初中學(xué)生走出情緒的深淵情緒調(diào)節(jié)心理健康教研課教案(已修改)
2025-04-29 01:50 本頁面
【正文】 走出情緒的深淵【設(shè)計(jì)說明】 初中學(xué)生情緒不穩(wěn)定，容易波動(dòng)，情緒極其豐富，并帶有一定的隱蔽性。本次活動(dòng)針對(duì)初一學(xué)生的情緒特點(diǎn)，在一種坦誠(chéng)寬松的氣氛中，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到調(diào)節(jié)情緒的重要性，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，這對(duì)他們的成長(zhǎng)具有重要意義。 【活動(dòng)目標(biāo)】 ； ，使自己有一個(gè)好心情。 b5E2RGbCAP【活動(dòng)構(gòu)思】 首先，通過小品表演的形式，讓學(xué)生體驗(yàn)消極情緒。然后，讓學(xué)生結(jié)合自己的情況，針對(duì)情境探討緩解消極情緒的方法。接著，引導(dǎo)學(xué)生用頭腦風(fēng)暴法，討論如何擁有好心情。最后，針對(duì)“小品”現(xiàn)場(chǎng)演練，檢驗(yàn)并強(qiáng)化活動(dòng)效果。這樣設(shè)計(jì)在于著力營(yíng)造一種人人參與、體現(xiàn)學(xué)生主體的思想，突出活動(dòng)課的特點(diǎn)，融趣味性、可操作性于一體。 p1EanqFDPw【活動(dòng)準(zhǔn)備】 ?。ㄍ队埃?； ，每組六人； ??； 《幸福拍手歌》。 DXDiTa9E3d【活動(dòng)過程】 一、引入課題（12分鐘） 同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的情緒，但是不
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