【正文】 體 育 課 教 案 第一周 第１課 I 教材 一、 理論課 任 務(wù) 使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。 進(jìn)一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。 讓學(xué)生進(jìn)一步明白如何鍛煉身體。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 力量 次數(shù) 準(zhǔn)備部分 一、 課堂常規(guī) (略 ) 二、 宣布本課內(nèi)容 三、 點名 教師宣布本課內(nèi)容 點名 學(xué)生聽 5 弱 1 基 本 部 分 一、 體育鍛煉對身體的作用 提高運動系統(tǒng)的功能 能夠促進(jìn)呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能 能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能 二、怎樣科學(xué)鍛煉身體 教師 講解、回答問題。 用講故事的方式講給學(xué)生，并用鼓勵的語言讓學(xué)生多提問，激發(fā)學(xué)生的思維 學(xué)生聽，并可以提問 30 中 中 1 1 1 結(jié) 束 部 分 總結(jié) 下課 教師指出本課優(yōu)點與缺點 師生再見 學(xué)生聽 師生再見 2 弱 1 體 育 課 教 案 第一周 第 2 課 教材 一、 跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、 隊列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法 任 務(wù) 通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 養(yǎng)學(xué)生正確的走姿，進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑 強的精神。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 力量 次數(shù) 準(zhǔn)備部分 一、 課堂常規(guī)（略） 二、 準(zhǔn)備部分 隊列、慢跑 徒手操、伸展運動 專門性練習(xí) 體委組織整隊 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 教師指揮，口令 組織：四列橫隊 學(xué)生聽口令站隊 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿 5 弱 1 基 本 部 分 一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。 難點：助跑、踏跳、 騰空、落地 二、隊列：行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法 重點：注意力集中。 難點：動令予令要分清。 教師講解動作要領(lǐng)、示范 組織學(xué)生練習(xí) 巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。 組織：分組輪換 教師講解動作要領(lǐng)、示范 織學(xué)生練習(xí) 巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。 １、 學(xué)生聽 ２、 學(xué)生練習(xí) ３、 糾正錯誤 １、學(xué)生聽 ２、學(xué)生練習(xí) ３、糾正錯誤 30 2 中 中 弱 1 1 1 1 結(jié)束部分 一、放松活動 二、總結(jié) 三、下課 教師組織領(lǐng)做 指出本課優(yōu)點與缺點 組織：四列橫隊 學(xué)生模仿 學(xué)生聽，提問 體 育 課 教 案 第二周 第１課 教材 一、 跳躍：蹲 踞式跳遠(yuǎn) 二、 技巧：肩肘倒立 任 務(wù) １、 通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 力量 次數(shù) 準(zhǔn)備部分 一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分 隊列、慢跑 徒手操、伸展運動 專門性練習(xí) 體委組織整隊 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 教師指揮，口令 組織：四列橫隊 學(xué)生聽口令站隊 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿 5 30 弱 中 中 1 1 1 1 基 本 部 分 一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。 難點：助跑、踏跳、 騰空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重點：動作這間的連接要自然、連貫。 難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全 １、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、組織學(xué)生練習(xí) ３、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。 ４、組織：分組輪換 １、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、織學(xué)生練習(xí) ３、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。 學(xué)生聽 學(xué)生練習(xí) 糾正錯誤 １、學(xué)生聽 ２、學(xué)生練習(xí) ３、糾正錯誤 結(jié)束部分 放松活動 總結(jié) 下課 教師組織領(lǐng)做 指出本課優(yōu)點與缺點 組織：四列橫隊 學(xué)生模仿 學(xué)生聽，提問 2 弱 1 體 育 課 教 案 教材 一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、技巧：肩肘倒立 任 務(wù) 通過本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。 發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。 培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強的精神。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 學(xué)生活動 時間 力量 次數(shù) 準(zhǔn)備部分 一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分 隊列、慢跑 徒手操、伸展運動 專門性練習(xí) 體委組織整隊 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 教師指揮，口令 組織：四列橫隊 學(xué)生聽口令站隊 學(xué)生聽口令練習(xí)、模仿 5 30 弱 中 中 1 1 1 1 基 本 部 分 一、跳躍：蹲踞式跳遠(yuǎn) 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。 難點：助跑、踏跳、 騰空、落地 二、技巧：肩肘倒立 重點：動作這間的連接要自然、連貫。 難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全 １、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、組織學(xué)生練習(xí) ３、巡視指 導(dǎo)，糾正錯誤動作。 ４、組織：（分組輪換） １、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、織學(xué)生練習(xí) ３、巡視指導(dǎo)，糾正錯誤動作。 ４、 學(xué)生聽 ５、 學(xué)生練習(xí) ６、 糾正錯誤 １、學(xué)生聽 ２、學(xué)生練習(xí) ３、糾正錯誤 結(jié)束部分 放松活動 總結(jié) 下課 教師組織領(lǐng)做 指出本課優(yōu)點與缺點 組織：四列橫隊 學(xué)生模仿 學(xué)生聽，提問 2 弱 1 體 育 課 教 案 第三周 第１課 教材 一、 孝核：蹲踞式跳遠(yuǎn) 二、小籃球：移動變向跑 任 務(wù) 一、 進(jìn)一步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠(yuǎn)，提高動作的質(zhì) 量，發(fā)展跳能力。 二、繼續(xù)學(xué)習(xí)正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。 三、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。 內(nèi) 容 課的內(nèi)容 教師活動 練習(xí)與方法 時間 力量 次數(shù) 準(zhǔn)備部分 一、課堂常規(guī)（略） 二、準(zhǔn)備部分 隊列、慢跑 徒手操、伸展運動 專門性練習(xí) 體委組織整隊 教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 教師指揮，口令 組織：四列橫隊 要求：精神飽滿、隊形整齊 練習(xí)： 向左（右）轉(zhuǎn)走 分隊、裂隊走跑 活動各關(guān)節(jié) 5 弱 1 基本部分 一、 跳遠(yuǎn)： 蹲踞式 重點：