膝關(guān)節(jié)之運(yùn)動(dòng)傷害ppt課件(已修改)
2025-01-17 18:01 本頁面
【正文】 膝關(guān)節(jié)之運(yùn)動(dòng)傷害 報(bào)告者：黃淑芬 指導(dǎo)老師：呂宏淵 報(bào)告大綱 第一節(jié) 前言 第二節(jié) 膝關(guān)節(jié)的傷害 第三節(jié) 常見的膝關(guān)節(jié)病變 第四節(jié) 慢跑與膝傷害 第一節(jié) 前言 膝關(guān)節(jié)是人體最大且最複雜的關(guān)節(jié)之一，但骨骼的穩(wěn)定力量並不堅(jiān)強(qiáng)，必需依靠關(guān)節(jié)軟組織來加強(qiáng)穩(wěn)定，如關(guān)節(jié)囊（ joint capsule）、半月軟骨（ Meniscus）、前後十字韌帶、內(nèi)外側(cè)副韌帶、橫跨膝關(guān)節(jié)的肌腱等作為膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定因子。 膝關(guān)節(jié)做屈曲（ flexion）和伸展的時(shí)候（ extension），並非沿著單一軸來做動(dòng)作，而是一直變化轉(zhuǎn)動(dòng)軸的位置，在運(yùn)動(dòng)中顯得極不穩(wěn)定，加上膝關(guān)節(jié)在個(gè)體活動(dòng)過程中必須負(fù)擔(dān)大部分從地面所傳回之反作用力，因此，膝關(guān)節(jié)承受的力量若是過大或是受力不平均，運(yùn)動(dòng)傷害就隨之形成。 第二節(jié) 膝關(guān)節(jié)的傷害 一、骨折 二、骨骼脫位 三、髖骨軟骨軟化 四、肌腱炎 五、韌帶拉傷或斷裂 六、半月板裂傷 一、骨折（ Fracture） 當(dāng)膝蓋大力側(cè)撞，如車禍、跳樓、賽車會(huì)造成股骨（ Femur）骨折。至於臏骨（ Patella）若是在膝蓋彎曲情況下，大力跪撞到地面，則產(chǎn)生骨折現(xiàn)象，依照臏骨骨折的情況，可分為縱向骨折、橫斷骨折、兩端骨折、粉碎性骨折（李孔嘉， 1997）。 二、骨骼脫臼 （ Patella Dislocation） 髕骨滑動(dòng)脫離大腿骨上部凹槽時(shí)稱之為髕骨脫臼或半脫臼。由於骨外肌比骨內(nèi)肌強(qiáng)壯、外臏骨股骨韌帶較緊、外股髁發(fā)育不良、臏骨形狀異常、股四頭肌角度太大等，都容易形成臏骨外移脫位，使臏骨造成磨損，產(chǎn)生疼痛（李孔嘉， 1997）。 三、軟骨軟化 由於髕骨軟骨水分大量增加，為早期的 退化癥狀，依嚴(yán)重性可分 1. 軟骨較軟，沒有磨損 。 2. 表面些微磨損
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