體育教案－-文庫(kù)吧
2024-11-03 15:40 本頁(yè)面
【正文】 提出問(wèn)題：在后滾翻練習(xí)中怎樣使身體團(tuán)緊？ 二、 理解性診斷與矯治 1．讓學(xué)生提出方案 2． 教師提供器材 3． 分組進(jìn)行練習(xí)得出可操作性的辦法 三、 優(yōu)化評(píng)講 1．各組推薦一名學(xué)生將本 組的練習(xí)方法展示給其他小組觀看 2．教師提出要求：（ 1）安全性（ 2）可操作性（ 3）簡(jiǎn)便易練性 3．從中可以得到幾種最理想的練習(xí)手法 A．利用海綿塊分別夾在下顎、兩膝之間、兩踝之間 B．利用紅領(lǐng)巾將膝蓋、兩踝捆綁起來(lái)（合作學(xué)習(xí)） C．雙手抱膝連續(xù)團(tuán)身起練習(xí) 四、 學(xué)生自我診斷與矯治 1． 分組練習(xí)體會(huì)這兩種方法究竟是否合適 2． 相互幫助 3． 得出結(jié)論：這三種方法都很適合與團(tuán)身練習(xí) 五、 發(fā)展性診斷練習(xí) 講解：我們光學(xué)會(huì)了團(tuán)身練習(xí)還不夠，這只是后滾翻中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，那么我們還要借助推手翻掌貼肩
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