武術(shù)形神拳教案(已修改)
2025-04-29 04:30 本頁面
【正文】 《形神拳第一段動作》教學設(shè)計指導(dǎo)思想本課教學設(shè)計依據(jù)《體育與健康課程標準》要求，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，貫徹新課標理念的教學行為進行探索，在發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的前提下，以學生為主體，繼承和發(fā)揚民族傳統(tǒng)體育，從學生身心健康發(fā)展需求出發(fā)，讓學生在真實的學習環(huán)境中，循序漸進地掌握健身拳基本動作、路線、名稱和順序及特點。提高學生靈敏、快捷、力量等身體素質(zhì)，及運動能力，加強學生武德修養(yǎng)，培養(yǎng)學生學習武術(shù)的興趣，以及民族自尊心和自信心等優(yōu)良品質(zhì)。教材分析形神拳全套動作除起勢外、收勢外，共分4段11個基本組合動作。套路結(jié)構(gòu)簡短，動作精練，動作的起伏轉(zhuǎn)折、快慢停頓過渡銜接自然，有利于教師教，也有利于學生學習領(lǐng)會。具有一定的實用性，體現(xiàn)武術(shù)的基礎(chǔ)動作。以基本功為例，如基本手型（拳、掌、勾），基本步型（弓步、馬步、虛步、仆步、歇步），基本腿法（蹬腿、彈腿）等，都是從武術(shù)的基礎(chǔ)動作和技擊的角度編排的。再以手型為例，如套路中的震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳，掄臂砸拳，右弓步?jīng)_右拳轉(zhuǎn)成左弓步?jīng)_左拳等，體現(xiàn)了“一拳多用”等技擊方法。要完成這些動作不僅要求發(fā)力完整，步法靈活，而且手、腿、身、法、步，精、神、氣均要協(xié)調(diào)配合。學情分析高一年級學生曾在初中已學習過五步拳，健身拳等基本動作，對武術(shù)套路有初步的掌握和了解。由于學生接受能力、協(xié)調(diào)性和肌肉本體感覺，身體某些素質(zhì)較好些，部分學生的身體素質(zhì)有些差，不能控制動作而做不好動作。因此教師在教學中要耐心地示范，分解動作或放慢速度，采用多種練習形式來激發(fā)學生的練習興趣，挖掘每個學生的潛力，使多數(shù)學生都能掌握動作，同時關(guān)注個體差異，對于較差的同學要耐心輔導(dǎo)，多加鼓勵，使學生逐步完成動作。對于套路中的重點動作，可分別編成武術(shù)操或組合動作，先安排在準備活動中，或安排在套路教學前作為輔助練習使用，為套路教學打下基礎(chǔ)。套路中的較難動作可采用慢速、分解、口決、重復(fù)強化等方法予以解決。教學重點：并步抱拳開步前推雙掌，翻掌抱拳震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳教學難點：震右腳砸右拳，馬步右左沖拳，震左腳砸左拳，馬步左右沖拳教學方法本次課嘗試把講授式、體驗式、合作式教學相結(jié)合，使學生積極主動地投入到學習之中，通過各種教學方法和手段逐步使學生掌握動作技能，并且通過各小組自主學習與成果的相互交流，使學生
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