【正文】 ，忠誠(chéng)事業(yè)。努力鉆研、學(xué)為人師。以身作則，行為世范。五、問(wèn)答題請(qǐng)根據(jù)自己的專項(xiàng)和愛(ài)好，編寫(xiě)一份競(jìng)賽規(guī)程？答題要點(diǎn)：1）競(jìng)賽日期和地點(diǎn)（補(bǔ)充具體內(nèi)容）； 2）承辦單位（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；3）參加單位（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；4）參加辦法（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；5）競(jìng)賽辦法（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；6）報(bào)名和報(bào)到（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；7）未盡事宜，另行通知。請(qǐng)以所學(xué)專項(xiàng)為例，設(shè)計(jì)一份課時(shí)教案。答題要點(diǎn)：可不用畫(huà)表格，但需含以下幾點(diǎn)：1）教學(xué)對(duì)象（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；2）教學(xué)內(nèi)容（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；3）教學(xué)目標(biāo)（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；4）開(kāi)始部分（含內(nèi)容、組織形式、時(shí)間規(guī)定等）（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；5）基本部分（含學(xué)習(xí)內(nèi)容、組織形式、時(shí)間規(guī)定等）（補(bǔ)充具體內(nèi)容）；6）結(jié)束部分（含內(nèi)容、組織形式、時(shí)間規(guī)定等）（補(bǔ)充具體內(nèi)容）。第三篇：網(wǎng)球正手擊球教學(xué)設(shè)計(jì)網(wǎng)球正手擊球教學(xué)設(shè)計(jì)一、課的內(nèi)容: 網(wǎng)球正手單手擊球二、指導(dǎo)思想: 隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學(xué)不再局限于單純的技能傳授或身 體素質(zhì)發(fā)展，更加關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和學(xué)生運(yùn)動(dòng)的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。本課運(yùn)用“快樂(lè)體育”教學(xué)模式，大膽設(shè)計(jì)以多種游戲貫穿于教學(xué)中，旨在“游戲中練，游 戲中表現(xiàn)，游戲中指導(dǎo)，游戲中提高”三、教學(xué)目標(biāo): 1：認(rèn)知目標(biāo)，了解正手單手擊球的基本知識(shí)與技能，形成良好的鍛煉習(xí)慣。2：技能目標(biāo)，掌握正手單手擊球的基本動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈活等身體素質(zhì)。3：情感目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好，增強(qiáng)學(xué)生的合作精神和創(chuàng)新意識(shí)。四、學(xué)情分析: 本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)(水平五)20 名學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展趨于成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。網(wǎng)球是他 們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特 別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)和起來(lái)，給學(xué)生提供一個(gè)認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)新性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。五、教材分析: 本課根據(jù)《課標(biāo)》水平五，通過(guò)掌握網(wǎng)球正手單手擊球的技術(shù)動(dòng)作和擊球練習(xí)，讓學(xué)生 學(xué)會(huì)正確的擊球姿勢(shì)，提高技術(shù)水平，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)群體意識(shí)。六、教學(xué)重點(diǎn): 正手擊球基本技術(shù)七、教學(xué)難點(diǎn): 擊球的動(dòng)作，擊球點(diǎn)的掌握。八、解決重、難點(diǎn)措施:(1)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)球落點(diǎn)判斷能力的練習(xí)，每一次擊球，眼睛都應(yīng)該盯緊球，用左手指著來(lái)球，以測(cè)定球與身體的距離和位置，保證每次的擊球效果。(2)加強(qiáng)球性的練習(xí)，特別是了解球的彈性和對(duì)球點(diǎn)的判斷的練習(xí)。(3)加強(qiáng)身體姿勢(shì)以及揮拍軌跡的練習(xí)，重點(diǎn)環(huán)節(jié)應(yīng)該是揮拍的路線和擊球時(shí)球拍與地面 的傾斜角度。九、教學(xué)過(guò)程:常規(guī)導(dǎo)入階段響鈴后，同學(xué)們?cè)趫?chǎng)地中央成四列縱隊(duì)站好，我說(shuō): 同學(xué)們，非常高興與大家一起來(lái)上這節(jié)網(wǎng)球課，希望通過(guò)這節(jié)課每名同學(xué)都有所收獲，遇到問(wèn)題的同學(xué)們之間相互幫助共同解決，我相信每位同學(xué)都會(huì)做得非常好，大家有沒(méi)有信心，通過(guò)程松自然的方式不僅 做了課的導(dǎo)入，而且激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。