【正文】 ，忠誠事業(yè)。努力鉆研、學為人師。以身作則，行為世范。五、問答題請根據(jù)自己的專項和愛好，編寫一份競賽規(guī)程？答題要點：1）競賽日期和地點（補充具體內容）； 2）承辦單位（補充具體內容）；3）參加單位（補充具體內容）；4）參加辦法（補充具體內容）；5）競賽辦法（補充具體內容）；6）報名和報到（補充具體內容）；7）未盡事宜，另行通知。請以所學專項為例，設計一份課時教案。答題要點：可不用畫表格，但需含以下幾點：1）教學對象（補充具體內容）；2）教學內容（補充具體內容）；3）教學目標（補充具體內容）；4）開始部分（含內容、組織形式、時間規(guī)定等）（補充具體內容）；5）基本部分（含學習內容、組織形式、時間規(guī)定等）（補充具體內容）；6）結束部分（含內容、組織形式、時間規(guī)定等）（補充具體內容）。第三篇：網(wǎng)球正手擊球教學設計網(wǎng)球正手擊球教學設計一、課的內容: 網(wǎng)球正手單手擊球二、指導思想: 隨著體育教育改革的不斷深入，體育教學不再局限于單純的技能傳授或身 體素質發(fā)展，更加關注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。本課運用“快樂體育”教學模式，大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游 戲中表現(xiàn)，游戲中指導，游戲中提高”三、教學目標: 1：認知目標，了解正手單手擊球的基本知識與技能，形成良好的鍛煉習慣。2：技能目標，掌握正手單手擊球的基本動作，發(fā)展學生的協(xié)調、靈活等身體素質。3：情感目標，激發(fā)學生學習網(wǎng)球運動的興趣愛好，增強學生的合作精神和創(chuàng)新意識。四、學情分析: 本課教學對象為高一年級(水平五)20 名學生。高中學生身心發(fā)展趨于成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。網(wǎng)球是他 們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習并不滿足，而對學習整體性練習特 別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結和起來，給學生提供一個認識所學知識、以及創(chuàng)新性地應用所學動作的機會，從而增強教學效果。五、教材分析: 本課根據(jù)《課標》水平五，通過掌握網(wǎng)球正手單手擊球的技術動作和擊球練習，讓學生 學會正確的擊球姿勢，提高技術水平，發(fā)展學生的協(xié)調性和靈活性，增強群體意識。六、教學重點: 正手擊球基本技術七、教學難點: 擊球的動作，擊球點的掌握。八、解決重、難點措施:(1)加強對網(wǎng)球落點判斷能力的練習，每一次擊球，眼睛都應該盯緊球，用左手指著來球，以測定球與身體的距離和位置，保證每次的擊球效果。(2)加強球性的練習，特別是了解球的彈性和對球點的判斷的練習。(3)加強身體姿勢以及揮拍軌跡的練習，重點環(huán)節(jié)應該是揮拍的路線和擊球時球拍與地面 的傾斜角度。九、教學過程:常規(guī)導入階段響鈴后，同學們在場地中央成四列縱隊站好，我說: 同學們，非常高興與大家一起來上這節(jié)網(wǎng)球課，希望通過這節(jié)課每名同學都有所收獲，遇到問題的同學們之間相互幫助共同解決，我相信每位同學都會做得非常好，大家有沒有信心，通過程松自然的方式不僅 做了課的導入，而且激發(fā)了學生的學習興趣。激發(fā)興趣階段在網(wǎng)球場底線，邊線做拍球慢跑熱身練習。在行進中做熱身運動:(1)振臂運動2X8 拍(2)擴胸運動2X8 拍(3)體轉運動2X8 拍(4)腹背運動2X8 拍(5)原地腰部運動2X8 拍(6)原地膝關節(jié)運動2X8 拍(7)原地弓步壓腿2X8 拍(8)踝腕關節(jié)運動2X8 拍 游戲:“托球追逐”每個同學都把網(wǎng)球放在拍面上，在一定的區(qū)域范圍內，其中一個人負責追逐其他同學，若碰到那個的同學，或迫使求落地，就算追逐成功。依次交換追逐。運動參與和體驗階段自我體驗: 熱身活動結束后，讓學生自由組合，分成若干小組進行網(wǎng)球的球性自由練習，教 師巡回指導。球性練習:(1)觀察球的彈性(2)手拋球并接球練習(3)正拍顛球練(4)反拍顛球練習(5)拍球練習組織練習：鞏固學生揮拍動作，體驗擊球感覺，使學生掌握正手單手擊球的基本動作及其動 作要領。原地定點擊球練習:(1)一人站于練習者正手側，手中持球高舉，松手使球垂直落下，練習者從準備姿勢開始，揮拍擊打落下來的球(球彈地一次都擊球)。(2)每人打16個球，打完球后，立即撿16個球回筐，再在場邊做揮拍練習15次。(3)下一個同學當拋球者，原拋球者變?yōu)榫毩曊?，原練習者撿球后做揮拍練習。拋送球擊球練習:(1)教師在網(wǎng)前正手拋球。學生從底線中點出發(fā)將球對面場區(qū)。(2)每人打16個球，打完球后，立即跑到球場左邊進行小碎步、小并步練習。N(3)練習完步法后撿16個球回筐，跑到球場邊做正手揮拍練習15次。經驗交流:學生自由組合，想和交流感受，相互探討，教師對個別詢問并做出回答。技術示范:教師示范正確動作，以及腳步移動的要領。集體練習:(1)面進行練習，進行個人計數(shù)(地面反彈一一次)，小組內進行比賽。(2)提醒學生相互觀察，組織掌握較好的學生進行評判，給予鼓勵。(3)各代表進行比賽。教師、學生進行評判，給予獎勵。調節(jié)與放松階段在教師的帶領下，師生共同做放松活動，達到身心放松的目的，最后引導學生談收獲與心理感受，教師點評，布置作業(yè)，收器械，下課第四篇：網(wǎng)球正手擊球訓練的教學設計本科畢業(yè)論文（設計）工作記錄網(wǎng)球正手擊球訓練的教學設計學 院專 業(yè)姓 名學 號指導教師摘 要網(wǎng)球正手擊球的技術動作不僅是最基本的網(wǎng)球技術動作，也是比賽中最有威脅性的技術動作。在國際網(wǎng)球場上，正手射擊是最常用的擊球技術，他們的正手擊球技術都是國際頂尖。網(wǎng)球正手打技術在網(wǎng)球訓練和教學中起著非常重要的作用，我是從網(wǎng)球正手擊球的生物力學的方向出發(fā)，對網(wǎng)球正手擊球訓練進行教學設計，以沈陽市第一高級中學高二5班的48名學生為實驗對象，采用本人的訓練方法進行訓練，實驗結果顯示為期3個月的訓練，學生全部熟練掌握了網(wǎng)球正手擊球的技術。