心理健康教育廣播稿doc(已修改)
2025-08-13 10:07 本頁面
【正文】 心理健康教育廣播稿題目邁好高中第一步播講人劉萍時(shí)間3月19日――我就要成為一名高中學(xué)生了，您說我應(yīng)該怎樣迎接新的學(xué)習(xí)生活呢？ ――即將開始的中學(xué)生活，對(duì)你來說充滿一個(gè)新字。在新的環(huán)境中，有新老師和新同學(xué)，開始學(xué)習(xí)新的知識(shí)，追求新的目標(biāo)。我希望你在安排這新生活的時(shí)侯，要注意處理好兩種關(guān)系，注意三個(gè)問題，從五個(gè)方面發(fā)展自己?！ ?――您說的兩種關(guān)系是師生關(guān)系和同學(xué)間的關(guān)系吧？ ――對(duì)。中學(xué)的老師，學(xué)有專長(zhǎng)，分科授課。他們各有不同的教學(xué)風(fēng)格和教學(xué)要求，也有不同的性格特點(diǎn)。適應(yīng)中學(xué)老師的教學(xué)方法，服從各科教師的管理，尊重每一位教師是非常重要的。如果師生關(guān)系處理不好，不僅會(huì)影響你的學(xué)習(xí)，還不利于你思想的進(jìn)步。在新班集體中處理好同學(xué)間的關(guān)系也很重要。你要主動(dòng)結(jié)識(shí)新伙伴，和大家友好相處，團(tuán)結(jié)互助，為新的學(xué)習(xí)生活創(chuàng)造一個(gè)良好的人際關(guān)系。 ――您說的要注意的三個(gè)問題是什么呢？ ――是指學(xué)習(xí)科目增多，學(xué)習(xí)難度加大，以及與此相應(yīng)的掌握更有效的學(xué)習(xí)方法的問題。在中學(xué)里你將學(xué)習(xí)十幾門課。老師將帶領(lǐng)你們?cè)诟鼜V闊的知識(shí)海洋中遨游。這就要求你的學(xué)習(xí)要有更強(qiáng)的自覺性和計(jì)劃性，并一定要不斷總結(jié)適合于你的有效的學(xué)習(xí)方法。我向你推薦兩本書，一本是《中學(xué)生應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)》，另一本是《優(yōu)秀中學(xué)生談最有效的學(xué)習(xí)方法》。希望能對(duì)你有所幫助。 ――謝謝您，我一定找來讀一讀。 ――我說的從五個(gè)方面發(fā)展自己，指的是在中學(xué)生活一開始，就要樹立德、智、體、美、勞全面發(fā)展的成才方向，并努力從這幾方面發(fā)展自己。中學(xué)時(shí)代，是身心發(fā)展非常迅速的時(shí)期，有一個(gè)正確的進(jìn)步標(biāo)準(zhǔn)，不僅可以使你獲得前進(jìn)的動(dòng)力，還可以幫助你明辨是非美丑，處理好青少年過渡期的很多問題。當(dāng)然，全面發(fā)展不是一句空話，而應(yīng)該從一件件具體事情上做起。 ――我應(yīng)該如果邁出全面發(fā)展的腳步呢？ ――從培養(yǎng)良好的習(xí)慣做起。一步一個(gè)腳印去努力，如：上好第一節(jié)課，寫好第一次作業(yè)，參加好第一次班校會(huì)，做好第一次課間操，等等。這樣，開始第一次，再堅(jiān)持第二次，鞏固到第三次，直到形成習(xí)慣，這就為安排好中學(xué)生活創(chuàng)造了良好的條件，也就把全面發(fā)展落到具體生活中了。――您的話對(duì)我很有幫助，好使我增強(qiáng)了迎接新的學(xué)習(xí)生活的信心。 ――王蒙的小說《青春萬歲》中有這樣的詩句：所有的日子都來吧，都來吧，讓我編織你們。用青春的金線和幸福的纓絡(luò)編織你們……我希望這詩句能激勵(lì)你安排好中學(xué)生活，邁好跨入高中大門的第一步。 