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心理咨詢師基礎復習要點(已修改)

2025-05-09 13:24 本頁面
 

【正文】 心理咨詢師基礎復習概要 心理學研究動物的心理現(xiàn)象 ,兒童的心理現(xiàn)象 ,正常成人的心理現(xiàn)象。 基礎心理學總結的心理活動規(guī)律是心理活動最普遍、最一般的規(guī)律 ;對心理學各的研究都具有指導意義 。 一般把心理現(xiàn)象分為心理過程和人格;知情意和個性。 心理過程包括認識,情感,意志。 人的心理是腦的機能 ,是客觀現(xiàn)實的反映 。 人的心理是腦的機能得到了心理發(fā)生和發(fā)展過程的科學事實的證明;生理科學研究資料的證明 ;臨床事實的證明;人們生活經(jīng)驗的證明。 心理反映的形式可以是事物的形象,概念,體驗,活動。 心理 和人的行為之間的關系表現(xiàn)為心理支配人的行為,心理通過行為表現(xiàn)出來。 心理學是自然科學和社會科學相結合的中間科學或邊緣科學。 人本主義心理學的主要特點是人有自我實現(xiàn)的需要 ,應重視人自身的價值,要充分發(fā)揮人的潛能。 認知心理學的主要特點是從信息的輸入、編碼、轉換、儲存和提取的過程來研究人的活動,把人看做信息加工系統(tǒng),從信息加工的觀點研究人的認識活動。 生理心理學研究的內(nèi)容包括心理活動的生理基礎 ,心理活動的腦的機制,心理活動的大腦機能定位,心理活動時大腦的物質(zhì)代謝。 心理學研究常用的研究方法有觀察,調(diào)查 個案 實驗法。 神經(jīng)元可分為感覺神經(jīng)元,運動神經(jīng)元,中間神經(jīng)元。 外周神經(jīng)系統(tǒng)包括軀體神經(jīng)系統(tǒng),自主神經(jīng)系統(tǒng) 自主神經(jīng)系統(tǒng)又叫植物神經(jīng)系統(tǒng) ,一般不受意識的支配,包括交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),與情緒反應有密切的關系。 腦干包括延腦,腦橋,中腦。 以溝和裂為界線,可把大腦皮層分為額葉,頂葉,枕葉,顳葉。 巴甫洛夫認為,神經(jīng)活動的基本過程包括興奮和抑制。人和動物天生就會的就有的叫無條件反射,經(jīng)后天學習而習得的叫條件反射。以具體的事物做為刺激信號形成的反應叫第一信號系統(tǒng),以言語作為刺激信號形成的反應叫第二信號系統(tǒng)。 巴甫洛夫發(fā)現(xiàn)的高級神經(jīng)活動的基本規(guī)律有條件反射的抑制規(guī)律,神經(jīng)過程的擴散和集中規(guī)律,神經(jīng)過程的相互誘導規(guī)律,動力定型。 條件反射的抑制包括外抑制,超限抑制,消退抑制,分化抑制。 興奮和抑制的相互作用所發(fā)生的相互誘導包括正誘導和負誘導,同時性誘導和相繼性誘導。 感覺的屬性包括它是對直接作用于感覺器官的客觀事物的反映 ,它是人腦對客觀事物個別屬性的反映。 剛剛能引起差別感覺的刺激的最小變化量叫差別感覺閾限,差別閾限,最小可覺差,JND。 韋伯定律說的是差別閾限與標準刺激強度的比例是一個常數(shù),可以用公式表示I\I=K 視覺的適宜刺激是380~780納米的電磁波,光波。 聽覺適宜刺激范圍是16~20000Hz的空氣振動,樂音,噪聲。 嗅覺的適宜刺激的主要特性是它的分子能散布于空氣當中,具有揮發(fā)性,有氣味 味覺的感受器位舌面和上顎等處,所以它的適宜刺激必須是能溶于液體的,有味道的。 皮膚感覺實際上包括痛覺,溫覺,冷覺,解壓覺,振動覺,機體覺。 皮膚表面的溫度是皮膚不覺得熱和涼的溫度,叫生理零度。 運動覺的感受器分布于肌肉,筋腱,關節(jié)中。 內(nèi)臟痛不同于皮膚痛表現(xiàn)在內(nèi)臟痛的性質(zhì)不清,內(nèi)臟痛的定位不準,內(nèi)臟痛具有放射的性質(zhì) 痛覺對機體具有保護作用。