【正文】 .. . . ..足 球 選 修 課 教 案任課教師： 第 一 周 第 12 課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容理論：足球運(yùn)動(dòng)概述足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)常用的熱身操和拉伸方法課的任務(wù)使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)和了解足球運(yùn)動(dòng)的一般知識(shí)，提高學(xué)習(xí)足球技術(shù)的興趣掌握基本技術(shù)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù)，強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)。介紹足球選修課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、課時(shí)分配介紹本學(xué)期體育課的成績組成及考核方法組織：講解：　 ?○　○　○　○　○　○　○?　?　? 　?　?　?　?教法：講授法示范法糾錯(cuò)法要求：認(rèn)真聽講勤于思考注意觀察5’小課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、足球運(yùn)動(dòng)概述：足球運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展當(dāng)前我國足球運(yùn)動(dòng)水平及努力方向①足球運(yùn)動(dòng)及其特點(diǎn)足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以腳支配球?yàn)橹鞯那蝾愡\(yùn)動(dòng)。比賽雙方在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)遵循一定的規(guī)則進(jìn)行比賽。足球比賽以將球攻人對(duì)方球門為目的，守方則盡力阻止對(duì)方實(shí)現(xiàn)這一目的，并力圖從對(duì)方的控制中將球奪得并組織旨在攻門的進(jìn)攻。因此，足球比賽的實(shí)質(zhì)上是比賽雙方爭(zhēng)奪對(duì)球的控制——即控球權(quán)。為了奪得控球權(quán)，比賽雙方在場(chǎng)上展開了劇烈的引人入勝的爭(zhēng)奪，這種爭(zhēng)奪使足球運(yùn)動(dòng)在世界范圍內(nèi)擁有最廣泛的愛好者和觀眾，人們推崇足球運(yùn)動(dòng)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。在歐洲，在南美，足球運(yùn)動(dòng)被視為“最高藝術(shù)”，許多國家稱之為“國球”。足球運(yùn)動(dòng)所以引人入勝，使因?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)具有如下特點(diǎn)：對(duì)抗性強(qiáng)；結(jié)果不可預(yù)測(cè)；足球運(yùn)動(dòng)是“全天候”競(jìng)賽項(xiàng)目，較室內(nèi)而言，其難度更大；比賽場(chǎng)地大，時(shí)間長，參賽人數(shù)多；足球技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜，比賽對(duì)身體和心理素質(zhì)要求高。②足球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。它現(xiàn)在的面目是經(jīng)歷了漫長的演變發(fā)展的結(jié)果。 或許出于各國都想標(biāo)榜本國為文明古國的緣故，關(guān)于古代足球運(yùn)動(dòng)最早起源于何處這個(gè)問題在國際足壇曾有爭(zhēng)論。據(jù)稱，埃及認(rèn)為他們的祖先首創(chuàng)了足球運(yùn)動(dòng)，其在金字塔上的石雕中找到了證據(jù)。其實(shí)，中國早在三千多年（公元一千五百年）前的殷代就有了“足球舞”或稱“鞠舞”，是當(dāng)時(shí)人們?cè)谄砩駥⒂甑奈仔g(shù)儀式上表演的內(nèi)容。當(dāng)時(shí)所用的球（或“鞠”）外裹皮革，內(nèi)充毛草。到了戰(zhàn)國時(shí)期，“足球舞”被稱為“蹴鞠”。它已發(fā)展成為兩三人相互攻守的集體游戲，并成為軍隊(duì)習(xí)武以及選拔人才的一項(xiàng)有益活動(dòng)。漢代時(shí)期的足球運(yùn)動(dòng)已經(jīng)初具規(guī)模，產(chǎn)生了簡(jiǎn)單的蹴鞠規(guī)則，并有裁判組織比賽。特別值得一提的是漢代帝王如漢高祖劉邦、漢武帝、漢成帝等都很喜歡踢球，它推動(dòng)了這一運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。 60’課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分中國古代經(jīng)濟(jì)文化發(fā)展最昌盛的唐朝足球運(yùn)動(dòng)也是處于極盛時(shí)期，現(xiàn)存的唐詩中留有不少對(duì)蹴鞠的精彩描述。唐代的蹴鞠有如下兩個(gè)發(fā)明：一是以球膽充氣的球代替了以毛草充塞的球；二是以球門（雙門或單門）取代了以往的“鞠室”。唐代首次出現(xiàn)了女子參加蹴鞠游戲，這是古代女子足球的萌芽。另外，蹴鞠作為唐代文化的一部分，在對(duì)外文化交往中被傳到朝鮮（即高麗）和日本。