【正文】 31培訓(xùn)與開發(fā)實踐課程設(shè)計美容美體基本常識小組成員： 呂洋洋 牛若冰 張站鋒指導(dǎo)教師： 周勇2010年11月目錄第一章 課程內(nèi)容簡介 4第二章 需求分析 6 6 組織分析 6 7 7 培訓(xùn)需求評估的方法 8 8 8 8第三章 課程計劃 9 9第四章 成本預(yù)算 10 10第五章 課程內(nèi)容和實施要點 11 11 11 11 13 16 18 18 19第六章 主要理論和特點分析 20 20 20 21 21 21 22 22第七章 主要培訓(xùn)方法和特點 23 演示法 23 23 23 23 23 24 24第八章 培訓(xùn)評估和特點 25 25 25 26 26 26結(jié)論 27參考文獻 28附錄一 29第一章 課程內(nèi)容簡介我們的課程名稱是美容美體基本常識的培訓(xùn)，下面介紹一下課程名稱的內(nèi)涵?！懊廊荨币辉~可以從兩個角度來理解。首選是“容”這個字，其次是“美”?！叭荨卑槨x態(tài)、和修飾三層意思。“美”則具有形容詞和動詞的兩層含義。形容詞表明的是美容的結(jié)果和目的是美麗的好看的；動詞則表明的是美容的過程，即美化和改變的意思。因此簡單的講美容是一種改變原有的有良行為和疾病(面部)，使之成為文明的、高素質(zhì)的、具有可以被人接受的外觀形象有活動和過程，或為達到此目的而使用的產(chǎn)品和方法。“美體“是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過吃蔬菜來保持自己的身體體型，有的人通過用藥物來完美自己的體態(tài)，有的人則通過運動來改變自己的身體形態(tài)。現(xiàn)在生活中美體的方法很多，多種多樣的美體方法會使有美體需要的人很難選擇適合自己的方法，隨著人們生活質(zhì)量的提高當(dāng)然美體需求也就越高。愛美之心人皆有，每個女人都愛美，甚至男性也不例外，只是表達的方式不一樣而已。我們每個人剛出生時都擁有一樣完美的皮膚，而隨著時間的推移，我們會發(fā)現(xiàn)同齡人之間皮膚會存在非常大的差異，有的人看起來比實際年齡要年輕，而有的人恰恰相反。其實，這和是否重視皮膚保養(yǎng)有密切的關(guān)系。 人的皮膚從14歲開始退化，24歲以后，皮膚的新陳代謝就會日趨緩慢，角質(zhì)層就會漸漸堆積變厚。除了年齡會影響皮膚狀況，人體荷爾蒙的變化，環(huán)境的污染，紫外線輻射，飲食習(xí)慣，睡眠時間以及不恰當(dāng)?shù)谋ｐB(yǎng)方式都會影響皮膚的健康，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)問題。皮膚是衡量一個人健康貌美的標準。曾有人調(diào)查過，如果用10分鐘看一個人，那目光會停留在臉部的7分鐘，停留在身上的是3分鐘。一個人能否給人留下一個好的印象，就在于臉部的肌膚了。臉部的皮膚長年累月的暴露在空氣中，紫外線的照射，空氣中漂浮的污物、塵埃、細菌等有害物質(zhì)刺激皮膚表面。加上分泌的油脂、汗液、死細胞等，這些因素都會影響皮膚正常功能的發(fā)揮，甚至引起皮膚病的感染，發(fā)生痤瘡等皮膚問題，導(dǎo)致皮膚提前衰老。皮膚護理便成了我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚沫h(huán)節(jié)。 與此同時，良好體態(tài)對身體有許多益處。擁有好的體態(tài)，你能感受到自己的身體、情感、心理的健康程度有所提高。好的體態(tài)關(guān)系到你脊椎骨的健康。如果你擁有健康的脊椎，你就減少了背痛的可能性。許多頸部、背部疼痛和脆弱是由多年對脊柱不同程度施加壓力或與其沒對準的椎骨之間不斷摩擦導(dǎo)致的。不良的體態(tài)也會導(dǎo)致椎骨周圍韌帶的拉伸，從而導(dǎo)致不適，并增加受傷、患頭痛和顳下頜關(guān)節(jié)癥的風(fēng)險。你的體態(tài)也會影響到你身體器官的健康狀態(tài)。不良體態(tài)會使你的器官收縮或?qū)λ鼈兪┘訅毫?，這就限制了血液流入和器官正常運作。它還會導(dǎo)致身體處于緊張狀態(tài)，阻止消化系統(tǒng)肌肉的放松和呼吸道的正常的工作。肌肉只有得到放松才能正常工作。體態(tài)影響人的自信與快樂。身體感到平衡和舒適能影響到你對自己和別人對你的看法。當(dāng)你感到身體更健壯時你就會覺得自己更有能量。如果你挺胸直立，你的身體就會自然放松，同時你也會感到更容易呼吸了。好的體態(tài)有利于身體各機能的更好運轉(zhuǎn)。這就意味著你的運動技能有所提高，所以你會在體育活動中有更完美的表現(xiàn)，同時也會玩得更開心。