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第五章大學生的情緒管理(已修改)

2024-10-14 13:43 本頁面
 

【正文】 精品課程建設 第五章 大學生的情緒管理 本章重點: 情緒理論 大學生的情緒特點 大學生的情緒調(diào)適 精品課程建設 一、情緒理論概述 (一) 情緒的要素 當代心理學家將情緒界定為一種軀體和精神上的復雜的變化模式,包括 生理喚醒、認知過程、感覺以及行為反應 ,這些是對個人知覺到的獨特處境的反應。 精品課程建設 (二)常見情緒 作為進化的產(chǎn)物,人類可能共享一些基本的情緒反應: 恐懼、厭惡、高興 驚奇、生氣、悲傷、輕蔑 精品課程建設 (三)情緒表達標準 文化為情緒表達的適宜性建立不同標準 來自個人主義文化的個體比較來自集體主義文化的個體在表達負性情緒時更輕松。
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