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正文內(nèi)容

青春期心理健康發(fā)言稿解讀(★)-文庫吧

2024-11-04 12:48 本頁面


【正文】 生活環(huán)境擴大了,父母不再是孩子心目中的英雄,所以這時候青少年可能會覺得朋友比父母更了解自己,而父母常常不能理解自己,墨守成規(guī)、跟不上潮流,加之這時期的青少年自我意識已覺醒,十分渴望獨立,但他們在經(jīng)濟上還是依賴父母,生活上離不開父母照顧,自己在外界又面對許多問題和困惑,如學習成績、考試壓力,與同學矛盾,對異性好奇等等,因此常常情緒不穩(wěn),有挫折、自卑、不安和無助感,這一切都會讓同學們滋生逆反心理和敵對態(tài)度。所以,在與父母相處上,同學們要注意:首先,時刻提醒自己珍惜父母的愛心和關懷,對同學們來說,天下愛你們的人莫過于父母,父母總是處處為你們設想,不惜犧牲自己,即使父母想法與你們不一致,做法欠妥,也必有他們的良苦用心。其次,要主動向父母表達自己的意愿與想法,消除潛在的誤解;學習選擇適當?shù)臅r間和地點與父母交談,對父母態(tài)度要謙恭,不要任意發(fā)脾氣;尊重父母的建議和指導,當與父母出現(xiàn)沖突時,要主動尋求父母諒解。同學們還應主動與父母溝通。隨著同學們的長大,與父母親人的心理距離逐漸拉大,常嫌父母羅嗦,嫌父母對自己管頭管腳,畢竟自己長大了,有自己的想法和打算,父母可能不接受這樣的想法,而在教育內(nèi)容和教育方式上有所偏頗。作為孩子,為了求得父母的理解,應該主動與父母溝通,經(jīng)常對父母說學校里、班級里發(fā)生的一些有趣的事情,讓他們與自己取得情感上的共鳴。父母對自己的批評如果是對的,就應該承認錯誤,迅速改正;如果對自己的批評是沒有根據(jù)的,又聽不進自己的解釋,不妨將此事先放到一邊,等到父母情緒狀態(tài)好的時候再予以指出;如果口頭上說不清,可以通過書信形式與父母交流。能設身處地理解對方的地位、心情、處境,但不放棄自己的正確見解。使用的語言要能肯定對方的好意與良苦用心,講話語氣不傷人,心平氣和。同理心溝通方式抱有的想法應該是盡管聽起來令人不太舒服,但知道是為自己好。如認為父母有不當之處,可在適當場合交換意見。在行為上,同學們應該對父母恭恭敬敬,有禮貌,面帶笑容。在策略上,第一,求同,即尋找與父母的共同之處,努力去理解父母;第二,存異,即允許保留自己的不同意見。人際交往發(fā)展過程是由簡單到復雜。在成年之前,父母是長輩中跟孩子關系最密切的,對孩子影響也是最大的人。許多心理疾病的最先起因也多是由于家庭對孩子的影響。許多心理專家認為,父母的態(tài)度、行為造就了成長中的孩子以后的個性模型。青春期開始,父母仍然是影響青少年心理發(fā)展的重要因素,這雖然與父母的教養(yǎng)方式和家庭氛圍有著很大的關系,但父母對孩子能否帶來積極影響在青少年自身能否主動與他們處理好關系上也是非常重要的。 對青少年來說,教師是除了父母之外與他們接觸最多的成年人,師生之間的互相影響對老師,尤其對學生的發(fā)展有著深遠影響。可是,與小學生不同(小學生一般對老師言聽計從),到了青春期的學生,他們自己對事物和對人都逐漸有了獨特的看法和評價,他們開始會以批判的眼光來評價老師,并且有時會表現(xiàn)出對部分老師的崇敬而對另外部分老師的排斥甚至反感。如何用自然,正確的態(tài)度與老師相處好,關系到青少年的健康成長。所以與老師相處中要注意:(1)、一方面要知道老師與其它成年人一樣既不是完美的,也不是萬能的。作為學生,要有意識的調(diào)整好自己對教師的看法,如果因為不滿意教師的性格或是過度崇拜老師都會影響自己知識的學習和健全人格的形成,有了對教師正確的態(tài)度,才能認真聽取教師作為一個年長者和學識豐富者對自己知識的教導和為人之道的指導,通過不斷向老師學習來充實自己、提高自己。(2)、另一方面要知道師生關系是平等的,作學生的如果對老師敬而遠之,就會失去許多與老師相互溝通的機會,實際上一般教師都是愿意和學生建立親密信任的關系。