【總結(jié)】心海導(dǎo)航要想心情快樂,學(xué)會自我調(diào)節(jié)!古希臘哲學(xué)家蘇格拉底原先和幾個(gè)朋友住在一間只有7、8平方的房子,友人認(rèn)為他居住的條件的太差了,他說:“朋友們住在一起,隨時(shí)可以和他們交流感情,是值得高興的事啊。”幾年后,他一個(gè)人住,又有人說他太寂寞了,他又說:“我有很多書啊,一本書就是一個(gè)老師
2025-01-23 17:36
【總結(jié)】游戲規(guī)則:分成八個(gè)小組,每組派一表演能力強(qiáng)的同學(xué)到板前抽出紙條,按紙條上的詞語表演動作,由本組同學(xué)回答表示動作的詞語。(限在五秒內(nèi))。若回答不出來,由其它組搶答完成。情緒是指人對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。它可以充實(shí)人的體力和精力,提高個(gè)人的活動效率和能力,促進(jìn)我們健康成長。當(dāng)需要得到滿足時(shí),就產(chǎn)
2025-05-03 18:18
【總結(jié)】如何調(diào)節(jié)情緒暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科徐伊什么是情緒??情緒與人的生理需要(食物、水、空氣等)是否得到滿足有關(guān),具有明顯的情境性,如果情景發(fā)生變化,情緒就會隨之很快改變或消失,因此情緒一般是不穩(wěn)定的.Thebigsixbasichumanemot
2025-01-17 05:04
【總結(jié)】情緒調(diào)節(jié)與人格的關(guān)系——大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略與人格的關(guān)系7小組成員:沈小蘭胡秀莉王明偉王寅李正蔚大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)策略與人格的關(guān)系一、研究目的
2025-10-08 16:52
【總結(jié)】??????????調(diào)節(jié)你的情緒塑造陽光心態(tài)????????????
2025-08-04 15:34
【總結(jié)】心理自我調(diào)節(jié)的方法人們學(xué)習(xí)和掌握一些自我心理調(diào)節(jié)的方法是十分必要的,這有利于在受到挫折時(shí)有效地化解因挫折而產(chǎn)生的焦慮、緊張、郁悶等不良情緒,從而提高挫折承受力。人們可以選擇適合自己的方法來調(diào)節(jié)挫折心理,常見的方法有:其一,暗示調(diào)節(jié)。心理學(xué)研究表明,暗示作用對人的心理活動和行為具有顯著的影響,內(nèi)部語言
2024-12-15 23:28
【總結(jié)】青少年負(fù)性情緒及調(diào)節(jié)一、情緒的基本概念:情緒(Emotion)是指人們對客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及其相應(yīng)的行為反應(yīng)。人的基本情緒:喜怒哀懼(有PPT圖)情緒與人的認(rèn)知密切相關(guān)。如:(半杯水)假設(shè)你現(xiàn)在非常渴,獨(dú)自一人在找東西喝,忽然間看到桌子上放了半杯水......A:真是太好啦,在我口渴的時(shí)候,這里還會有半杯水,正好解渴。B:真倒霉!本來就夠渴的了,好容易看到點(diǎn)兒
2025-08-05 19:22
【總結(jié)】 春季春季(chūnjì)情緒調(diào)節(jié)情緒調(diào)節(jié) 第一頁,共二十頁。 春為四季之首,伴隨著春天的到來,萬 物萌發(fā),陽氣(yánɡqì)升華,萬物都在復(fù)蘇,都 在恢復(fù)生機(jī)。人體在春季也處于一個(gè)發(fā)...
2024-11-19 04:22
【總結(jié)】緊張焦慮情緒及其調(diào)節(jié),,?,,?,一、緊張焦慮情境中的特殊身體反應(yīng)(一)緊張和胃的反應(yīng)的實(shí)驗(yàn)研究(二)人類在緊張焦慮情境下的反應(yīng)二、緊張焦慮的調(diào)節(jié)(一)自我放松和宣泄(二)認(rèn)知轉(zhuǎn)換法,緊張焦慮情緒及其...
2024-10-28 12:36
【總結(jié)】海納百川,有容乃大?!耪Z一、情緒是可以調(diào)適的?月有陰晴圓缺,人有喜怒哀樂,但這并不意味著我們是情緒的奴隸,任他支配自己的行為。如果說情緒是奔騰的“洪水”,那么理智就是一道堅(jiān)固的“閘門”。文革中趙忠祥被下入到“五〃七”干校勞動改造一年半,從中央電臺下轉(zhuǎn)到干校勞動,而且
2024-12-31 23:17
【總結(jié)】第一篇:教案7調(diào)節(jié)情緒,保持積極心態(tài) 學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,保持積極心態(tài) 一、教學(xué)目的: 1、讓學(xué)生理解為什么要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒; 2、讓學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的目標(biāo); 3、讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法; 二、...
2024-11-04 23:04
【總結(jié)】考研前的心理減壓與情緒調(diào)節(jié)信電學(xué)院心理咨詢輔導(dǎo)站請把你兩周內(nèi)體驗(yàn)到的情緒畫到情緒樹上,看看自己近期有哪些情緒體驗(yàn)?中科院心理研究所王極盛教授的研究發(fā)現(xiàn):在20個(gè)影響考試成功的因素當(dāng)中:?占第一位的是考生考試時(shí)的心理狀態(tài),?占第二位的是考生考試前的心理狀態(tài),?第三位是學(xué)習(xí)方法,?第四位是學(xué)習(xí)
2025-08-01 14:00
【總結(jié)】中學(xué)生情緒的調(diào)節(jié)首先請同學(xué)們看一段材料:九八年東北某中學(xué)學(xué)生王遙之死,通過新聞媒體報(bào)道后,在社會上引起強(qiáng)烈反響,王遙本是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,并且在班里任班長。只因其同桌惡作劇地把一個(gè)笤帚放在教室門上面,王遙推門進(jìn)教室時(shí),笤帚掉落砸了她的頭。班主任知道此事后,批評了那位同學(xué),并讓其坐到教室的最后面。當(dāng)老師征求王遙的意見時(shí),王遙賭氣說:&q
2025-01-18 19:22
【總結(jié)】合理調(diào)節(jié)憤怒情緒 一、教學(xué)目標(biāo): 認(rèn)知目標(biāo):認(rèn)識憤怒對人身心健康的危害。 態(tài)度和情感目標(biāo):認(rèn)識到憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的,能正確面對憤怒情緒。 能力目標(biāo):學(xué)會幾種控制憤怒情緒的方法,增強(qiáng)自控能力...
2024-11-19 04:52
【總結(jié)】高考前的心理減壓與情緒調(diào)節(jié)學(xué)大教育心理咨詢中心楊老師請把你兩周內(nèi)體驗(yàn)到的情緒畫到情緒樹上,看看自己近期有哪些情緒體驗(yàn)?中科院心理研究所王極盛教授的研究發(fā)現(xiàn):在20個(gè)影響考試成功的因素當(dāng)中:?占第一位的是考生考試時(shí)的心理狀態(tài),?占第二位的是考生考試前的心理狀態(tài),?第三位是學(xué)習(xí)方法,
2025-01-08 13:32