【正文】 教師了解全班學(xué)生的自測(cè)結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動(dòng)目標(biāo)是讓每一個(gè)都學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。三、小品表演看小品，并討論：此時(shí)，明敏心里到底是怎樣想的？她該怎樣做？（小品內(nèi)容見《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第27頁）。師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢桑。ɡ蠋熥呱锨?，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。）猜一猜：老師對(duì)明敏說了什么？引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。教師點(diǎn)撥：有時(shí)候，我們只要適當(dāng)鼓勵(lì)自己，增強(qiáng)自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會(huì)得到控制。四、打開心鎖鼓勵(lì)大家開動(dòng)腦筋，試著將《學(xué)生活動(dòng)手冊(cè)》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時(shí)鼓勵(lì)自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。五、小結(jié)。五勝利屬于勇于挑戰(zhàn)的人學(xué)生現(xiàn)狀與需求（針對(duì)這節(jié)課的活動(dòng)目標(biāo)）現(xiàn)在的孩子大多數(shù)是獨(dú)生子女，他們是在順境和大人的呵護(hù)中成長起來的，因此在學(xué)習(xí)和生活中一旦遇到困難，往往很容易產(chǎn)生畏難情緒。所以有必要對(duì)孩子進(jìn)行挑戰(zhàn)精神的培養(yǎng)?；顒?dòng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我、正視挫折的能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備比爾蓋茨的照片及錄音故事。世界杯足球賽主題曲《生命之杯》。課前調(diào)查“在學(xué)習(xí)或生活中你遇到過令你無法解決的難題嗎？”請(qǐng)?jiān)诩垪l上寫下一件難事，教師分類。活動(dòng)過程一、趣味游戲出示3個(gè)信封，告訴學(xué)生，信封內(nèi)有題目，難度遞增，請(qǐng)勇敢者來挑戰(zhàn)。組織游戲：闖關(guān) 第一關(guān)：《盒里裝的是什么》；第二關(guān)：《小P與阿Q》；第三關(guān)：《出色的通訊員》。（具體內(nèi)容見《學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)手冊(cè)》第5961頁。）學(xué)生談?dòng)螒蚝蟮母惺堋＝處煶鍪綱ictory,告訴學(xué)生Victory的含義是“勝利”，二戰(zhàn)時(shí)美國士兵用動(dòng)作“V”表示喜悅。全班作動(dòng)作“V”體驗(yàn)勝利者的喜悅。二、情境討論投影出示畫面：一位學(xué)生面對(duì)數(shù)學(xué)難題。猜猜這位學(xué)生面對(duì)數(shù)學(xué)難題會(huì)怎么辦？投影出示：班級(jí)招聘小公務(wù)員前，同學(xué)們?cè)谒较伦h論。師引導(dǎo)：如果這次招聘出現(xiàn)在我們班，你會(huì)怎么做？出示課前調(diào)查題若干。（1）每小組選一題討論：假如我們遇到了這樣的難題，會(huì)怎么做？（2）全班交流，并讓提此難題的同學(xué)說說此時(shí)的感受。（3）師點(diǎn)撥：在學(xué)習(xí)和生活中，誰都會(huì)面臨一道道難題，但是千萬不要因此而氣餒。三、聽故事：圖書館里的“小偵探”播放比爾蓋茨少年時(shí)代管理圖書的故事。讓學(xué)生猜猜故事中的人物是誰？請(qǐng)學(xué)生介紹比爾蓋茨。你從比爾蓋茨的故事中得到什么啟示？