激發(fā)興趣階段在網(wǎng)球場(chǎng)底線，邊線做拍球慢跑熱身練習(xí)。在行進(jìn)中做熱身運(yùn)動(dòng):(1)振臂運(yùn)動(dòng)2X8 拍(2)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2X8 拍(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)2X8 拍(4)腹背運(yùn)動(dòng)2X8 拍(5)原地腰部運(yùn)動(dòng)2X8 拍(6)原地膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2X8 拍(7)原地弓步壓腿2X8 拍(8)踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2X8 拍 游戲:“托球追逐”每個(gè)同學(xué)都把網(wǎng)球放在拍面上，在一定的區(qū)域范圍內(nèi)，其中一個(gè)人負(fù)責(zé)追逐其他同學(xué)，若碰到那個(gè)的同學(xué)，或迫使求落地，就算追逐成功。依次交換追逐。運(yùn)動(dòng)參與和體驗(yàn)階段自我體驗(yàn): 熱身活動(dòng)結(jié)束后，讓學(xué)生自由組合，分成若干小組進(jìn)行網(wǎng)球的球性自由練習(xí)，教 師巡回指導(dǎo)。球性練習(xí):(1)觀察球的彈性(2)手拋球并接球練習(xí)(3)正拍顛球練(4)反拍顛球練習(xí)(5)拍球練習(xí)組織練習(xí)：鞏固學(xué)生揮拍動(dòng)作，體驗(yàn)擊球感覺(jué)，使學(xué)生掌握正手單手擊球的基本動(dòng)作及其動(dòng) 作要領(lǐng)。原地定點(diǎn)擊球練習(xí):(1)一人站于練習(xí)者正手側(cè)，手中持球高舉，松手使球垂直落下，練習(xí)者從準(zhǔn)備姿勢(shì)開(kāi)始，揮拍擊打落下來(lái)的球(球彈地一次都擊球)。(2)每人打16個(gè)球，打完球后，立即撿16個(gè)球回筐，再在場(chǎng)邊做揮拍練習(xí)15次。(3)下一個(gè)同學(xué)當(dāng)拋球者，原拋球者變?yōu)榫毩?xí)者，原練習(xí)者撿球后做揮拍練習(xí)。拋送球擊球練習(xí):(1)教師在網(wǎng)前正手拋球。學(xué)生從底線中點(diǎn)出發(fā)將球?qū)γ鎴?chǎng)區(qū)。(2)每人打16個(gè)球，打完球后，立即跑到球場(chǎng)左邊進(jìn)行小碎步、小并步練習(xí)。N(3)練習(xí)完步法后撿16個(gè)球回筐，跑到球場(chǎng)邊做正手揮拍練習(xí)15次。經(jīng)驗(yàn)交流:學(xué)生自由組合，想和交流感受，相互探討，教師對(duì)個(gè)別詢問(wèn)并做出回答。技術(shù)示范:教師示范正確動(dòng)作，以及腳步移動(dòng)的要領(lǐng)。集體練習(xí):(1)面進(jìn)行練習(xí)，進(jìn)行個(gè)人計(jì)數(shù)(地面反彈一一次)，小組內(nèi)進(jìn)行比賽。(2)提醒學(xué)生相互觀察，組織掌握較好的學(xué)生進(jìn)行評(píng)判，給予鼓勵(lì)。(3)各代表進(jìn)行比賽。教師、學(xué)生進(jìn)行評(píng)判，給予獎(jiǎng)勵(lì)。調(diào)節(jié)與放松階段在教師的帶領(lǐng)下，師生共同做放松活動(dòng)，達(dá)到身心放松的目的，最后引導(dǎo)學(xué)生談收獲與心理感受，教師點(diǎn)評(píng)，布置作業(yè)，收器械，下課第四篇：網(wǎng)球正手擊球訓(xùn)練的教學(xué)設(shè)計(jì)本科畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）工作記錄網(wǎng)球正手擊球訓(xùn)練的教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué) 院專 業(yè)姓 名學(xué) 號(hào)指導(dǎo)教師摘 要網(wǎng)球正手擊球的技術(shù)動(dòng)作不僅是最基本的網(wǎng)球技術(shù)動(dòng)作，也是比賽中最有威脅性的技術(shù)動(dòng)作。在國(guó)際網(wǎng)球場(chǎng)上，正手射擊是最常用的擊球技術(shù)，他們的正手擊球技術(shù)都是國(guó)際頂尖。網(wǎng)球正手打技術(shù)在網(wǎng)球訓(xùn)練和教學(xué)中起著非常重要的作用，我是從網(wǎng)球正手擊球的生物力學(xué)的方向出發(fā)，對(duì)網(wǎng)球正手擊球訓(xùn)練進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，以沈陽(yáng)市第一高級(jí)中學(xué)高二5班的48名學(xué)生為實(shí)驗(yàn)對(duì)象，采用本人的訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示為期3個(gè)月的訓(xùn)練，學(xué)生全部熟練掌握了網(wǎng)球正手擊球的技術(shù)。本人的教學(xué)設(shè)計(jì)對(duì)幫助學(xué)生熟練掌握網(wǎng)球正手擊球的技術(shù)動(dòng)作、促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展具有重要意義。