所以,青少年學生不要總是被動地等待教師來關注自己,而是可以主動去和老師作交流,探討課業(yè)上的疑問,也可以談些內(nèi)心的想法和學習的心得,以便及時得到老師的教導。(3)、最后,同學們還要學會敞開自己的心扉。向老師袒露一個“真實”的自己是建立良好師生關系的基礎。真實地表達自己的思想情感,真誠地袒露自己的缺點與不足,做到言行一致,表里如一。同學們可以充分展現(xiàn)自己的才華,可以讓老師、同學進一步了解你。對于那些不便當面提及的悄悄話可以用周記的形式來敞開內(nèi)心世界。讀書的好處行萬里路,讀萬卷書。書山有路勤為徑,學海無涯苦作舟。讀書破萬卷,下筆如有神。我所學到的任何有價值的知識都是由自學中得來的?!_爾文少壯不努力,老大徒悲傷。黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲?!佌媲鋵殑︿h從磨礪出,梅花香自苦寒來。讀書要三到:心到、眼到、口到玉不琢、不成器,人不學、不知義。一日無書,百事荒廢?!悏?書是人類進步的階梯。1一日不讀口生,一日不寫手生。1我撲在書上,就像饑餓的人撲在面包上?!郀柣?書到用時方恨少、事非經(jīng)過不知難。——陸游1讀一本好書,就如同和一個高尚的人在交談——歌德1讀一切好書,就是和許多高尚的人談話?!芽▋?學習永遠不晚。——高爾基1少而好學,如日出之陽;壯而好學,如日中之光;志而好學,如炳燭之光?!獎⑾?學而不思則惘,思而不學則殆。——孔子讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干?!喔诙呵啻浩谛睦斫】蛋l(fā)言稿學生青春期心理教育講座材料(磨市鎮(zhèn)中心學校:陳媛媛)我大致講三大方面的內(nèi)容:【1】青春期的概念和在人生中的地位 【2】青春期的心理特點【3】如何渡過青春期★青春期學生的同伴交往★青春期學生的異性交往★青春期學生的親子交往★青春期學生的師生交往一、青春期的概念和在人生中的地位青春期是指一個人從少年時代向成人轉(zhuǎn)變的過渡時期,一般是指從12歲—18歲的年齡段。它既是人生的一個過渡時期又是人生的一個困難時期。二、青春期的心理特點青春期是生長發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,同學們因為身體迅速發(fā)育而強烈要求獨立,又因為心理發(fā)展的相對緩慢而保持兒童似的依賴性。青春期就是在這種相互矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,難免會出現(xiàn)很多的心理問題,而常見的就是逆反心理。同學們需要很長的一段時間,通過反復的嘗試、碰撞、回視,慢慢地走向成熟。青春期情緒發(fā)展的主要特征是易于波動并潛藏不安。我們通俗點講,就是容易情緒化。一般來講,在青春初期,同學們都會感到情緒不穩(wěn)定。有時候很開心,有時又很煩悶,有時充滿希望,有時又灰心喪氣,有時希望有人陪伴,有時又渴望獨處。同學們面對自己的身體、生理的突然變化,往往感到措手不及、惶惑不安、焦慮、抑郁、情緒起伏和波動較大??梢哉J為,人到了青春期,既像一輪冉冉升起的朝陽,充滿無限的生命力,又象一艘航行在變幻莫測大海里的航船,隨時都有遭到風暴襲擊的危險。這種難以駕駛的情緒和由于生理上的迅速發(fā)展變化所帶來的惱悶心情,就構(gòu)成了青春期同學們情緒和情感的典型特征。在青春期,同學們的交際逐漸擴大。由于自我意識的增強,自我價值觀的逐步形成,同學們開始按照自己的價值觀來評判與自己交往的人,選擇與自己投合的朋友,且常常會排斥旁人的議論、影響與干預。因此帶有明顯的自主性、自鎖性。(表現(xiàn):與同學,家長,老師的關系)處在青春期的同學們,漸漸地從家庭中游離,更多地與同伴一起交流、活動,結(jié)交志趣相投的同學為知心朋友,增加了對同伴關系的依賴,與父母家庭的聯(lián)系削弱,對教師的依賴與批評共存。此時,同學們與父母在情感上、行為上、觀點上日益脫離,父母的榜樣作用削弱。