中醫(yī)體質養(yǎng)生指導痰濕質(已修改)
2025-01-17 22:28 本頁面
【正文】 痰濕體質 辨識與養(yǎng)生指導 中醫(yī)藥學院 孫曉敏 講師 Email: 痰濕 質 的 特 點 定義： 由于 水液內停 而痰濕凝聚 ,以 粘滯重濁 為主要特征的體質狀態(tài)。 痰濕 質 的 特 點 ? 形體特征 : 體形肥胖、腹部肥滿松軟 。 ? 常見表現(xiàn) : ? 主項 :面部皮膚油脂較多 ,多汗且粘 ,胸悶 ,痰多。 ? 副項 :面色淡黃而暗 ,眼胞微浮 ,容易困倦 ,平素舌體胖大 ,舌苔白膩 ,口粘膩或甜 ,身重不爽 ,脈滑 ,喜食肥甘甜粘 ,大便正?；虿粚?,小便不多或微混。 痰濕 質 的 特 點 ? 心理特征 :性格偏溫和穩(wěn)重恭謙、和達、多善于忍耐。 ? 發(fā)病傾向 : ? 易患消渴、中風、胸痹等病證 。 ? 現(xiàn)代醫(yī)學的肥胖、冠心病、糖尿病、高脂血癥、高血壓病、脂肪肝、痛風、月經(jīng)不調、腦中風、慢性支氣管炎等病 。 ? 對外界環(huán)境適應能力 :對梅雨季節(jié)及濕環(huán)境適應能力差。 日 常 養(yǎng) 生 建 議
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