【正文】 時(shí)間3月26日過(guò)度學(xué)習(xí)是指，如果把人學(xué)習(xí)某種知識(shí)掌握到當(dāng)時(shí)再現(xiàn)不出錯(cuò)的程度作為１００％，那么，要保持住這種知識(shí)的掌握程度，還要用一定的時(shí)間，用相同的注意水平來(lái)不斷鞏固這一知識(shí)。 備注心理健康教育廣播稿題目應(yīng)該保持怎樣的學(xué)習(xí)緊張度播講人劉萍時(shí)間4月2日別忘了你的性角色 　　　　――我是一名中學(xué)（男）生，為一個(gè)問(wèn)題十分苦惱?？虏旖鹬晕敲炊嗲嗄昴信蛑痪褪撬怯赂覉?jiān)毅的陽(yáng)剛之氣使人傾心敬慕。在現(xiàn)代社會(huì)，膽怯天生不屬于女孩。我今后一定要學(xué)會(huì)在生活交往中表現(xiàn)自己的能力，既為自己，也為班集體。在這一學(xué)年學(xué)習(xí)的特點(diǎn)是教師傳授知識(shí)的密度增加了，組織同學(xué)復(fù)習(xí)的系統(tǒng)性增強(qiáng)了。如有的同學(xué)說(shuō)，學(xué)與玩是相輔相成的，學(xué)是目的，玩是手段，手段要為目的服務(wù)；有的同學(xué)說(shuō)，要使高三學(xué)習(xí)之花開(kāi)得鮮艷，必需要有道德修養(yǎng)、身體健康的綠葉相伴，花紅伴葉綠，才是盛景一片。 　　 ――我確實(shí)有很多擔(dān)心。要適當(dāng)加強(qiáng)練習(xí)，對(duì)不懂的問(wèn)題要找老師問(wèn)明白，力爭(zhēng)使薄弱學(xué)科的成績(jī)有所提高。 　　 ――這正是造成你今天有依賴心理的主要原因。獨(dú)立處理問(wèn)題的能力強(qiáng)弱又與責(zé)任感的大小有聯(lián)系，因此，要在做事情中增強(qiáng)自己的責(zé)任感，一具有責(zé)任感的中學(xué)生，會(huì)自覺(jué)同依賴心理作斗爭(zhēng)的。調(diào)查表明：目前在學(xué)習(xí)上依賴大人的學(xué)生人數(shù)有增加的趨勢(shì)，尤其是獨(dú)生子女。要規(guī)定出每天復(fù)習(xí)什么，復(fù)習(xí)多備注心理健康教育廣播稿題目臨考前緊張不起來(lái)怎么辦 播講人劉萍時(shí)間3．12少。 　　 ――真沒(méi)想到您還鼓勵(lì)我。從一定意義上說(shuō)，有全面，才能保重點(diǎn)。那么，在高三這一年，我們同學(xué)該樹(shù)立什么樣的發(fā)展觀呢？ 　　――我的看法是，首先，要集中精力學(xué)習(xí)，樹(shù)立重點(diǎn)發(fā)展的思想。 你應(yīng)利用這個(gè)希望朋友，促你走向全面，助你走向成熟。 　　――我想找老師說(shuō)，但又沒(méi)有這個(gè)勇氣。處在青春期的中學(xué)生如果發(fā)生性角色錯(cuò)位問(wèn)題，對(duì)身心健康發(fā)展是不利的，弄不好還會(huì)影響今后成人的生活。如果此時(shí)再要求自己進(jìn)行精力投入，那么學(xué)習(xí)效果將會(huì)下降，掌握能力將發(fā)生遞減，在這種情況下，學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，越學(xué)習(xí)不進(jìn)去。艾賓浩斯的過(guò)度學(xué)習(xí)觀點(diǎn)的主要含義是，一個(gè)人要掌握所學(xué)的知識(shí)，一定要用努力學(xué)習(xí)的方法，經(jīng)常提醒自己通過(guò)反復(fù)練習(xí)，才能得到鞏固。――您的話對(duì)我很有幫助，好使我增強(qiáng)了迎接新的學(xué)習(xí)生活的信心。如果師生關(guān)系處理不好，不僅會(huì)影響你的學(xué)習(xí)，還不利于你思想的進(jìn)步。在新班集體中處理好同學(xué)間的關(guān)系也很重要。 　　 ――王蒙的小說(shuō)《青春萬(wàn)歲》中有這樣的詩(shī)句：所有的日子都來(lái)吧，都來(lái)吧，讓我編織你們。很顯然，要保持這種過(guò)度學(xué)習(xí)的心理，放松的狀態(tài)是不行的。 ――艾賓浩斯的過(guò)度學(xué)習(xí)原理從一個(gè)新的側(cè)面給我們的學(xué)習(xí)提供了方法，我聽(tīng)著就覺(jué)得很有指導(dǎo)意義?，F(xiàn)在，你在人際交往中不是已經(jīng)遇到麻煩了嗎？越仿照女性，反而越引起女性反感，連男生也瞧不起你了。我是那種人家常說(shuō)的天生就膽小， 缺乏豪邁大氣，不敢直言的女孩。 我是既想和老師說(shuō)，又沒(méi)勇氣說(shuō)，可不說(shuō)，心里又像是揣了只小兔子。 　　――重點(diǎn)發(fā)展，就是以學(xué)習(xí)為重吧？ 　　――對(duì)。 　　 ――您能結(jié)合實(shí)際給我們談?wù)剢幔?　　 ――在生活中，人們總結(jié)出了一種木桶效應(yīng)，即如果用若干根不很整齊的木條拼結(jié)成木桶，此木桶剩水的多少不取決于有多少根長(zhǎng)的木條，而取決于那根最短的木條?，F(xiàn)在我是又急又悔，我該怎樣做才能抓緊自己呢？ 　　 ――針對(duì)你的情況，我建議你首先要調(diào)整好作息時(shí)間，保證不低于８小時(shí)的睡眠，條件允許還要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)加強(qiáng)身體鍛煉，使自己能有充沛的精力進(jìn)行復(fù)習(xí)，做到勞逸結(jié)合，如果調(diào)整得當(dāng)，由于身體疲勞而復(fù)習(xí)不進(jìn)去的問(wèn)題是可以得到解決的。復(fù)習(xí)內(nèi)容要圍繞復(fù)習(xí)課安排，一般不要給自己另加負(fù)擔(dān)，防止負(fù)擔(dān)過(guò)重。依賴心理較重的學(xué)生，獨(dú)立意識(shí)差，缺少應(yīng)變能力和動(dòng)手能力，在學(xué)習(xí)、生活等方面過(guò)多地依賴別人而不能自立，害怕艱苦。 　　 ――聽(tīng)了您的指導(dǎo)幫助，我下了決心，一定戰(zhàn)勝自己學(xué)習(xí)進(jìn)步的大敵──依賴心理。 　　 ――我從小就懂得自己的事情自己做，但爸爸媽媽總不讓我做，慢慢地我也懶得做了。第三，要在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上抓薄弱學(xué)科或某科薄弱方面。 　　 ――由于知識(shí)漏洞多而復(fù)習(xí)不下去的問(wèn)題，我認(rèn)為不是緊張不起來(lái)造成的，因?yàn)樗枷脒^(guò)于緊張的緣故，當(dāng)然也和平時(shí)的學(xué)習(xí)有關(guān)系。在現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活中，在每個(gè)學(xué)校高三同學(xué)中，都有一些既能做到重點(diǎn)發(fā)展，也能做到全面發(fā)展的學(xué)生榜樣，這些同學(xué)總結(jié)出了不少適合自己學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)。高三年級(jí)是學(xué)習(xí)的又一個(gè)飛躍期。我干嗎把自己包裹起來(lái)呢？ 我的書(shū)本知識(shí)以及應(yīng)用能力都不低。就因?yàn)檫@種膽小，使你沒(méi)勇氣表現(xiàn)自己的能力，就因?yàn)椴桓抑毖?，使老師了解不了你的想法，又因?yàn)槟闳狈σ环N豪邁大氣，使你不自怨而怨人。你看過(guò)小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》吧？書(shū)中的保爾 　　 ―