備注心理健康教育廣播稿題目應(yīng)該保持怎樣的學(xué)習(xí)緊張度播講人劉萍時(shí)間3月26日――升入高三，學(xué)校講的最多的是學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)經(jīng)常囑咐的是學(xué)習(xí)，同學(xué)集中議論的是學(xué)習(xí)，在這樣的氣氛中，每個(gè)同學(xué)都知道要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)了。但在我們班，每個(gè)人的學(xué)習(xí)表現(xiàn)卻并不一樣，有的同學(xué)學(xué)習(xí)安排得過于緊張，有的同學(xué)卻怎么也緊張不起來，仍然如高二年級(jí)那樣，在學(xué)習(xí)方面沒有什么變化，我是班里的學(xué)習(xí)委員，想幫助老師做些工作，您能幫助我嗎？ ――很為你關(guān)心全班同學(xué)的學(xué)習(xí)而高興，一個(gè)關(guān)心集體，關(guān)心同學(xué)的人，我們?cè)趺茨懿粯酚趲椭?？如果從學(xué)習(xí)心理學(xué)的角度來認(rèn)識(shí)，你所說的現(xiàn)象，或者說這兩種心理狀態(tài)對(duì)學(xué)習(xí)都沒有什么好處。在一定的條件下，把時(shí)間和精力都用到學(xué)習(xí)上，是必要的，但要有個(gè)限度。如果超過了自己身心的承受能力，就可能出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極心理效應(yīng)。反之，如果仍舊以毫不緊張的狀態(tài)來學(xué)習(xí)，也是不可取的。過于放松的學(xué)習(xí)心理會(huì)產(chǎn)生使人拖拉、懈怠、降低要求的負(fù)面效應(yīng)。――您說得對(duì)，我認(rèn)為高三學(xué)習(xí)是要有個(gè)狀態(tài)，但不能緊張過分；高三不能不玩，但不能多玩少學(xué)甚至不學(xué)。那么怎樣防止這兩種學(xué)習(xí)的不良狀態(tài)呢？ ――你可以通過在班會(huì)上的發(fā)言，宣傳板報(bào)的投稿告訴同學(xué)們：要防止這兩種不良的學(xué)習(xí)心態(tài)，可以采用保持適度緊張學(xué)習(xí)的心理調(diào)節(jié)方法，使自己的學(xué)習(xí)經(jīng)常處在一種過度學(xué)習(xí)的效應(yīng)中。 ――什么是過度學(xué)習(xí)效應(yīng)呢？ ――所謂過度學(xué)習(xí)效應(yīng)，是由德國著名的心理學(xué)家H艾賓浩斯提出的。他為了測(cè)量超過記誦學(xué)習(xí)所需的過度學(xué)習(xí)的量，曾進(jìn)行了多次的實(shí)驗(yàn)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，過度學(xué)習(xí)某種知識(shí)比剛能回憶這種知識(shí)的保持效果要好，而且其保持效果和原學(xué)習(xí)的分量大致成比例。經(jīng)過實(shí)驗(yàn)，艾賓浩斯提出了這樣的學(xué)習(xí)觀點(diǎn)：在學(xué)習(xí)過程中，即使在記住和學(xué)會(huì)的基礎(chǔ)上，仍要用一定的時(shí)間和精力繼續(xù)對(duì)已經(jīng)掌握的某種知識(shí)和技能進(jìn)行學(xué)習(xí)、鞏固，這樣的學(xué)習(xí)效果將優(yōu)于適度學(xué)習(xí)。――這和古人說的學(xué)而時(shí)習(xí)之意思相接近吧？ ――你說得不錯(cuò)。艾賓浩斯的過度學(xué)習(xí)觀點(diǎn)的主要含義是，一個(gè)人要掌握所學(xué)的知識(shí)，一定要用努力學(xué)習(xí)的方法，經(jīng)常提醒自己通過反復(fù)練習(xí)，才能得到鞏固。很顯然，要保持這種過度學(xué)習(xí)的心理，放松的狀態(tài)是不行的。當(dāng)然，把學(xué)習(xí)這根弦繃得過緊也不行。因?yàn)椋e
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