第三單元道路運輸駕駛員的職業(yè)心理和生理健康(已修改)
2025-01-06 09:54 本頁面
【正文】 ? 教學(xué)目標(biāo) ? 道路旅客運輸駕駛員： 了解駕駛員心理、生理健康與道路旅客運輸安全的關(guān)系；掌握心理健康調(diào)節(jié)方法；了解道路旅客運輸駕駛員常見職業(yè)病及預(yù)防措施。 ? 道路貨物運輸駕駛員： 了解駕駛員心理、生理健康與道路貨物運輸安全的關(guān)系；掌握心理健康調(diào)節(jié)方法；了解道路貨物運輸駕駛員常見職業(yè)病及預(yù)防措施。 ? 在道路運輸過程中，駕駛員的心理和生理健康直接關(guān)系 著道路旅客運輸和貨物運輸?shù)陌踩托?，遵循“情緒穩(wěn)定 注意力集中、良好的心理習(xí)慣、飲食規(guī)律、睡眠充足、加強 鍛煉、定期體檢”七大原則，保持健康的心理狀態(tài)，旺盛的 精力，確保行車安全。 在道路運輸過程中駕駛員往往注重駕駛技術(shù)的提高和遵 守交通法規(guī)，而忽視了心理因素對交通安全的影響。道路交 通事故統(tǒng)計分析結(jié)果顯示，相對技術(shù)因素，駕駛員心理健康 對行車安全的影響更重要。 對駕駛員安全行車的影響主要心理因素包括駕駛員的駕 駛習(xí)慣、性格、情緒、心理應(yīng)激反映等 ? （一）駕駛習(xí)慣與安全駕駛 ? 每個人都有自己的行為習(xí)慣， 心理和行為特點主要是指每 個人身上經(jīng)常地、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的心理和行為方式，往往決 定著一個人的駕駛安全理念、規(guī)范操作和文明行車的態(tài)度。 良好的駕駛習(xí)慣表現(xiàn)為，出車前認(rèn)真進行安全檢視，起步 前系好安全帶；行車中集中注意力、仔細觀察、提前預(yù)防； 集中注意力是指駕駛員始終能集中注意力觀察車輛周邊交 通情況的能力。駕駛員注意力能否集中對于行車安全非常重要。 ? 仔細觀察是指駕駛員集中注意力對周邊的交通情況進行觀 察，是安全駕駛的前提和基礎(chǔ)。 ? 提前預(yù)防是指駕駛員在駕駛過程中，及時預(yù)測潛在的危險， 并提前作出適當(dāng)?shù)膽?yīng)對措施。 ? 另外在駕駛汽車的過程中，還應(yīng)顧及他人、禮讓和文明行 車。在判斷情況和操作駕駛上減少失誤。 ? （二）性格與安全駕駛 ? ? 性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比 較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征，性格主要體現(xiàn)在對 自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。如堅毅果斷、 認(rèn)真細致、粗暴蠻橫、膽小懦弱等。當(dāng)某些性格特征在工作、 生活中表現(xiàn)比較突出，占主導(dǎo)地位，便成為一個人被公認(rèn)的性 格。 性格與安全行車密切相關(guān)，理智、原則性強，行為謹(jǐn)慎的 駕駛員往往遵紀(jì)守法，謹(jǐn)慎駕駛；情緒化、性情急躁、粗心大 意的駕駛員發(fā)生交通事故的幾率就高。 一個人的性格一旦形成（而且還有遺傳因素），就不容易 改變。駕駛員要確保安全駕駛，必須充分意識到自己性格中不 利于安全行車的因素，努力進行自我調(diào)節(jié)。 ? （三）心理情緒與安全駕駛 情緒智商包含五個方面 。監(jiān)視情緒時時刻刻的變化，能夠察覺某種情緒的出現(xiàn)，觀察和審視自己的內(nèi)心體驗，它是情感智商的核心，只有認(rèn)識自己，才能成為自己生活的主宰。 。調(diào)控自己的情緒，使之適時適度地表現(xiàn)出來，即能調(diào)控自己 。 。能夠依據(jù)活動的某種目標(biāo)，調(diào)動指揮情緒的能力。它能夠使人走出生命的低谷，重新出發(fā)。 。能夠通過細微的社會信號，敏感地感受到他人的需求和欲望，認(rèn)知他人的情 緒，這是與他人正常交往、實現(xiàn)順利溝通的基礎(chǔ)。 。調(diào)控自己與他人的情緒反應(yīng)的技巧。 《 怒路癥 》 ? 道路交通事故分析發(fā)現(xiàn)，很多事故在發(fā)生前的 6小時， 駕駛員的情緒、情感都發(fā)生過劇烈的變化，出現(xiàn)過興奮、欣 喜、得意等積極亢奮情緒，或生氣、煩躁、郁悶、恐懼等消 極低沉情緒。無論是積極亢奮的情緒，還是消極低沉的情緒 都會影響安全行車。 駕駛員最重要的是保持良好健康的心理狀態(tài)，開車前、 行車中撿視自己的心理狀態(tài)，出現(xiàn)強烈情緒 時，駕駛員應(yīng)通
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