個體在痛覺感受性上的差異和一個人對疼痛的認識和態(tài)度,一個人的性格特點,一個人的意志力有關。 距離知覺主生的單眼線索有對旬的重疊,線條或空氣的透視作用,明暗、陰影或運動視差。,眼睛的調(diào)節(jié)作用。 眼睛的調(diào)節(jié)作用是距離知覺的單眼線索,嘗試知覺的單眼線索。距離知覺產(chǎn)生的雙眼線索有雙眼視軸的輻合作用,雙眼視差。人對時間的估計可以根據(jù)日出日落的交替,一年四季的變化 ,生理活動的周期性變化,心理活動的周期性變化。 生物鐘可以調(diào)節(jié)人的行為,給人估計時間提供依據(jù)。電影,動畫,霓紅燈的動感變化是依據(jù)似動現(xiàn)象的原理制作出來的。錯覺的性質(zhì)包括是對客觀事物的歪曲知覺,只要具備產(chǎn)生錯覺條件,錯覺就一定會發(fā)生,錯覺所產(chǎn)生的歪曲帶有固定的傾向。 視覺,聽覺,不同感覺通道的相互作用可以形成錯覺。 記憶是指信息輸入到大腦 ,在大腦中儲存,并從大腦中提取的過程。過去的經(jīng)驗在頭腦中的過程。 遺忘是指對識記過的材料不能加快的現(xiàn)象,對識記過的材料不能的現(xiàn)象。表象是過去感知過的事物的形象在頭腦中再現(xiàn)的過程,頭腦中出現(xiàn)的過去感知過的事物的形象。表象具有積累感性知識,從感知向思維過渡的橋梁,為想象提供素材。三個記憶系統(tǒng)是經(jīng)信息儲存時間的長短,信息的編碼,儲存和提取方式的標準來劃分的。瞬時記憶是以刺激物的形象,感覺后像的形式保持信息的。記憶的廣度就是短時記憶的容量,為7177。,前攝抑制,倒攝 抑制瞬時記憶轉入短時記憶的條件是對識記的材料加以注意 ,意識到瞬時記憶的信息。 短時記憶轉入長時記憶的條件是機械復述,精細復述根據(jù)思維的形態(tài)劃分的思維的各類包括動作,抽象,形象思維。 概念的內(nèi)涵與外延之間的關系,櫂的內(nèi)涵越淺其外延越廣,概念所包含的屬性越多外延越廣。概念的內(nèi)涵越深其外延越窄,概念所包含的屬性越多外延就越窄。個體借助于語言從成人那里繼承和學會包含于概念中的知識經(jīng)驗的過程叫概念的形成和掌握人工概念是人為制造出來供實驗用的材料,對自然概念的模擬,是模擬的自然概念,與生活中使用的概念有很大的距離。問題空間就是對問題情景的認識,對所要解決問題的初始狀態(tài)和目標狀態(tài)的認識。對如何從初始狀態(tài)過渡到目標狀態(tài)的認識。心理學家認為通用的問題解決策略有算法 啟發(fā)式策略。循環(huán)子目標策略,逆向搜索策略,計劃簡化策略都 屬于啟發(fā)式策略。言語的特點包括,是人們運用語言交流思想,進行交際的過程;是一種心理現(xiàn)象;言語活動離不開語言。外部言語包括口頭言語,書面言語。參與言語活動的皮質(zhì)部位包括言語運動中樞,言語聽覺中樞,視覺性言語中樞,書寫性言語中樞。有意想象包括理想,空想,再造想象,創(chuàng)造想象?;孟胩攸c是其內(nèi)容和一個人的愿望想聯(lián)系,其內(nèi)容指向未來。 意識包括對外界事物的知覺,對身軀內(nèi)部狀態(tài)的覺知。在快速眼動睡眠階段里德爾塔波,出現(xiàn)類似于清醒狀態(tài)下的調(diào)頻低幅的腦電波,眼球開始上下左右快速移動,夢境開始出現(xiàn)。夢的特點包括夢境的不連續(xù)性,夢境的不協(xié)調(diào)性,認知的不確定性, 注意的集中性是指導心理活動能全神貫注地聚焦在所選擇的對象上,表現(xiàn) 在心理活動的緊張和強度上。在同一人意識能清楚地把握對象的數(shù)量上叫注意的范圍,注意的廣度。 注意離開了心理活動所要指向的對象而被其他無關的對象吸引去的現(xiàn)象叫注意的分散,分心。能夠分配注意的條件是所從事的活動中必須有一種活動是非常熟悉的,所從事的活動不能在同一感覺道內(nèi)完成,所從事的活動不能用同一種心理操作來完成,所從事的幾種活動之間應該有內(nèi)在的聯(lián)系。 