關(guān)鍵詞：網(wǎng)球訓(xùn)練；正手擊球；教學(xué)設(shè)計(jì)；技術(shù)動(dòng)作Abstract The technology of the tennis foreground action is not only the main technical movement of tennis, technology is the most dangerous the international tennis court forehandthis is the most monly used methods, their attack attack is not an international advanced equipment for tennis in tennis education plays a very important role in training, I start with the direction of tennis infantry biomechanics, tennis training for preparation for training, the first senior high school in the school of 5 class 42 students as an experimental facility, own , the results of the experiment show that three months of training, students have mastered all the tennis forehand teaching, designed to help students master the technology of tennis battles, is of great words:Tennis training。forehand hit。teaching design。technical action目 錄摘 要...............................................................2 關(guān)鍵詞..............................................................2 Abstract............................................................2 Key words...........................................................2 .............................................................4 ................................................5 .....................................................5 .....................................................5 .............................................5 .................................................5 .........................................5 .....................5 .............................6 ...............6 .........6 、下旋球與側(cè)旋球的技術(shù)動(dòng)作及力學(xué)原理.........................................................6 .......................................7 .........................7 .................................7 .........................................................8 ...........................................8 ...............................................8 .............................................9 ...............................9 ..........................................................10 參考文獻(xiàn)...........................................................11 致 謝.............................................................12網(wǎng)球和高爾夫、保齡球、臺(tái)球稱為四大紳士運(yùn)動(dòng)，自1885年網(wǎng)球進(jìn)入中國(guó)以來(lái)，中國(guó)網(wǎng)球已經(jīng)發(fā)展起來(lái)，中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員取得了顯著成績(jī)。2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上，李婷婷、孫甜甜取得女雙金牌；2006年鄭潔、晏紫取得中國(guó)網(wǎng)球第一個(gè)大滿貫；2008年鄭潔闖入溫網(wǎng)四強(qiáng)，成為溫網(wǎng)百余年歷史上首個(gè)持外卡闖入四強(qiáng)的女選手；李娜分別于2011年奪得法網(wǎng)大滿貫和2014年奪得澳網(wǎng)大滿貫。取得這些驕人戰(zhàn)績(jī)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員們雖然為國(guó)爭(zhēng)光，同時(shí)也吸引了國(guó)家網(wǎng)球熱潮，越來(lái)越多的人開(kāi)始對(duì)網(wǎng)球感興趣，越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始支持孩子們，加入到過(guò)去的網(wǎng)球訓(xùn)練。網(wǎng)球作為一項(xiàng)激烈的隔網(wǎng)對(duì)抗項(xiàng)目，對(duì)體力和智力都提出了非常高的要求，同時(shí)在比賽場(chǎng)上的比拼是在運(yùn)動(dòng)員良好的身體素質(zhì)和良好的心理素質(zhì)的基礎(chǔ)上對(duì)運(yùn)動(dòng)員網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)的