師概括：比爾蓋茨的成功源于他從小就勇于挑戰(zhàn)，在一次次挑戰(zhàn)中磨練了意志，提高了他解決問題的能力。請(qǐng)舉其他榜樣的例子。請(qǐng)談?wù)劙嘀芯哂杏掠谔魬?zhàn)精神的同學(xué)的優(yōu)秀事例。談?wù)勛约荷钪杏掠谔魬?zhàn)的事例。四、小結(jié)：學(xué)會(huì)勇于挑戰(zhàn)，同時(shí)也要分清智勇和魯勇，希望同學(xué)們都能做一個(gè)勇于挑戰(zhàn)的人。（播放世界杯足球賽主題曲《生命之杯》）六正確對(duì)待青春期異性交往的教案輔導(dǎo)目的：通過活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)異性交往有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，樹立健康的異性交往觀念，形成正確的異性交往態(tài)度。了解異性交往中應(yīng)注意的一些準(zhǔn)則，做到與異性朋友較好地相處。一、導(dǎo)入請(qǐng)聽學(xué)生齊誦《四季輪回》，聽他們對(duì)心理健康課的喜愛。四季輪回冰雪覆蓋的時(shí)候，我們需要一團(tuán)火來取暖； 暗夜無邊的時(shí)候，我們需要一點(diǎn)星光來照明； 前途戚戚，我們就需要一次心靈的洗禮，聆聽內(nèi)心，生命就有了前進(jìn)的依托，你我也就有心靈的共鳴。讓我們?cè)谛睦砘顒?dòng)中拋棄心靈的恐懼，在活動(dòng)中領(lǐng)略心的世界。同學(xué)們，下面讓我們走進(jìn)心理健康課：《苦澀的青蘋果》，讓我們進(jìn)行一次心靈的洗禮，聆聽內(nèi)心，領(lǐng)略心的世界?！笆焱傅募t蘋果落地是萬有引力的作用，而苦澀的青蘋果落地是因?yàn)閻矍榈淖饔?。”隨著青春期的到來，初中生在生理上發(fā)生了巨大了變化，心理上出現(xiàn)了前所未有的新特點(diǎn)、新體驗(yàn)，我們進(jìn)入了人生發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。正從異性疏遠(yuǎn)期向異性親近期發(fā)展，有了解對(duì)方、接近對(duì)方的欲望，希望異性同學(xué)注意自己、喜歡自己。少男少女之間互相欣賞，互相吸引，這是走向成熟的表現(xiàn)，但這一階段，由于年齡、知識(shí)和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等原因，對(duì)社會(huì)、情感、倫理、人生真正的涵義還理解不深，如果不好好的把握自己，發(fā)展自己，容易影響學(xué)習(xí)，給精神造成很大壓力，一不小心會(huì)造成終生遺憾。前幾天，我搞了一個(gè)“早戀抽樣調(diào)查”，結(jié)果是.....這顯示，中學(xué)生已開始對(duì)青春和愛情的聯(lián)系進(jìn)行探索。成長中的你們，一定有許多的煩惱和困惑，老師希望你們能告訴我，好嗎？ 互動(dòng)：二、請(qǐng)同學(xué)們談一談自己在成長中遇到的煩惱與困惑可能會(huì)有：大人們用每一個(gè)似是而非的理由反對(duì)我們的每一個(gè)青春渴望，然后又用我們的每一個(gè)青春渴望反擊我們接受的每一個(gè)生活教條，這場(chǎng)靈魂的自戕往往只有一個(gè)結(jié)果，那就是用所謂的成熟活埋真實(shí)情感，然后一起向一個(gè)虛偽的成人世界投降。生活中，在一些老師、家長和同學(xué)的眼里，只要男同學(xué)和女同學(xué)要好，就是“早戀”，于是我們之間一直保持距離，不敢接近，我們想一起交流，但我們怕被人誤解，更怕自己陷入“早戀”而不能自拔。我們就一直這樣壓抑著自己與異性同學(xué)交往的渴望，帶著對(duì)“愛情”的疑惑，走在花季和雨季的生命里程中??而且大人們?cè)诤⒆用媲翱傄砸环N居高臨下的姿態(tài)，缺乏與孩子的平等交流，說空洞的大道理，在我們眼里這完全是一種偽善。我們每天的生活單調(diào)，個(gè)性得不到張揚(yáng)，幾乎每天沉浸在單一的學(xué)習(xí)和作業(yè)之中，考試的壓力和氛圍讓我們揣不過氣來。在家庭，家長總是關(guān)注學(xué)習(xí)成績。而其他的不太關(guān)注。老師的教學(xué)枯燥無味，厭學(xué)嚴(yán)重，無所事事，就只剩下談戀愛了。