古代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展到宋代出現(xiàn)了曲折，當(dāng)時(shí)很少用雙門而多采用單門的踢法。但是宋代女子和兒童踢球較唐代更為常見，并且產(chǎn)生了歷史上最早的球會(huì)性質(zhì)的組織—“齊云社”。 元、明、清時(shí)代，蹴鞠活動(dòng)雖仍有開展，但由于制定了一些不利用民眾開展的規(guī)則，如要設(shè)置球門，場(chǎng)地器材有一定的要求，并限制參加人數(shù)等等。使這項(xiàng)活動(dòng)逐漸衰退了。1978年美國出版的羅列《世界之最》的巨冊(cè)中記述了“足球起源于中國”的史實(shí)。1981年時(shí)任國際足聯(lián)主席阿維蘭熱在論述足球運(yùn)動(dòng)的歷史時(shí)說，足球運(yùn)動(dòng)最早出現(xiàn)于中國。阿維蘭熱在首屆國際足聯(lián)十六歲以下柯達(dá)杯世界錦標(biāo)賽開幕式上致辭說：“我們這項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)起源于中國，他在貴國已有幾千年的歷史?！薄幢本┟紣厶咔?，年過八旬身健壯〉，〈足球報(bào)〉中國不僅是足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)祥地，而且我們的祖先對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)有如下發(fā)明創(chuàng)造：① 用皮革制球并用球膽充氣 ② 用雙門比賽 ③ 有簡(jiǎn)單規(guī)則并有裁判組織比賽 ④ 首創(chuàng)球會(huì)組織—齊云社 ⑤ 首創(chuàng)女子足球運(yùn)動(dòng)。b、古代足球運(yùn)動(dòng)的傳播在古代，戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)常成為國與國之間文化交流的媒介。作為遠(yuǎn)東文明內(nèi)容之一的足球游戲，由于古希臘馬其頓國王亞歷山大發(fā)動(dòng)的東侵戰(zhàn)爭(zhēng)（歷史上稱作“亞歷山大戰(zhàn)爭(zhēng)”）而傳入中東（即波斯灣地區(qū)及古埃及），而后傳至近東。在羅馬，它被發(fā)展成為哈巴斯拖姆（Hapastum）游戲。其后，古羅馬統(tǒng)治者儒略—愷撒發(fā)起戰(zhàn)爭(zhēng)，把包括Hapastum在內(nèi)的古羅馬游戲傳至高盧。在法國，他又被改稱為“soule”或“choule”。在哈斯丁戰(zhàn)爭(zhēng)以后，征服者威廉一世的侍從又把“soule”的游戲從法國帶到英國。在英國，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)幾經(jīng)興衰，最終還是成為人民喜愛的運(yùn)動(dòng)而廣為流傳。c、現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的興起和發(fā)展。（重點(diǎn)）公元16世紀(jì)以后，足球游戲在歐洲一些國家盛行起來，但名稱各異。直到后來人們才稱之“football”。但是在當(dāng)時(shí)，由于沒有嚴(yán)格的規(guī)則指導(dǎo)比賽，所以在足球比賽中時(shí)常出現(xiàn)球員用手接球然后再踢出的現(xiàn)象，課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分更有甚者，有人竟用雙手抱球然后把它擲進(jìn)對(duì)方球門?；谶@種情況，英國人愛爾斯首先為足球和橄欖球制定了不同的規(guī)則。從此兩種不同的比賽football與rugby逐漸分離開來。1846年，英國劍橋大學(xué)為了適應(yīng)本國各學(xué)校比賽，綜合制定了一個(gè)簡(jiǎn)單的規(guī)則，即劍橋大學(xué)規(guī)則。1863年在倫敦成立了第一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)組織—英格蘭足球協(xié)會(huì)。并把足球由football改稱為association football（協(xié)會(huì)足球），但當(dāng)時(shí)英國學(xué)校習(xí)慣稱足球?yàn)閟occer。目前國際上也廣泛采用soccer稱呼。由于英格蘭足協(xié)成立于1863年10月26日，所以后來人們把這一天定為現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的“誕生日”。同年12月，該協(xié)會(huì)在倫敦開會(huì)，修改了劍橋大學(xué)規(guī)則，制訂了世界第一部統(tǒng)一的足球比賽規(guī)則。該規(guī)則的大部分內(nèi)容一直沿用至今，推動(dòng)了足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。所以，世界足壇確認(rèn)英國是現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地.1985年英格蘭首創(chuàng)了職業(yè)足球俱樂部并使之合法化。而后這種俱樂部先后在奧地利、西班牙、捷克等國取得了合法地位，并且相互之間賽事頻繁。繼1863年英足協(xié)成立后，歐洲各國足協(xié)也相繼成立，于是，1904年5月21日在巴黎，由法、瑞士、瑞典、比、西、荷、丹七國發(fā)起成立了國際足球聯(lián)合會(huì)。國際足球聯(lián)合會(huì)自1930年至今，共舉辦了影響世界的十八屆世界杯足球錦標(biāo)賽。