本人的教學設計對幫助學生熟練掌握網(wǎng)球正手擊球的技術動作、促進學生身心全面發(fā)展具有重要意義。關鍵詞：網(wǎng)球訓練；正手擊球；教學設計；技術動作Abstract The technology of the tennis foreground action is not only the main technical movement of tennis, technology is the most dangerous the international tennis court forehandthis is the most monly used methods, their attack attack is not an international advanced equipment for tennis in tennis education plays a very important role in training, I start with the direction of tennis infantry biomechanics, tennis training for preparation for training, the first senior high school in the school of 5 class 42 students as an experimental facility, own , the results of the experiment show that three months of training, students have mastered all the tennis forehand teaching, designed to help students master the technology of tennis battles, is of great words:Tennis training。forehand hit。teaching design。technical action目 錄摘 要...............................................................2 關鍵詞..............................................................2 Abstract............................................................2 Key words...........................................................2 .............................................................4 ................................................5 .....................................................5 .....................................................5 .............................................5 .................................................5 .........................................5 .....................5 .............................6 ...............6 .........6 、下旋球與側旋球的技術動作及力學原理.........................................................6 .......................................7 .........................7 .................................7 .........................................................8 ...........................................8 ...............................................8 .............................................9 ...............................9 ..........................................................10 參考文獻...........................................................11 致 謝.............................................................12網(wǎng)球和高爾夫、保齡球、臺球稱為四大紳士運動，自1885年網(wǎng)球進入中國以來，中國網(wǎng)球已經發(fā)展起來，中國網(wǎng)球運動員取得了顯著成績。2004年雅典奧運會上，李婷婷、孫甜甜取得女雙金牌；2006年鄭潔、晏紫取得中國網(wǎng)球第一個大滿貫；2008年鄭潔闖入溫網(wǎng)四強，成為溫網(wǎng)百余年歷史上首個持外卡闖入四強的女選手；李娜分別于2011年奪得法網(wǎng)大滿貫和2014年奪得澳網(wǎng)大滿貫。取得這些驕人戰(zhàn)績的中國運動員們雖然為國爭光，同時也吸引了國家網(wǎng)球熱潮，越來越多的人開始對網(wǎng)球感興趣，越來越多的家長開始支持孩子們，加入到過去的網(wǎng)球訓練。網(wǎng)球作為一項激烈的隔網(wǎng)對抗項目，對體力和智力都提出了非常高的要求，同時在比賽場上的比拼是在運動員良好的身體素質和良好的心理素質的基礎上對運動員網(wǎng)球技戰(zhàn)術的