同學(xué)們，在生活中有這么多的煩惱和困惑，因此我們迷茫，我們無助，甚至痛苦，我需要理解，需要傾訴，因此我們“早練”了。其實(shí)，我們的心靈并沒有得到解放，更沒有找到心中指路的明燈，反而，心中更加惶恐，心理承受的壓力更大了。因?yàn)槲覀冎牢覀冊(cè)诖禾旄闪饲锾觳旁撟龅氖?。那么早戀究竟有什么危害呢？?qǐng)聽下面幾個(gè)真實(shí)的事例：......四、早戀的危害事例：昨晚我們幾個(gè)朋友小聚，***中學(xué)的一位老師說“她班危害：可能導(dǎo)致成績下降，更有甚者輟學(xué)可能讓自己的性格發(fā)生很大的變化，從此萎靡不振。甚至犯罪，斷送了自己的一生，給家庭造成影響同學(xué)們，早戀就象一朵帶刺的玫瑰，盡管有的學(xué)生一開始被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常被無情的刺傷。愛雖然是偉大的，但處于中學(xué)階段不具備生理、心理和社會(huì)基礎(chǔ)的中學(xué)生的戀愛，結(jié)果大都只有“失敗”和“困惑”，正如一只還長在樹上、顏色發(fā)青、沒有成熟的蘋果，嘗過的人都知道，其不但果汁少，而且苦澀。那么男女同學(xué)之間就不能交往了嗎？我們之間應(yīng)該怎樣交往呢？ 互動(dòng)：五、男女生如何相處 心理劇1 旁白：小雅是班級(jí)的學(xué)習(xí)尖子，彈得一手好鋼琴，而且天生一副好嗓子，但她幾乎不和男生講話。（小雅和一女同學(xué)走進(jìn)教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）男生甲：小雅，這道題目怎么做？ 小雅：你問老師吧。（男生甲尷尬退下，男生乙上）男生乙：小雅，放學(xué)我們一起回家吧。小雅：（翻白眼）誰和你們一起走。旁白：小雅私下對(duì)朋友說。小雅：男女同學(xué)之間應(yīng)“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個(gè)??心理劇2 旁白：2006年東林中學(xué)中學(xué)生廣播操比賽馬上就要進(jìn)行了，但四班的幾位男生動(dòng)作還不能過關(guān)。女生聚在了一起商議。兩女生教男生作操，糾正動(dòng)作。旁白：我們班獲得第一名。星期一該換位置了，一女生搬不動(dòng)桌子，一男生上去幫助。學(xué)生討論：你贊成小雅的做法嗎？為什么？小組討論：你認(rèn)為異性間應(yīng)怎樣交往？下面我想大家一起來數(shù)一數(shù)男同學(xué)和女同學(xué)各自的優(yōu)點(diǎn)。教師總結(jié)：大家說很對(duì)。其實(shí)，這種性別角色的魅力越明顯，就越容易獲得異性的好感，異性之間的交往就會(huì)更加協(xié)調(diào)自然，完全不必矯揉造作。而且男女同學(xué)各有所長，也各有所短。男同學(xué)粗獷偉岸，給人以力量和信賴感；女同學(xué)溫柔細(xì)膩，使人沉靜平和。表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，男同學(xué)敏捷靈活思路廣，女同學(xué)細(xì)致全面而準(zhǔn)確。所以，男女同學(xué)之間的正常交往，有利于培養(yǎng)健全的人格和健康的心理。男女同學(xué)應(yīng)該如何交往呢？ 第一：首先要坦然大方地與異性交往。所謂身正不怕影斜，只要你心無雜念，光明磊落，就完全可以像對(duì)待同性那樣與異性同學(xué)坦誠相待，該怎么做就怎么做，需要握手就握手，需要并肩就并肩，不必太計(jì)較別人的誤解和非議。第二：其次要注意保持一定的人際距離，不宜與某一異性同學(xué)頻頻接觸，諸如嬉笑打鬧，你推我搡之類的事情要盡量避免，勾肩搭背，有些話只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，男女畢竟有別啊。第三：既要注意自尊自愛，也不要故作清高，或有意冷淡。因?yàn)檫@樣既傷害了對(duì)方的自尊心，又使人覺得你高傲無禮，為人不誠，不好接近。第四：交往方式也很重要。異性同學(xué)之間的交往，以集體活動(dòng)為主，如學(xué)習(xí)工作需要單獨(dú)交往，必須注意選擇好地點(diǎn)和時(shí)間。不宜在晚上或幽靜處單獨(dú)相處。言語要文雅大方，舉止要端莊穩(wěn)重，以免使對(duì)方想入非非，自作多情，發(fā)生越軌行為，也避免引起別人誤會(huì)，招致不必要 的議論。” 