需要是對有機體內(nèi)部不平衡狀態(tài)的反映,表現(xiàn)為有機體對內(nèi)外環(huán)境的欲求。社會需要包括求知需要,交往需要??梢约ぐl(fā)動機的因素有需要,內(nèi)驅力,情緒,誘因。 動機與行為的關系表現(xiàn)為不同行為可以由不同的動機引起,不同行為可以由相同的動機引起,同一行為可以由不同的動機引起,同一行為可以由相同的動機引起。以人類的社會文化需要為基礎而產(chǎn)生的社會性動機包括交往動機,成就動機,權力動機,興趣和愛好。 興趣的品質(zhì)包括興趣的廣度,效能,穩(wěn)定性。愛好是指向從事某種活動的興趣,和積極情感相聯(lián)系的,推動人努力學習和積極工作的有效動力。 在馬斯洛的需要層次理論中,缺失性需要是在種族和個體發(fā)盡其所能過程中早期出現(xiàn)的需要 ,力量強的需要,關系到個體生存的需要。在馬斯洛需要層次理論中生長需要是高層次的需要,滿足有益于健康、長壽和精力旺盛。情感和情緒是主體以一咱主觀感受的形式進行反映的,是人腦對客觀外界事物與主體需要之間關系的反映,有其外部表現(xiàn)形式,會引起一定的生理變化。言語表情表現(xiàn)在說話的音調(diào),說話的速度 ,說話的節(jié)奏上。情緒和情感的區(qū)別表現(xiàn)在情緒是感情反映的過程 ,情感的是感情的內(nèi)容;情緒適用于動物和人,情感只適用于人;情感比情緒具有更大的穩(wěn)定性,深刻性的持久性。 情緒和情感的聯(lián)系表現(xiàn)在情緒和情感是同心理現(xiàn)象的兩個不同的方面;情緒代表的是感情反映的過程,情感代表的是感情的內(nèi)容;情感通過情緒來表現(xiàn)情緒和情感具有適應,動機,信號,組織的功能。 沙赫特的情緒理論叫情緒的認知理論;認為情緒是環(huán)境刺激,機體的生理變化和對外界環(huán)境刺激的認識過程三者相互作用的結果;認為認知在情緒產(chǎn)生中起決定作用。情緒和情感的兩極性表現(xiàn)在情緒和情感的動力性;情緒和情感的強度;緊張度;激動度。 意志行動的特點是一種有目的的行動;一種受意識調(diào)節(jié)的支配的行動;通過克服困難和挫折表現(xiàn)出來的。動機沖突的形式主要有雙趨式?jīng)_突;雙避式?jīng)_突;趨避式?jīng)_突;雙重趨避式?jīng)_突。 意志的品質(zhì)有自覺性;果斷性;堅韌性;自制性。和意志的自覺性品質(zhì)相反的品質(zhì)是武斷從事,受暗示性。 人格具有獨特性和整體性;認知性和情緒性;穩(wěn)定性和功能性;自然性和社會性。能力是和完成某種活動相聯(lián)系的個性心理特征;順利有效地完成某種活動所必須具備的心理條件。智力是人的認知能力;是從事任何活動都必須具備的最基本的心理條件;包括觀察力,記憶力,理解力,思維等;它的支柱和核心是思維。 能力和知識、技能的關系表現(xiàn)在能力是掌握知識和技能的前提;能力決定了掌握知識的技能的方向、速度和鞏固的程度;能力決定了知識和技能所能達到的水平;在掌握知識和技能的過程 中也會促進相應能力的發(fā)展。素質(zhì)包括一個人生來具有的感覺器官和運動器官;神經(jīng)系統(tǒng) 遺傳決定了能力發(fā)展可能的范圍和限度,而環(huán)境決定了在遺傳決定的范圍內(nèi)能力發(fā)盡其所能具體程度;遺傳潛勢好的人,環(huán)境對他的能力的發(fā)盡其所能所能直到的作用比較大,遺傳潛勢差的人,環(huán)境對他的能力的發(fā)盡其所能所能直到的作用比較小。氣質(zhì)類型有體液說,體形說,激素說,血型說。氣質(zhì)特性表現(xiàn)在感受性和耐受性;反應的敏捷性和可塑性;情緒的興奮性;心理活動的指向性。氣質(zhì)特性的感受性耐受性一般表現(xiàn)為感受性強耐受性弱,感受性弱耐受性強; 氣質(zhì)類型不決定一個人成就的大小 ,不決定一個人智力的高低,會影響對環(huán)境的適應和健康。