對老師的態(tài)度中,增加了選擇、保留和批評、懷疑的成分。同時,異性交往成了一個突出課題。(同學老師家庭社會)在這段時期,同學們的情感由原來對親人的摯愛之情,拓展到對同學、老師、明星、科學家和領袖人物崇敬和追隨,由自愛到愛集體、愛家鄉(xiāng)、愛人民、愛祖國、愛整個全人類;也就是說,此時的情感充分體現(xiàn)了社會性;道德觀也發(fā)生了變化,對成功人士、名人崇拜得五體投地,對壞人壞事疾惡如仇,追求公平公正,一旦發(fā)現(xiàn)某人有私心雜念,就會嗤之以鼻,就因為同學們在現(xiàn)實生活中無法妥協(xié)和容納不同意見的人與事,所以很容易受到傷害。青春期的學生智力獲得了巨大進步。首先,兒童的各種基本智力因素,如言語、感知、記憶、想像、思維能力大大提高和完善,使同學們能更輕松、高效地完成各種認知任務;其次,認知結(jié)構(gòu)和思維過程也有質(zhì)的提高,認知結(jié)構(gòu)更趨合理和完善,思維手段和形式更趨豐富和高級,大大提高了同學們學習復雜事物和解決復雜問題的能力。由于青春期的思維發(fā)生了質(zhì)變--抽象邏輯思維開始占主要地位,也必然會影響和制約其他心理現(xiàn)象發(fā)生質(zhì)的變化。思維是人的高級心理活動,初中生階段抽象思維開始發(fā)展,對一般的問題,能夠透過現(xiàn)象進行概括和總結(jié)?!局橇ρ该桶l(fā)展的表現(xiàn):】所以,在此階段,同學們好辯論,喜歡鉆牛角尖,打破沙鍋問到底,敢于挑戰(zhàn)老師和家長,呈現(xiàn)出初生牛犢不怕虎的闖勁;但是,有時由于缺乏交流技巧,容易遭遇挫折。自我意識的發(fā)展面臨第二次飛躍,由于生理的突然、快速變化,同學們將心智集中指向自我、用于內(nèi)省,關注自己的變化和感受,亦關注他人對自己的觀察和評價。人的自我發(fā)展受到自我意識的影響與制約。而自我意識則是人們對人生、對自己逐漸形成的一定形式的自我價值觀、自我認識能力,能按照自己的需要不斷去探求人生道路和選擇自己的發(fā)展方向。具體表現(xiàn)為:企圖和要求擺脫父母和教師的管束,自行其事;不承認自己是小孩,要求長者平等相待,希望父母和教師充分理解和尊重他們的人格。總之,到了青春期,同學們開始注視自我、關心自我、發(fā)現(xiàn)自我、突出自我、獨立自我。所謂個性,是指個人穩(wěn)定的心理特征(包括氣質(zhì)、性格、興趣、能力等)的總和,也就是平常所說的一個人的精神面貌。心理學認為,在青春期,自我評價和社會評價對形成獨特的個性起著重大的作用。青春期的個性特征表現(xiàn)為:認同感逐漸擴大;價值取向開始形成;閉鎖心理開始出現(xiàn);興趣范圍逐漸擴大;評價能力不斷發(fā)展;行為方式發(fā)生變化。在青春期,情愛包括友情、親情、愛情等多個方面。友情,反映為對同學的感情。青春期與兒童期相比,有了很大的專注性和穩(wěn)定性。到了后期,友情甚至會具有一定的神秘性和浪漫性,講“義氣”,較“虔誠”。親情,反映為對父母、師長和撫養(yǎng)、教育過他們的人的感情。青春期表現(xiàn)為有一定的感恩性和真誠性。愛情,反映為對異性的感情。在青春期,由于同學們尚不能正確理解什么是愛情,正確的戀愛觀還沒有形成,雙方的社會地位又不很穩(wěn)定,節(jié)操觀念與法制觀念較為缺乏,只是憑借著單純的對異性追求來滿足自己一時的“好奇心”。富于幻想、探索人生、憧憬未來是青春期的心理特征之一。同學們渴望走向社會,確立個人和社會的理想,勇于開拓創(chuàng)造,敢于沖鋒陷陣。在青春期,由于同學們的認識水平不高,對社會要求的理解比較粗淺,加上情感不夠穩(wěn)定,意志力比較薄弱,因而理想往往帶有更多的一時沖動與情境激勵,個人色彩較濃,起伏波動較大,容易受境遇影響而變化不定。三、如何渡過青春期 朋友關系在青春期學生的生活中日益重要。青春期的學生將情感的重心逐漸偏向關系
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