心理咨詢的理論在我的頭腦中互相碰撞時(shí),我開(kāi)始變得無(wú)措與迷茫 我應(yīng)該在咨詢中怎么做?怎么樣才是有效的心理咨詢?我應(yīng)該怎樣去避免那些咨詢中常犯的錯(cuò)誤?怎么樣才能使自己的咨詢不落入俗套 不是說(shuō)教,不是勸慰?一系列的問(wèn)題讓我在面對(duì)心理咨詢時(shí)感到退縮與膽怯。 ,她想探索自己是否應(yīng)該去墮胎; ,深感痛苦卻又不能放棄的婦女; ; 扎與無(wú)奈; ; ,總把自己的觀念強(qiáng)加于人者; ,充滿了對(duì)家人埋怨的人; 老人; 事人 自我成長(zhǎng) 自我發(fā)現(xiàn) ? 制作名片 ? “ 4F” Fact: Find: Feeling: Future: ? “說(shuō)出來(lái)比什么都重要” ? 分享 第二節(jié) 團(tuán)體咨詢基礎(chǔ)理論與技術(shù) 關(guān)于團(tuán)體咨詢 ? 個(gè)別心理咨詢和團(tuán)體心理咨詢各具獨(dú)特的功能,為不同需要的人、在不同情況和層面上提供幫助。 ? “ 在幫助那些有著類似問(wèn)題和困擾的人時(shí),團(tuán)體咨詢是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。心理輔導(dǎo)員如果把自己可以勝任的工作僅局限于個(gè)別輔導(dǎo)的話,他也就限制了自己可以提供服務(wù)的范圍。 ” ( Gladding,1996) ? 心理學(xué)研究證明,人必須作為團(tuán)體的一分子,需要和期望才能滿足。團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有重要的影響,在人成長(zhǎng)的各個(gè)階段,需要有不同的團(tuán)體來(lái)支持,尤其當(dāng)人彷徨無(wú)助碰到困難時(shí),團(tuán)體往往可以扮演重要的角色,發(fā)揮助人的功能。 ? 近年來(lái)團(tuán)體心理咨詢已在學(xué)校、企業(yè)、部隊(duì)、醫(yī)院、勞教與監(jiān)獄系統(tǒng)和其它社區(qū)得到運(yùn)用,成為心理健康教育和心理咨詢工作的一種新形式。 ? 絕大多數(shù)勞教人員,在其成長(zhǎng)過(guò)程中,一般都有各種不同心理困擾或障礙。在勞教所期間,利用團(tuán)體形式對(duì)他們開(kāi)展的咨詢,被證明是一種經(jīng)濟(jì)而有效的方法。 團(tuán)體心理咨詢及其運(yùn)用 ? 團(tuán)體心理咨詢是從英文 group counseling翻譯而來(lái)的。 Group可譯為小組、團(tuán)體、群體、集體, counseling可譯為咨商、咨詢、輔導(dǎo),所以團(tuán)體咨詢與小組輔導(dǎo)、集體咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)概念相同。 練習(xí):團(tuán)體的建立 ? 圍成一個(gè)圈,體會(huì)此時(shí)的心理感受 ? 團(tuán)體分組: 6人為一組,用“我是坐在怎么樣的某某邊上的怎么樣的某某邊上的 …… ”進(jìn)行自我介紹 ? 每組派出一名代表介紹自己和組員 ? 團(tuán)體禁忌 ( Close your mouth) 團(tuán)體心理咨詢?cè)O(shè)置 ? 一般而言,團(tuán)體咨詢方式是由 1名~ 2名指導(dǎo)者主持,根據(jù) 成員問(wèn)題的相似性 , 組成課題小組,通過(guò)共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo),解決成員共有的發(fā)展課題或心理障礙。 ? 團(tuán)體的規(guī)模因參加者的問(wèn)題性質(zhì)不同而不等,少則3人~ 5人,一般5-8人,多則十幾人到幾十人。通過(guò)幾次或十幾次 團(tuán)體活動(dòng) ,參加者就共同關(guān)心的問(wèn)題進(jìn)行討論、交流、探討、啟發(fā)、支持、鼓勵(lì)等,使成員觀察、分析和了解自己的心理行為反應(yīng)和他人的心理行為反應(yīng),從而深化自我認(rèn)識(shí),改善人際關(guān)系,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力,促進(jìn)人格成長(zhǎng)。 ? 團(tuán)體咨詢?yōu)閰⒓诱咛峁┮环N良好的社會(huì)活動(dòng)場(chǎng)所,創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團(tuán)體氣氛,使成員以他人為鏡,反省自己,深化認(rèn)識(shí),同時(shí)也成為他人的社會(huì)支持力量。 ? 實(shí)踐證明,團(tuán)體咨詢有其獨(dú)特的療效,不僅是一種有效的心理幫助,也是一種有效的教育活動(dòng)。 練習(xí):我是誰(shuí)? ? 用“我是 ……… ”造 20個(gè)句子 ? 完成后進(jìn)行思考: 寫完這些句子,你有何感受? 在這些句子中,有幾個(gè)是資料性的?有幾個(gè)是描述性的? 在以上句子中,多少個(gè)是個(gè)人化的?多少個(gè)是社會(huì)化的? 多少關(guān)于自己過(guò)去的?多少關(guān)于自己現(xiàn)在的?有沒(méi)有關(guān)于未來(lái)的? 你對(duì)自己有什么新發(fā)現(xiàn)? 團(tuán)體咨詢與個(gè)別咨詢的相同點(diǎn) 目標(biāo) 積極方面,都在幫助個(gè)人由自我了解、自我接納, 以達(dá)到自我統(tǒng)整和自我實(shí)現(xiàn);消極方面,都在幫助 個(gè)人解決問(wèn)題、減除困擾。 原則 兩者均強(qiáng)調(diào)以接納和坦誠(chéng)去除當(dāng)事人的自我防衛(wèi), 使個(gè)人由于受到尊重而能自在地檢視自我,產(chǎn)生自 信,并能為自己的決定負(fù)責(zé)。 技術(shù) 兩者均強(qiáng)調(diào)咨詢的技術(shù),反饋、澄清、復(fù)述、場(chǎng)面構(gòu)成、情感反映等技術(shù),都適用于兩者的情境 對(duì)象 皆以發(fā)展中的個(gè)體為主,而以有適應(yīng)困難者為優(yōu)先。 倫理 兩者皆強(qiáng)調(diào)在咨詢過(guò)程中要嚴(yán)守保密原則,尊重當(dāng) 事人的隱私權(quán)。 個(gè)別咨詢與團(tuán)體咨詢相異處 個(gè)別咨詢 團(tuán)體咨詢 互動(dòng) 個(gè)別咨詢的情境中,人際互動(dòng)一對(duì) 一的關(guān)系,非常單純,深度夠而廣 度
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