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團(tuán)體輔導(dǎo)課熱身、游戲-文庫(kù)吧

2024-11-09 02:29 本頁(yè)面


【正文】 為每個(gè)人的準(zhǔn)備時(shí)間,然后每人做一個(gè)動(dòng)作的同時(shí),描述另一個(gè)動(dòng)作,下一位要做前一位所描述的動(dòng)作,同時(shí)為下一位描述另一個(gè)動(dòng)作。依次類推,進(jìn)行3輪后,團(tuán)體分享感受。積極賦義 目的:宣泄情緒,在積極賦義的過(guò)程中學(xué)會(huì)調(diào)整自己的認(rèn)識(shí)小組(5~6人)圍成圈坐好,請(qǐng)成員講述最讓自己頭疼或不能接受的一兩個(gè)人的基本情況與特點(diǎn)。每講完一個(gè),小組成員幫助他積極賦義。如:封閉孤獨(dú)——積極賦義就是自我保護(hù)意識(shí)強(qiáng);競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng)——積極賦義就是不爭(zhēng)強(qiáng)好勝。每組一人作記錄,將小組所作的所有積極賦義的例子進(jìn)行團(tuán)體分享。1學(xué)會(huì)贊美目的:學(xué)會(huì)贊美,增強(qiáng)信心小組圍圈,小組成員輪流坐到中央,其他成員從他身上找特別的地方,然后用發(fā)自內(nèi)心的語(yǔ)言贊美對(duì)方。團(tuán)體分享:當(dāng)別人贊美你時(shí),你的感覺(jué)如何?你贊美別人時(shí),通常贊美哪些地方?你能給所有的人不同的贊美嗎?你在贊美別人時(shí),感到自然嗎?為什么會(huì)這樣?1信任摔倒目的:學(xué)會(huì)信任別人并給與別人幫助和信任,體驗(yàn)徹底放松的感覺(jué)小組6~8人圍成圈,一人站中間,閉上眼睛,放松身體,搖擺身體,傾倒身體,其他成員接住她的身體并輕輕的推動(dòng)。輪換成員參與,團(tuán)體交流體驗(yàn)。1手指拿筆目的:團(tuán)結(jié)寫作協(xié)作的重要性所有人用一個(gè)手指從桌面上拿起一支筆。分享感受,并解決問(wèn)題。第二篇:10個(gè)常用心理團(tuán)體輔導(dǎo)課游戲10個(gè)常用心理團(tuán)體輔導(dǎo)課游戲捆綁過(guò)關(guān)——(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作)簡(jiǎn)述:藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)人數(shù):不限場(chǎng)地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人。游戲方法:(1)分組,不限幾組,但每組最好二人以上。(2)每一組組員圍成一個(gè)圈圈,面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。(3)綁好以后,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個(gè)美術(shù)作品;幫每個(gè)組員倒水等。合力吹氣球簡(jiǎn)述:藉著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù):每組限六人場(chǎng)地:不限道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個(gè))適合全部的人。游戲方法:(1)分組,不限幾組,但每組必須要有六人。(2)老師請(qǐng)每組每人抽簽。(3)首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。記憶考驗(yàn)簡(jiǎn)述:隨著越來(lái)越多要記的東西,試試自已可不可以人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適合范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人。游戲方法:(1)全部人圍成一圈,從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)“今天我吃了一個(gè)AA”(AA為隨意食物名!)(2)接著第二個(gè)接著說(shuō),吃了一個(gè)AA,二個(gè)BB?(BB不同的食物名?。?)像這樣一直傳下去,每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名。(4)一直到有人中途講錯(cuò)出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。比一比簡(jiǎn)述:藉著組員的動(dòng)作,來(lái)猜題目是什么人數(shù):不限場(chǎng)地:不限適用范圍:適合
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