第五：擴(kuò)大自己的興趣愛好，多參加體育鍛煉，多看書，多參加活動(dòng)，分散自己的注意力。同學(xué)們掌握青春期異性交往策略六不：不拘謹(jǐn)、不隨便不嚴(yán)肅。、不冷淡、不親昵、不賣弄。同學(xué)們世界是由男女兩種性別構(gòu)成的，男女各頂半邊天。青少年之間的異性交往，不僅可以，而且是正當(dāng)?shù)模彩墙】档??；?dòng)：同學(xué)們我們知道了男女同學(xué)如何相處？現(xiàn)在蘭蘭同學(xué)遇到了一點(diǎn)問題請(qǐng)你幫她出謀劃策，她該怎么做？“我們?cè)谝粋€(gè)班相處一年多了，你給我留下了深刻的印象。你聰明、熱情大方、樂于助人。你那雙會(huì)說話的眼睛常令我心神不定，我真喜歡你！星期五下午沒有其他活動(dòng)，你在校門口等我，咱們出去聊聊好嗎？請(qǐng)不要讓我失望?！北本├砉ご髮W(xué)附中張玉梅老師在初二年級(jí)的一個(gè)班上宣讀著學(xué)生“劉剛”給女同學(xué)“蘭蘭”的“情書”。學(xué)生討論：“假如蘭蘭將信交給了班主任老師，并不再理劉剛，這對(duì)他今后的學(xué)習(xí)生活會(huì)有什么影響？他應(yīng)該怎樣對(duì)待蘭蘭？”“假如蘭蘭接受劉剛的感情，從此兩人密切往來，劉剛大獻(xiàn)殷勤，你認(rèn)為這樣對(duì)他倆今后的學(xué)習(xí)生活有什么影響？給學(xué)生留下作業(yè)：”如果你收到了同學(xué)的情書，你會(huì)怎么辦？“當(dāng)你陷入單相思時(shí)該怎么辦？......六、老師送你們一段順口溜：天涯何處無芳草，為什么要在中學(xué)找，現(xiàn)在可挑選數(shù)量又少，質(zhì)量未必好，春天的事情春天做，秋天的事情秋天做，保證效果好。七相信努力、相信自己[教學(xué)目的] 讓學(xué)生明白考試的目的；做好考試前準(zhǔn)備；消除學(xué)生們過分的焦慮、緊張的心理；教育學(xué)生要以正確的態(tài)度、良好的心理參加考試。[教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)] 教學(xué)重點(diǎn)：消除學(xué)生們過分的焦慮、緊張的考試心理。教學(xué)難點(diǎn)：樹立信心、考試成績不理想的心理準(zhǔn)備。[學(xué)生分析] 六年級(jí)的學(xué)生將要面臨畢業(yè)考試，如何樹立正確的、健康的、良好的考試心理對(duì)于他們是非常有必要的。[課前準(zhǔn)備]學(xué)生預(yù)習(xí)：有關(guān)考試心理活動(dòng)大寫實(shí)。收集有關(guān)“相信努力、相信自己”的各種名言、警句等材料；彩色筆。教師準(zhǔn)備：圖片；課件；錄音機(jī)。[教學(xué)過程]一、引人新課：教師活動(dòng)教師：同學(xué)們，我們即將面臨畢業(yè)，升學(xué)考試即將來臨。學(xué)生活動(dòng) 學(xué)生討論：請(qǐng)部分成績較好的同學(xué)談自己有關(guān)考試心理活動(dòng)情況。也可以每一小組選一位代表來匯報(bào)自己的感受。（大家鼓勵(lì)）二、講述新課：圖片的插入，（質(zhì)疑）教師：同學(xué)們的心情都是可以理解的。今天我們就來探討一下什么是良好的考試心理？（板書課題）看到課題你們想了解什么？學(xué)生質(zhì)疑：（1）、什么是良好的考試心理？（2）、怎樣消除臨考的緊張心理？（3）、考試前的準(zhǔn)備是什么。（4）、如何正確對(duì)待考試成績。（讓學(xué)生板書問題）讓學(xué)生討論問題。匯報(bào)理解：總結(jié)理解。更進(jìn)一步讓學(xué)生發(fā)揮自己的獨(dú)到見解、表達(dá)自己的真情。師生互動(dòng)、平等參與。鼓勵(lì)學(xué)習(xí)臨考放松方法。師生互動(dòng)、平等參與。探討一種“減壓法”（歌曲的插入）游戲：“相信努力、相信自己”的各種名言、警句（制作）做練習(xí)題。學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。相信學(xué)生、就是相信自己。三、拓展激活 練習(xí)題對(duì)考試采取什么態(tài)度？（）A什么都不考慮，只求考出自己的真