從1977年起舉辦了世界青年足球錦標(biāo)賽。國際足聯(lián)還決定在1985年舉辦首屆世界少年足球錦標(biāo)賽。1991年舉辦了世界女足錦標(biāo)賽。世界足球運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷了一百多年的發(fā)展歷史而成為當(dāng)前最引人矚目的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在一百多年的歷史，1925年“越位”規(guī)則的修改對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展產(chǎn)生了極為深刻的影響。其后，1952年匈牙利、1958年巴西、1974年荷蘭等國掀起了“三次革命”使足球運(yùn)動(dòng)向前迅速發(fā)展。 課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)常用的熱身操和拉伸方法講解：強(qiáng)調(diào)熱身操和拉伸對(duì)于一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員的重要性。熱身操： 行進(jìn)間大腿屈膝外展 行進(jìn)間大腿屈膝內(nèi)收 快速移動(dòng)“之”字形手觸地 變頻率小步跑 側(cè)向跑扭轉(zhuǎn) 斜方向跨步跳 慢跑中跳轉(zhuǎn) 左右繞跨步靜止拉伸： 頭頸部拉伸 上肢拉伸 腰腹部拉伸 全身性拉伸 大腿拉伸 小腿拉伸 踝關(guān)節(jié)拉伸 結(jié)合球的拉伸組織：：　 ?○　○　○　○　○　○　○?　?　? 　?　?　?　?熱身操：○　○　○　○　○　○　○　○?　?　? 　?　?　?　?　?組織：可隨地進(jìn)行，亦可整隊(duì)進(jìn)行要求：認(rèn)真聽講熱身操動(dòng)作整齊、幅度大、要有節(jié)奏感拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位要保持一定時(shí)間熱身操和拉伸間或交替進(jìn)行，動(dòng)靜結(jié)合20’課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度結(jié)束部分1. 集體放松活動(dòng)2. 講評(píng)本次課3. 宣布下次課的內(nèi)容與任務(wù)4. 安排值日生送還器材組織教法：要求：1. 熱身操和拉伸練習(xí)要常做2. 從下節(jié)課開始輪流帶準(zhǔn)備活動(dòng)5’場(chǎng)地器材1/2足球場(chǎng)，15個(gè)足球課后小結(jié)注意事項(xiàng)足 球 選 修 課 教 案任課教師： 第 二 周 第34 課時(shí) 教學(xué)內(nèi)容顛控球及熟悉球性練習(xí)學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球課的任務(wù)了解學(xué)生足球技術(shù)基本狀況 使學(xué)生初步掌握控制足球的一些簡(jiǎn)易方法使學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)部位傳接球的基本技術(shù)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度準(zhǔn)備部分 整隊(duì)、師生問好、考勤、檢查服裝。 宣布本次課的內(nèi)容與任務(wù)，安排見習(xí)生。 足球?qū)ｉT熱身操足球?qū)ｉT拉伸練習(xí)組織：：　 ?○　○　○　○　○　○　○?　?　? 　?　?　?　?：○　○　○　○　○　○　○　○?　?　? 　?　?　?　?　?教法：講授法示范法要求：1. 動(dòng)作整齊、要有節(jié)奏感2. 拉伸幅度大、充分、動(dòng)作到位20’課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分一、顛控球及熟悉球性練習(xí)隨意顛球部位不限，一定時(shí)間后每個(gè)控球者對(duì)應(yīng)設(shè)一名防守隊(duì)員，只對(duì)顛球者進(jìn)行合理身體沖撞，不準(zhǔn)出腳搶球。直線行進(jìn)間顛球間距20m，盡量不要讓球落地，顛到對(duì)方面前輪換。隨意控運(yùn)球在中圈進(jìn)行，隨意控球，做各種變向與擺脫動(dòng)作，若干時(shí)間后每名控球隊(duì)員加上一名防守隊(duì)員進(jìn)行干擾，只封堵其運(yùn)球路線，不出腳破壞。聽信號(hào)運(yùn)球隨意運(yùn)球，聽信號(hào)以各種部位把球控住各部位拍擊球練習(xí)組織： 20m ○ ? ○ ? 10m ? ○ ? ○ ? ○ 10*20m區(qū)域內(nèi)隨意顛球○　○　○　○　20m? ?　?　? 　?　 ○ ? ○ ? ○ ? ○ ○ ? ○ ?教法：講授法示范法糾錯(cuò)法間距20m左右的兩條直線區(qū)域內(nèi)進(jìn)行，寬度根據(jù)人數(shù)靈活掌握。 一人一球，輪流進(jìn)行練習(xí)課的部分課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 要 求運(yùn) 動(dòng) 量時(shí)間次數(shù)強(qiáng)度基本部分二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳接球 傳球要點(diǎn)：五個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)要注意：助跑、支撐腳站位、踢球腿擺動(dòng)、腳觸球、隨擺。重點(diǎn)是踢球腳外展。 接球