性格容易受社會歷史文化的影響,直接反映了一個人的道德風貌,更多體現(xiàn)了人格的社會屬性,是個體間人格差異的核心。構成態(tài)度的基本因素是認知 情感 行為傾向性。性格的各種特征并不是一成不變的機械組合,在不同的場合下會顯露出它們的不同側面。弗洛伊德人格結構中的本我指的是人的的無意識本能,特別是性本能組成的能量系統(tǒng),尋求直接的滿足,遵循快樂原則。社會學,文化人類學,心理學對社會心理學的誕生和發(fā)盡其所能做出過關鍵的貢獻,它們是孕育社會心理學的學科母體。 1908年社會學家羅斯,心理學家麥獨孤分別出版了社會心理學專著,標志著社會心理學作為一門獨立的學科的誕生。,社會心理學試圖了解和解釋個體的思想、情感和行為怎樣受他人的影響,他人的影響包括現(xiàn)實,想象,隱含的影響。 社會行為是人對社會因素引進的并對社會產(chǎn)生影響的反應系統(tǒng),包括個體的習得行為,親社會行為,群體的決策行為。19世紀中葉到20世紀初,對社會心理學起了直接的催生作用的重要學術思潮包括德國的民族心理學,法國的群眾心理學,英國的本能心理學,奧地得的精神分析學。 社會心理學中使用實證方法的兩位先驅是特力普力特,莫德。第二次世界大戰(zhàn)后,社會心理學迅速發(fā)展,表現(xiàn)出一些新的特征它們是研究領域拓寬,涉及要類行為的方方面面;開展了應用心理學的研究;理論向多元貨柜發(fā)展,提出很多新的小理論來解釋與預測行為。 社會心理學研究應遵循的主要原則是價值中立原則,系統(tǒng)性原則,倫理原則。社會心理學研究中,研究者應遵循的主要倫理守則有在制定研究計劃時,研究者應評估其首先可接受性;在具體研究中,研究者必須采取保護被試者的措施;對被試者提供的資料應加以保密,如公開發(fā)表,須經(jīng)被試者同意。不得和被試都 建立研究工作以外的其他關系。 關于觀察法,自然觀察的主要目的是描述行為,提供“類別”及“數(shù)量”信息;參與觀察時,由于身臨其境,觀察者可能獲得較多的“內(nèi)部”信息;采用參與觀察法時,應盡量減少觀察者與被觀察者之間相互作用造成的負面影響。 為了接近被訪談者,使訪談順利進行,應該注意穿著干瘦整潔,稱呼恰如其分;身我介紹簡潔明了,不卑不亢;發(fā)出時應熱情,證據(jù)應該肯定和下面;以適當方式消除被訪者的緊張、戒備心理,有時應主動出示身份證等文件。 訪談中提問的技巧有交談時應寒暄之詞以調(diào)節(jié)情境氛圍;嚴格按訪談問卷的順序以及原有問題提問;訪談時應與被訪者保持交流,認真聽、記,并適當給予被訪者鼓勵,但要避免誘導;對被訪者應有耐心,如有遺漏,應請對方補充回答。 應對拒絕的技巧包括應有耐心,不要輕易放棄,搞清拒絕的原因。問卷法的兩個主要特點是標準化程度高,收效快。 問卷的構成成爭包括指導語,問題及其備選答案,人口學語錄,結束語。檔案法的優(yōu)點對研究對象的心理干擾小,適用于跨文化的比較研究,適用于時間跨度較長的趨勢研究。 社會心理學理論的價值體現(xiàn)在提高人認識自身的能力,提高人的生活質(zhì)量。在社會學習論看來,掌心的機制主要有聯(lián)想,強化,模仿。 霍曙斯1961年社會交換論的基本觀點體現(xiàn)在幾個相互聯(lián)系的普遍性命題上,這些命題包括成功命題,價值命題,剝奪――滿足命題,侵犯――贊同命題。符號互動論的代表人物有詹姆斯 米德。 弗洛伊德的人格結構層次包括本我,自我,超我。社會化是個體由頹然人成長、發(fā)展為社會人的過程;涉及社會及個體的兩個方面;社會化伴隨人的一生;成人期的社會化是繼續(xù)社會化。 社會化涉及兩個方面 ,社會對個體進行教化的過程和與其他社會躉,互動,成為合格的社會成員的過程。社會化的基本條件有人類有較長的生活依附期;人類的遺傳素質(zhì)提供了社會化的可能性。 社會化的載體包括參照群體,學校,家庭,大眾傳播媒體。道德社會化包括道德觀念,道德情感,道德行
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