還有，你不會很容易感到疲勞，而且還會減少運動過后的疼痛，也不會老受傷。好的體態(tài)會提高意識能力，直的脊髓可以毫不受阻地向大腦發(fā)出和接受信息。以上提到的方面也有利于你意識能力的功能。你不會為疼痛和勞累而心煩意亂，并且你也會睡得更好。你會感到更自信和輕松，與此同時，提高身體器官的功能意味著有更多的營養(yǎng)和能量供應(yīng)給你的大腦。 因此，日常生活中對自己身體的保養(yǎng)就變得十分重要了。本課程旨在幫助同學(xué)們了解一些美容美體的基本常識，學(xué)會一些日常保養(yǎng)的小方法，使自己的外在條件處于良好的狀態(tài)，同時也利于自信心的提高。第二章 需求分析 組織分析組織分析主要基于企業(yè)的長期發(fā)展戰(zhàn)略，根據(jù)對環(huán)境、組織目標和資源等的分析，結(jié)合組織現(xiàn)有的人力資源狀況，確立企業(yè)未來的發(fā)展重點，辨別由此帶來的組織的發(fā)展和變化以及這種變化對員工素質(zhì)提出的新的要求。（1）組織環(huán)境分析1）組織的外環(huán)境①當(dāng)前社會競爭激烈，同學(xué)求職面試時不僅僅是知識層面的競爭，還有外在形象的競爭。良好的外在形象和修養(yǎng)不可能一蹴而就，重在平時的積累，這就需要同學(xué)們掌握一定的美容美體知識，在日常生活中注意保養(yǎng)，給人以良好的第一印象，為面試加分。②隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們在不愁吃穿的情況下，開始逐漸豐富自己的娛樂休閑活動。俗話說“愛美之心，人皆有之”，不只是女人，還包括男人，都越來越注重自己的外在形象，同時也十分關(guān)注他人的形象。了解一些美容美體知識，有利于提升自己的外在，也有助于提高自己的欣賞水平，增添自信心。③現(xiàn)在是一個信息時代，隨處可見的時尚雜志、時尚信息都在刺激著人們的視覺，想要趕上時代潮流，甚至于走在時代潮流的前端，美容美體知識是基礎(chǔ)，只要打好基礎(chǔ)，才能做到事半功倍。2）組織的內(nèi)環(huán)境①大學(xué)生的課外活動十分豐富，每天都有可能接觸到陌生人，此時，給人留下美好的第一印象就變得十分重要。這就對同學(xué)們的外貌有了一定程度的要求，掌握美容美體知識就能有助于改善和提升自己的外在形象。②同學(xué)之間不僅僅會互相注意彼此的學(xué)習(xí)成績，還會注意到彼此的外貌、穿著打扮。良好的外在形象有助于維護與同學(xué)的關(guān)系，也有助于給老師留下良好的印象。（2）組織目標分析明確、清晰的組織目標既對組織的發(fā)展起決定性作用，也對培訓(xùn)規(guī)劃的設(shè)計與執(zhí)行起決定性作用，組織目標決定培訓(xùn)目標。因此，本次培訓(xùn)目標明確、清晰且唯一，就是為了讓同學(xué)們了解一些美容美體的基本常識，學(xué)會一些日常保養(yǎng)的小方法，使自己的外在條件處于良好的狀態(tài)，同時也利于自信心的提高。（3）組織資源分析 ①成員的相互合作和支持：培訓(xùn)者與受訓(xùn)者都抱著良好積極的態(tài)度參與。培訓(xùn)者具有一定的美容美體知識，同時具有培訓(xùn)的熱情，能做到耐心細致地講解與示范，受訓(xùn)者樂于學(xué)習(xí)美容美體方面相關(guān)知識和技能，確保培訓(xùn)過程順利進行。 ②充分的信息資源和積極的環(huán)境氛圍：大量的時尚信息觸手可及，周圍同學(xué)也都重視自身外在形象的改善和提升，使受訓(xùn)者具備了積極的學(xué)習(xí)興趣，有助于培訓(xùn)的順利開展和培訓(xùn)目標的達成。工作分析明確地說明每一項工作的任務(wù)要求、能力要求和對人員的素質(zhì)要求。工作分析的目的在于了解與績效問題有關(guān)的工作的詳細內(nèi)容、標準，以及達成工作所應(yīng)具備的知識和技能。在培訓(xùn)前，將任務(wù)職責(zé)分析明確，每個人應(yīng)有的崗位職責(zé)和任務(wù)。此次培訓(xùn)工作分析具體內(nèi)容：崗位：美容美體講師一名、培訓(xùn)助理一名、受訓(xùn)人員數(shù)名美容美體師培訓(xùn)任務(wù)清單：1）講解健康皮膚的特點、皮膚的相關(guān)生理知識及保養(yǎng)知識2）演示適合在室內(nèi)進行的健身動作3）講解自我按摩的作用，具體按摩手法和按摩穴位的演示人員分析是確定個體員工是否需要培訓(xùn)、哪些人需要培訓(xùn)以及他們需要什么樣的培訓(xùn)，據(jù)此確定所需要的培訓(xùn)努力或特定的培訓(xùn)項目。重點是根據(jù)現(xiàn)有員工目前的狀況，評價與理想狀